躺在床上
只有一个念头
为什么上天给了我类似林青霞的颜
自己要去糟蹋
对自己的丑才是忍无可忍
因为自己明明可以更好
身材颜值谈吐气质以及脑子都可以修炼地更好

我的口腹之欲以及内心的恐惧
生生地把自己从迈进普通人生活的那只脚又撤回了
回到黑暗中
并不是一直有机会从黑暗中崛起的

利用好你的敏感
认清现实“自己就是一颗孤草”
所有的东西都靠自己去争去抢去悟
欢迎来到真实的成人世界

#李宏伟[超话]#为了拍形象照，脸上被迫打了很多腻子。我问化妆师是不是底子太差，费原料吧？
结果，化妆师好厉害，生生地把一个中老年人能画成了青年，看着有二十年前我的影咋。
平日里讲课俺是不喜欢化妆的，如果看到课件里的我和照片差距太远，可以隐藏老师哦！
卸妆好费劲！ ​ https://t.cn/RyhoAts

愿你终有一天可以挣脱裹挟|辞职055

小美是一个很有自己想法的女孩，但却陷在条条框框中。她有很强的思考力和创造力，却要去做很刻板的事情。她是一个渴望自由的人，却被自己的家人生生地裹挟。

很长一段时间，她已经适应了那种生活，因为她知道这是她自己选的，她要为自己的选择负责。可是，最近总是感觉到很「累」，工作耗尽了很多体力和心气，生活中也没有新鲜事，无非就是爸妈希望小美按照他们的要求过上他们心目中「幸福」的日子。

小美也不爱和朋友说话了，虽然她本来就不健谈特别是在现实生活中，但是她很爱和微信上的朋友聊天，讲讲笑话，聊聊最新的思考，互相鼓励的努力生活。现在，朋友收到她的消息，都是很勉强的两三个字，她似乎无话可说。

裹挟，我看到小美的生活，会想到这个词。

每个人都或多或少会被什么东西裹挟，可能是生活的压力，可能是内心的欲望，甚至可能是家人自以为是的付出和真切的期望。裹挟，是一种很让人窒息的感受，把你紧紧的包裹着挟持着，你想着挣脱，这无形的网反而收的更紧，让你越来越喘不过气。

你尝试改变自己，自我对话，给自己设立规则，提升自己的能力；你可能也试着去改变别人，尝试去沟通，想让别人理解你。可到头来发现改变自己和改变别人都很难。

我一直在想，到底怎么才能挣脱裹挟，或者让这种裹挟轻一点呢？今天看到一篇文章，有一句话，我觉得给我一些启发，它说：

「无论我们如何努力改变自己，也不可能在污水横流的池塘里做一条没有病的魚」。

虽然，决定我们心境的是我们自己，但周围的环境和人无时无刻是我们无法忽视的。所以，如果你有窒息感，请你一定要逃离这个环境，即使那是暂时的。

这种「逃离」并不一定指真实的远离，可以是做一些让你感到自由的事，例如，滑板。那种，多次尝试后身体找到势能的感受是很奇妙的，那一刻在板上，我的存在感爆棚，这个冒着汗迎着风，颤颤巍巍滑起来的人是我啊。

有很多很多事，可以让你暂时挣脱裹挟，找到自己的存在，无数次这样小的瞬间组合在一起，可能在某天，你一伸手，就发现那个网不存在了。

愿我们终有一天可以挣脱裹挟，找到自己的存在。