#图书分享# 《蛤蟆先生去看心理医生》

一本看起来可爱，但超有料的书。

不瞒大家说，其实工作后的很长一段时间，我很不快乐。

本以为是自己还没有适应身份的转变，总给自己找借口:我需要时间调解自己。但是时间一
天天过去，快乐也没有如期而至。

直到有一天，我在书店偶遇这本书，花了一个下午，跟随着蛤蟆先生一起做了10次心理咨
询。
在阅读中发现，我不快乐的根源是:

自己依旧处于「儿童状态」或者「父母状态」，而不是处在所谓的「成人状态」。

比如你被上级批评，不同的心理状态，会让我们产生不同的情绪:

1、儿童心理状态:总找我麻烦，是不是看
我不顺眼?你越是说我，我越不好好干!

2、成人心理状态:领导是为了团队好，我应该是哪里做的不够好，要复盘一下，下次要避免出现错误了

3、父母心理状态:我已经够好的了，干嘛还要批评我?我能够把自己的事情解决好，不需要你来管我。

这三种自我状态贯穿了一个人的一生，但「成人自我状态」无疑是最重要的。

大家可以带着好奇心和问题，去书里找答案。

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提前祝各位女神节快乐！

1、把自己活成一束光，自信又坦荡，光芒万丈，女王范永不散场，少女心永不打烊。

2、不管你现在是几种身份，愿你：眼里都有星辰大海，越来越夺目且万丈光芒。

3、不管现在还是将来，在家被宠成公主，在外是女王。

4、不管岁月奈我何，我心依旧少女心，愿做自己的女王，不卑不亢。

5、希望你做全世界最可爱的女孩，永远有颗少女心，天真热烈，对世界充满善意。

6、女神应该做到两件事：漂亮且光彩夺目。

7、未来有多美，我不知道，但我很确定，美会更有未来。

8、希望你有爱有趣有料，收获属于自己的勇气与感动。

9、有心才能同行，有爱才能共鸣，愿您能找到那个与你同行又有共鸣的人。

10、生活如果有开关，请按一键快乐！

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