有没有什么事情你后悔自己没有早点开始做？[思考]

reddit上有个用户发了个帖子“有没有什么事情大大提高了你的生活质量，永远改变了你的人生，你后悔自己没有早点开始做这件事？”

底下被赞同最多的前十名回复是——

1️⃣申请一份以为自己不够格的工作。成功了，工资翻倍，搬到了梦想的城市居住。

要小心“冒牌者综合症”（impostor syndrome），总以为自己不够格。事实上，只要鼓起勇气远离舒适区，人是会成长的。

2️⃣“5分钟规则”。

如果一件事做完只需要不到五分钟，就立刻做完它。让人生高效多了。

3️⃣不再认为 自己脑中对自己最苛刻批评的声音 ＝ 人们对我自己的看法。

做自己。
和别人在一起时，保持“活在当下”可以减少焦虑。
没有人那么注意你，只有你时时刻刻在注意和评判自己。

4️⃣买一大批同样的袜子。

从此不必再配对，寻找，每天早上抓两只袜子就可以了。

5️⃣注意营养。多吃蔬菜。多喝水。戒酒。给自己做丰盛的早餐。

6️⃣在家里放许多室内植物。

室内植物就像一种抗抑郁药。在我感觉我的生活毫无进展、我将永远孤独的日子里，看着植物在我的照料下长出新叶欣欣向荣，让我感觉非常好，帮我度过了黑暗的冬季。

7️⃣去医院做理疗（physical therapy ）。

我的肩膀和膝盖一直有问题，会抽筋、僵硬、疼痛、发炎。有一次特别难受时，我去看了理疗，发现我的脚内旋、我的腘绳肌腱特别不灵活，导致我的姿态出问题，从而导致了一系列关节问题。

接受评估和矫正训练两个月后，我的膝盖问题和肩膀问题全消失了，现在我已经忘记关节疼痛的感觉了。

8️⃣根据我真正想要的东西做决定，而不是根据“其他人想要什么/期待我做什么”而做决定。

把别人的需求放在第一位很简单，因为这样我就不必弄清我自己真正想要什么，也不用和别人协商，只要顺着别人就行了。

但这样不会让你快乐，因为你的需求永远得不到满足。

我的转折点在于，我意识到，想要某样东西≠立刻就要得到它。用言语表达一个愿望≠ 把你的意愿强加给别人。

如果有人问你想吃什么，不要说"我都行"，说出你的喜好，说你也愿意接受其他人的喜好，大家一起找出喜好的共同点就好了。 假如你清楚自己想要什么，别人其实更开心，这样事情也更简单。

9️⃣不害怕承认错误。不害怕承认自己不知道某事。

我们不是某方面的专家，不知道答案，说错了答案，都是完全ok的。

犯错不是真正的错。真正的错是，没有从自己犯的错里吸取教训。

评估从哪里开始出错，提高自己，然后尽量减少犯同一个错的机会——之所以说“减少”，是因为有时候确实还会犯同样的错，但只要你能知道自己真的努力过了，也是可以接受的。

早起。不迟到。

安排好时间表。按照自己的时间表做事。

知道自己该做什么，什么时候做，什么时候停，做完了今天设定的事情，就结束一天工作。这让我感觉压力小多了。

我不再忘事。有突发事情时，我也能迅速知道自己有没有时间去做。

共勉！[作揖]

来源：网络

贸易服装做的是服装的供应链方面的工作，你应该从厂家方面开始了解，只有厂家才有一手货源！挑选一家或者多家服装厂家来对比！主要对比价格，质量，款式！过期的款式就不要了！还有太贵的话也不要，质量不行的也不要！因为每家厂家都是会变化的，你销售网络的形势也会随着市场的变化而变化，所以厂家我们要维持好多家的关系！以防被一家厂家控制！要把控制权稳稳抓在手里！除了厂家方面要了解，还要了解你的销售渠道，你要在哪里卖很重要，这决定着你的销售能力，销售量！所以必须要了解你的销售渠道的规则，例如你要在阿里巴巴里面做就要了解该平台的规则，在淘宝卖就要了解淘宝的规则！只要你能掌控好供应链和销售网络，应该没什么大问题！

只要你知足，这就是功德了

你能知足，就不会有贪心；不会有贪心，就是功德。

◎ 宣化上人

有知足就有功德，不知足就没有功德。你知足就常乐，不知足就常苦、常忧。

知足的人，就好像颜回那样，

“一箪食，一瓢饮，

在陋巷，人不堪其忧，

回也不改其乐。”

这就是知足。这是说孔子的大弟子──颜回，他是一个知足的人，也就是一个达观的人。

他吃饭没有饭碗，喝水也没有茶杯。吃饭用什么来吃呢？就用一个竹筒子。竹子有一节一节的，他把它割断了，留一个节，上边也把它割去，就用这竹筒子来装饭吃。为什么呢？就因为他没有钱买碗，买陶器，所以就用一截竹子来做饭碗，这叫作“一箪食”。这个箪，就是竹筒子。

“一瓢饮”，他喝水也没有一个茶杯，用什么来喝水呢？用一个瓢，就是葫芦瓢，拿葫芦瓢到有水的地方取了一瓢水来喝。那么烧水更不用说了，也没有烧水的水壶，更没有冲茶的茶壶。为什么这样子？因为穷嘛！所以叫“一瓢饮”。

“在陋巷”，他住在很简陋的巷子里边，房子既不漂亮，门也没有，连一个茅蓬都不如。他在陋巷里头住，“人不堪其忧”，谁看见了，谁都替他忧愁；谁见到他，谁就说这个颜子穷得这样子，实在太可怜了，都替他忧愁。可是颜子呢？不改其乐。

他虽然穷，但是他穷得快乐，他知足。所以才说“知足常乐，能忍自安”。他也不贪，也无所求。虽然穷啊！但是他也没有贪心，无所希求，没有一种攀缘心，说我想法子弄一点钱，买一个饭碗，买一个茶杯，买一双筷子。没有的，他不打这个妄想，所以说“回也不改其乐”。他呀！是很快乐的。由这个就知道，颜回他是一个达人、知命的人。君子安贫，达人就知命。他知道他的命运就是如此，所以一点也不向外去攀缘。

那么其它方向的知足又怎么样呢？无论什么事情，你能退一步想，都会知足啦！退一步想，不要生一种贪而无厌的心。所以你若是知足，就有功德；你不知足，就会造出种种的过错来。

学佛的人，也要学知足的这种法门。譬如我们吃的虽然不好，但是都能吃饱了。你应该想一想，越南那些逃出来的难民啊！在水上、在船上，朝不保夕，早晨不知道到了晚间会死了没有，不要说吃饱饭，连生命都没有保险。生命都没有保险，那岂不是太苦？我们若是这样想一想，即使我们吃的不很好，但是都没有那些危险啊！你这么样一想，就知足了。所以你和那些难民一比，就知足了。难民还是最危险的，再比一比那些穷困的国家，也是很多人没有饭吃，甚至于饿死很多人；而我们现在还没有饿死，这就应该知足。

又如世界上有很多人没有衣服穿，而我们现在还有衣服穿，这就知足了，知足就会常乐。还有，世界上有很多人都没有房子住，而我们现在还有房子住，有饭吃，有衣服穿，这也应该知足了。如果再找一点工作，那更饿不死，所以这都是知足。

你一切一切若是知足，就会常乐；你若不知足呢？就会常苦。因此你能知足，就不会有贪心；不会有贪心，就是功德。所以你立功立德，到什么地方去立呢？只要你知足，没有贪心，这就是功德了。

【编注】恭录自《佛遗教经浅释》（宣化上人讲述）