每天做饭要变着花样吃!
就怕教练说蛋白质不够!油多!
又要将就周周怕他吃不惯!
太难了太难了!减肥的道路不容易啊!
去健身房一周后,没有饿肚子,目前掉了3斤,自我感觉身体明显比以前轻松了,不知道是我错觉还是真的,总觉得舒服很多!
昨天去健身房做运动比之前进步了,教练夸了我,开心,不过心肺训练把我虐哭了。。赶紧擦掉眼泪还好没掉下来,立马安抚自己情绪告诉自己可以的!不然当时肯定会哇哇大哭
目前最讨厌平板支撑!教练说以后会爱上的,因为是最简单容易的??我不要哈哈!!
就怕教练说蛋白质不够!油多!
又要将就周周怕他吃不惯!
太难了太难了!减肥的道路不容易啊!
去健身房一周后,没有饿肚子,目前掉了3斤,自我感觉身体明显比以前轻松了,不知道是我错觉还是真的,总觉得舒服很多!
昨天去健身房做运动比之前进步了,教练夸了我,开心,不过心肺训练把我虐哭了。。赶紧擦掉眼泪还好没掉下来,立马安抚自己情绪告诉自己可以的!不然当时肯定会哇哇大哭
目前最讨厌平板支撑!教练说以后会爱上的,因为是最简单容易的??我不要哈哈!!
嗐 现在已经变成“留言太多了看不过来”
之前关注周周是因为恩队
但也只是偶尔点进去看看
发现这个xox总是在说“我饿了”“我又饿了”“饿醒了”[笑cry][笑cry] 后来就时不时总想点进去看
开学的时候发现她也要回学校了,就随手问了一句“每周都回来上公演吗”,回了“尽量”
虽然因为封闭一直没有回来,但是解封之后都在克服很多困难回来上公演,回来的第一场也确实很惊艳,每次回来都调侃成“冒险”,但付出终究得到了回报 (v^_^)v
之前关注周周是因为恩队
但也只是偶尔点进去看看
发现这个xox总是在说“我饿了”“我又饿了”“饿醒了”[笑cry][笑cry] 后来就时不时总想点进去看
开学的时候发现她也要回学校了,就随手问了一句“每周都回来上公演吗”,回了“尽量”
虽然因为封闭一直没有回来,但是解封之后都在克服很多困难回来上公演,回来的第一场也确实很惊艳,每次回来都调侃成“冒险”,但付出终究得到了回报 (v^_^)v
又是一条怂周周的碎碎念微博[裂开]:
不吃饭真的会很很很很冷;
干活的时候真的比较容易饿;
17号楼那里的路灯为什么还没有修好,大半夜走在那里,真的挺吓人。越害怕越要淡定,慢慢走♀️(如果小跑,就像有什么东西在追你,更慌啦)还要大声说话️,当然要给自己壮胆啊;
夜里真的好冷啊,说话的时候感觉鼻子嘴巴都要冻住了,但为什么池子里的水没结冰呢?前两天就冻住了诶;
办公室真暖和,想赖在那不走了;12点灯没关,还以为有人还没回去,结果确实有人没回,是老朱同志嘞[吃惊],他为什么这么晚才回家!!!(我就说怎么感觉听到熙熙索索的声音,还以为自己幻听了,另外他有没有听到我骂的那句脏话呀呀呀,毕竟办公室隔音那么差,我应该没有说其他什么不好听的话吧丢人);
话说308的灯为什么这么难开/关,上一次就够不着,我觉得它是在为难我,今天文文同学也够不着[偷笑],但老朱同志很轻松的关了,并对我俩进行了一番怀疑(怪我手短喽)
不吃饭真的会很很很很冷;
干活的时候真的比较容易饿;
17号楼那里的路灯为什么还没有修好,大半夜走在那里,真的挺吓人。越害怕越要淡定,慢慢走♀️(如果小跑,就像有什么东西在追你,更慌啦)还要大声说话️,当然要给自己壮胆啊;
夜里真的好冷啊,说话的时候感觉鼻子嘴巴都要冻住了,但为什么池子里的水没结冰呢?前两天就冻住了诶;
办公室真暖和,想赖在那不走了;12点灯没关,还以为有人还没回去,结果确实有人没回,是老朱同志嘞[吃惊],他为什么这么晚才回家!!!(我就说怎么感觉听到熙熙索索的声音,还以为自己幻听了,另外他有没有听到我骂的那句脏话呀呀呀,毕竟办公室隔音那么差,我应该没有说其他什么不好听的话吧丢人);
话说308的灯为什么这么难开/关,上一次就够不着,我觉得它是在为难我,今天文文同学也够不着[偷笑],但老朱同志很轻松的关了,并对我俩进行了一番怀疑(怪我手短喽)
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