2022.6.8～697[掌宝爱心]612+85
#邓伦# 马上到十周年了，大家都在展示才艺，我没有什么才艺，只有一颗真心，用这颗真心对你讲句心里话：即使身处困境，也请坚持梦想，我们不说再见！❤️
借用你偶像科比说的这句话：
「那些陷入绝境时你仍然愿意坚持的东西，才足以称之为梦想，梦想不是终点，而是整个为之奋斗的旅程！」——科比·布莱恩特

#re-look推荐# 启动招募——2022YIC精英青年创新领袖营2.0，与30名领袖创变者来一场夏天的聚会！

大家好，我是北北

欢迎回到YIC青年创变家
「2022首届YIC精英青年创新领袖营」于1月17～1月20日在六朝古都南京顺利举行！受疫情影响，我们不得不将5天4夜的行程压缩到4天3夜。虽然时间短了，But！行程内容却并没有大打折扣，反倒增加了很多惊喜的元素！

在和越来越多的青年人沟通交流的过程中，我们发现了当代青年人身上的两个「独有代名词」：

第一个叫『创』，每个人身上都有条条框框，只要你愿意跳出这些所谓的条条框框，那就是创造。

第二个叫『变』，我们都害怕自己会陷入一成不变的生活轨道，在一眼望到底的日子里消磨光阴，于是便有很多人乐衷于在生活中寻找不同的可能，这代表了一种可能性。

像这样的青年群体，我们把他们称作『青年创变者』，是一群相信通过折腾可以小小地改变一下世界的一群人。

而我们想创造的，是每一个青年创变者身上未被发现的可能性。

于是我们想要招募一群多元化的创变者们，4天3夜，同吃同住，通过「职业互换免费晚餐」「城市调研行动」「故事博物馆」「沟通快闪实验」「青年领导力」「社会创新计划」......多种创变实验，让每一个参与其中的创变者都可以行动起来。

一起完成以下几件事情：
体验前所未有的同辈深度社交链接
深入到一线调研，完成有价值的项目创新
获得量化清晰的职业核心竞争力提升

经过不断地探索策划，我们很高兴地向你介绍
2022YIC精英青年•创新领袖营
第 02 期 · 招募启动
扫描二维码填写报名表

链接: https://t.cn/A6XnTEiF

记得以前我总喜欢哼唱一首歌——我最近比较烦，比较烦，比较烦，总觉得生活越来越叫人难堪。接连不断的麻烦，扰得我寝食难安，朋友，你说我该什么办，怎么办...…烦恼在任何时刻都可能出现，也总希望烦恼能够离我远点。
最近看了一本很治愈的绘本——《烦恼快走开》，其中的故事讲述的是一个小女孩在伤心的时候，会去自己想象中的那个世界。可是烦恼也追到了那个世界，最后他选择敞开自己的心门，在关心自己的人那里获得关爱和欢乐。
当我觉得烦恼的时候，也常常会想一个人待着，不要被任何人打扰。我们也很有可能会想要去到某个地方，在那里我们能够感受到欢乐。
“在这个只属于我的世界里，没有别人，只有我自己。这里就像是我的避难所，只有在这里，我才感到自由自在。”
在烦恼的时候，有的时候我发现，想一些曾经发生过的让自己觉得幸福的事情也能够转移我们的注意力，暂时忘却烦恼的存在。
这种做法一方面能够保护我们，让我们不必与烦恼正面对峙。可从另外一方面来看，这也是我们在逃避呀。我们可以在某一个地方，包括象中的一个世界，暂时地忘却烦恼，但这种方法并不能总是奏效，因为生活中有很多的挑战需要我们正面的面对。
“我的这些烦恼越变越大，它们在我的脑海中肆意玩耍，甚至搞起了恐怖的恶作剧。”
人的思想是很复杂的，我们可能同时有很多很多的想法在脑海中挥之不去。当我们陷入一种负面消极的思想中的时候，我们就会觉得好像天空都暗淡下来了一样，会对自己的生活感到失望，甚至绝望。
倘若我们没有积极的人生态度，可能在各种各样的烦恼中迷失自己，并且这些烦恼还会累积起来，成为一种沉重的负担。消极的想法很容易趁虚而入。有些时候，我们甚至意识不到自己一直处在一种过量的压力之下。
“如果我向家人和朋友们敞开心门，我的烦恼就会消失。我转动门把手，向外推开门。”
当我们的脑海中全是自己的时候，很容易顾影自怜，找不到自己的定位和价值。而当我们看到了自己身边那些亲近的人，看到了他们对我们的关心和爱的时候，我们才可能接受这些关心和爱，与此同时也付出一些关心和爱。
当关爱在关系中流动起来，当我们的内心充满爱，烦恼自然也就没有那么可怕。
有一位心理医生讲过一句话，“如果一个人愿意认真地抚养一只动物的话，他就绝对不会得抑郁症。”这样讲虽然听起来有些唐突，但很值得揣摩。
我们需要和自己周围的世界建立足够多的联系，最主要的是要去关心自己周围的世界，与此同时，我们也会收到很多来自他人的关心。在养宠物的时候，我也常常能够感受到宠物对人所秉持的忠诚与爱，就让我觉得很温暖，也很感动。
当我们愿意去拥抱自己身边的人，拥抱这个世界的时候，烦恼自然会走开。现在，你就可以和烦恼说再见了。