#记录第一次封楼# 心态过山车
6:30被广播吵醒一脸懵逼,一看手机消息炸了,广播循环播放封楼通知,一下子清醒
7:00因为是公共卫生间担心等会儿不能去,赶紧洗漱
7:30刚上床准备回笼觉,大白敲门做核酸,鼻拭子痛得我眼泪都出来了
8:00又一次想睡回笼觉,志愿者敲门送早餐,四个小包子+一个鸡蛋+一袋牛奶
8:30抗原检测又一次捅鼻子
9:00-12:00心态爆炸,宿舍楼群里有的今天有考试,有的电脑在工位,有的早上开组会,还有的在担心实验室的细胞,而我在担心已经买好后天的机票了还能不能见到男朋友
12:00吃午饭了,鱼香肉丝和鸡腿,味道不错,开始看剧
12:30依然没有什么时候解封消息,继续摆烂刷剧
14:00-16:00开始修昨天拍的图
16:00通知再做一次抗原检测
17:30全阴,解除管控!!!
18:00快乐去食堂干饭
19:00收拾行李准备润
6:30被广播吵醒一脸懵逼,一看手机消息炸了,广播循环播放封楼通知,一下子清醒
7:00因为是公共卫生间担心等会儿不能去,赶紧洗漱
7:30刚上床准备回笼觉,大白敲门做核酸,鼻拭子痛得我眼泪都出来了
8:00又一次想睡回笼觉,志愿者敲门送早餐,四个小包子+一个鸡蛋+一袋牛奶
8:30抗原检测又一次捅鼻子
9:00-12:00心态爆炸,宿舍楼群里有的今天有考试,有的电脑在工位,有的早上开组会,还有的在担心实验室的细胞,而我在担心已经买好后天的机票了还能不能见到男朋友
12:00吃午饭了,鱼香肉丝和鸡腿,味道不错,开始看剧
12:30依然没有什么时候解封消息,继续摆烂刷剧
14:00-16:00开始修昨天拍的图
16:00通知再做一次抗原检测
17:30全阴,解除管控!!!
18:00快乐去食堂干饭
19:00收拾行李准备润
胃有7怕,你有几个?
1、怕冷
常吃冰冷食物,如冷饮、冰冻食品等,最容易伤脾胃,出现腹泻、胃绞痛等问题。
2、怕烫
胃能承受的最高温度在50~60℃,超过这个度数,胃黏膜很容易被灼伤。
3、怕咸
腌制食物如咸菜、咸鸡蛋等,都有很多盐分,经常吃,当心胃癌来敲门。
4、怕霉
霉是一级致癌物质,霉变的食物也会产生大量的致癌物,如亚硝酸盐。
5、怕饱
吃饭只吃七分饱,如果吃的太多,太饱会给胃肠道增加负担。
6、怕快
吃饭太快,囫囵吞枣,很容易造成消化道黏膜的损伤,还会导致胃动力下降。
7、怕生气
长期烦燥、压抑、爱生气,情绪不稳定,会引起胃部的不适,带来各种问题。#健康##中医###脾胃[超话]#
1、怕冷
常吃冰冷食物,如冷饮、冰冻食品等,最容易伤脾胃,出现腹泻、胃绞痛等问题。
2、怕烫
胃能承受的最高温度在50~60℃,超过这个度数,胃黏膜很容易被灼伤。
3、怕咸
腌制食物如咸菜、咸鸡蛋等,都有很多盐分,经常吃,当心胃癌来敲门。
4、怕霉
霉是一级致癌物质,霉变的食物也会产生大量的致癌物,如亚硝酸盐。
5、怕饱
吃饭只吃七分饱,如果吃的太多,太饱会给胃肠道增加负担。
6、怕快
吃饭太快,囫囵吞枣,很容易造成消化道黏膜的损伤,还会导致胃动力下降。
7、怕生气
长期烦燥、压抑、爱生气,情绪不稳定,会引起胃部的不适,带来各种问题。#健康##中医###脾胃[超话]#
武汉怎能不爱呜呜呜!![抓狂]
从今以后,我就是武汉市民间宣传大使,江城野生代言人(自封的[嘻嘻]
今天一路都很顺利,吃到了刚出炉的奥尔良烤翅(香的我直接在合肥南站眼泪嘎嘎掉[苦涩]
开到了碧桂园凤凰酒店的隔离盲盒!!已经深夜,邻居敲门送了鸡蛋~服务员敲门送了盒饭(这个盒饭真的好吃到找回大学食堂的味道!!
武汉你是我永远的神[赢牛奶]
从今以后,我就是武汉市民间宣传大使,江城野生代言人(自封的[嘻嘻]
今天一路都很顺利,吃到了刚出炉的奥尔良烤翅(香的我直接在合肥南站眼泪嘎嘎掉[苦涩]
开到了碧桂园凤凰酒店的隔离盲盒!!已经深夜,邻居敲门送了鸡蛋~服务员敲门送了盒饭(这个盒饭真的好吃到找回大学食堂的味道!!
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