人到中年，
根本不是纯粹的感伤，
而是沉郁、忧郁、浓郁，
而是自己舔着伤，
重新拿起拐杖。
怀旧不过是一个空篮子，
许多人都要从中打捞似水的流年，
企图追回过往的美丽与回忆，
结果自然是永远的遗漏。
岁月其实带走一些什么的时候，
也带来了一些什么。
——沈嘉柯《远方的夜空有星光》 https://t.cn/A6JwuobF

#隔离生活的菩提甘露
隔离的第二个晚上，睡了两个时辰，在寅时忽然醒来，有点失眠的症状，也有点忧郁的症状。幸亏还有点觉知，知道快到生理期了，这不过是身体的正常反应。
无眠中，一边放松，一边思考。会想起一些人，一些事，会有期盼也会有挂碍。但其实也知道，有些问题不会有答案的，想多了都是徒劳。每每这个时候，也总是在想，那花花柳柳，凄凄冷冷的红尘何时是个尽头，而奇怪的，这个时候也总有回光返照，让我得以窥探人性的光辉。
先说说那守护生命的钉子吧。隔离点的窗户没有防盗网，窗户只能打开手掌大的缝，昨天想开窗，结果被钉子卡住了，当时没有多想，这怎么不能开呢？这个时候才知道了钉子的作用。那是守护生命的钉子呀，隔离的生活容易产生抑郁，这钉子不就是以防有人会因为抑郁，直接开窗一跃而下吗？
还有那志愿者极速敲门和请求开门的打扰，那是用另外一种方式在守护，总是要亲眼看到人身无恙，总是要简单的问候才能知道这隔离中的人有没有神志不清…
原来，生命中的觉悟都是在黑暗中闪现的…有了这觉悟，便有了金刚心，有了这金刚心，便多了点勇气，如此，放过自己，回到当下…无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。

#植赋的芳香日记
心痛的绝佳解药——大西洋雪松精油

摩洛哥大西洋雪松，安神效果佳，处理巨变后的失落，唤起敬畏之心，臣服宇宙安排，愿意平静接受并珍惜当下，好好的挥手道别，不再紧抓拥有过的东西。
大西洋雪松气味，温和沉稳，又坚强悠远，处理分离焦虑，安抚思念造成的感伤，使呼吸深长顺畅。
有些人在别离了之后陷入忧郁，开始胸闷、喘不过气。大西洋雪松能调养呼吸道，修补内在创伤，是心痛的绝佳解药！
抵抗变化，拒绝分离，容易关住自己，使得循环变差，连带新陈代谢机能，身体会感觉越来越滞重。
内心充满遗憾、痛苦的人大西洋雪松可以打通淤结，促进体内水能量的流动，协助毒素排除。
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