#读书[超话]#

不能停下来，即使是不爱，也必须走路，白天走，夜里也走。唯移动才能感觉存在。世界没有把恋人遗弃。当恋人停下来，窝居于小巢穴，爱情灭亡，止息。只要其中一人仍然继续走，另一人总不能待着不动，必须抬头挺胸，甚至仰起头，望着高大挺拔的他，加紧追上去，永不要让自己被遗弃，被留在不变的原乡。拥不要像秋津温泉的茉莉子，在守候里油尽灯枯，自己燃点自己的爱情。就因为共同走过一段路，当明白，并肩而走是多么难得。不能太快不能走太慢，必须稍稍迁就，交换默契。只因是同路上所以爱上，失散也只因为不能一起走路，细味身边景致。

我记得，和你在夜里走过的那些路。

眼疲劳消除法
　　远观法，每用眼20分钟，抬头看看天花板，或回头看看房间另一端的墙壁3~5秒即可。
　　多眨眼，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
　　热冷敷，一条毛巾浸40度左右热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
　　平时要注意用眼的调节和保护。干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度；有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治；保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品；生活要有规 律，增加户外运动和登高望远来改善眼睛疲劳程度。缓解视疲劳的眼药水一定要在医生指导下使用。 https://t.cn/RLrz6Ux

3月23周六，妹妹D35。
昨天和昨晚，好像只要醒着妹妹都在哭，撑直了双腿头往后仰的那种哭，脸涨得通红。喝了奶就睡了。今天才好点了，抱着的时候觉得好久没看到宝贝一脸平静眼睛黑溜溜的甜美样子[笑cry]
现在头就会左右转，换尿裤哭闹的时候身子也要翻身的样子，也会拿手往嘴巴伸了。感觉以后抬头翻身这些动作对宝贝来说应该不是问题。就是希望体重能涨得快点，心里很没底很怕涨得慢，因为我感觉不出宝贝猛涨肉肉的样子。几乎一次奶一次屎，要攒肚了才说明吸收好。不会溢奶，经常放屁排气。大便也像放屁一样咘咘咘。