终于“堂”食了。
这些在照片里看似不多,满满一盘在周围女生里绝对也不算少,有肉有菜有汤就很满足。
天热了,外面做的热菜偏油,换成凉菜会好很多。
我是无肉不欢的,海鲜类很爱,优质蛋白质让我开心。
主食是一直吃的不多,除非专门吃粉面。
不吃番茄炒蛋的话,米饭会吃的很少。
但对玉米红薯山药芋头这类,没有抵抗力。
这些在照片里看似不多,满满一盘在周围女生里绝对也不算少,有肉有菜有汤就很满足。
天热了,外面做的热菜偏油,换成凉菜会好很多。
我是无肉不欢的,海鲜类很爱,优质蛋白质让我开心。
主食是一直吃的不多,除非专门吃粉面。
不吃番茄炒蛋的话,米饭会吃的很少。
但对玉米红薯山药芋头这类,没有抵抗力。
殷桃因为太能吃,被陈家林导演批评是“没有职业道德的女演员”,没想到她是这样霸气地回复的:“如果什么都不让我吃,我那么努力工作干嘛呀?”
殷桃说她很能吃,一餐要吃两碗米饭,如果工作繁重,或特别累,还会吃得更多。
她说,如果不吃好睡好,那人生活着还有什么意思。
所以减肥是她最无法忍受的事。
殷桃说她很能吃,一餐要吃两碗米饭,如果工作繁重,或特别累,还会吃得更多。
她说,如果不吃好睡好,那人生活着还有什么意思。
所以减肥是她最无法忍受的事。
虽然我已经坚持每周运动至少5次,体重也有了明显的变化,从106到101。
虽然我努力让自己的生活健康起来,每周至少4天用焖烧杯做银耳,不吃米饭,面食高碳水的食物。
虽然有时候也会在社交平台得到一些满足感,比如发的某个作品收获了很多的赞。
虽然身边的朋友,很多都在支持我,鼓励我,照顾我。
虽然我竭尽全力地让我们看起来像过普通人的生活。
不断治愈自己的过程,有时候还是很辛苦。
那么多虽然
也不能改变一些事实。
带着这个问题 ,活到能活的岁数。
虽然我努力让自己的生活健康起来,每周至少4天用焖烧杯做银耳,不吃米饭,面食高碳水的食物。
虽然有时候也会在社交平台得到一些满足感,比如发的某个作品收获了很多的赞。
虽然身边的朋友,很多都在支持我,鼓励我,照顾我。
虽然我竭尽全力地让我们看起来像过普通人的生活。
不断治愈自己的过程,有时候还是很辛苦。
那么多虽然
也不能改变一些事实。
带着这个问题 ,活到能活的岁数。
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