读书分享｜《原生家庭·如何修补自己的性格缺陷》
作者：苏珊·福沃德
出版社：北京时代华文书局
评分：⭐️⭐️⭐️⭐️

我一直处在自我痊愈的过程中，想要遗忘那些伤害，但有些记忆永远不会遗忘，它时不时地又浮现在你的脑海让你想起那些痛苦。

原生家庭带来的性格缺陷可能会持续一生，我们没有必要说“原谅才是解脱”，原谅并不会解决任何问题，原谅也不会让自己过得更好。我们没有必要为了别人的错误而买单，我们不应该为自己承受的伤害而负责。

提到“父母”一词，总是变得庄严，百善孝为先固然是美德，但不足以覆盖所有的伤害，希望有一天父母能够经过培训而上岗，淘汰那些不合格的父母，孩子的成长才会更健康。

☃︎

读这本书就是自愈的过程，希望每一位心灵受过伤害的人都能找到答案。

#和小鸭一起读书吧#

几天前买了一只红柚
差点给遗忘在角落
吃也一次吃不完
想着秋冬爱上火
干脆做了蜂蜜 柚子茶
存在冰箱
时不时挖一勺冲水喝
不怎么爱喝白水的福利，吼吼喝[鼓掌][鼓掌]……

Ps:首先要把柚子用盐搓干净，柚子皮用削皮刀削，削完的皮还是会略厚，拿刀在刮一下，最好薄一点。然后切成细条用盐水泡个把小时，开始弄果肉。都弄完以后就可以煮了，先把皮煮一下过凉水泡着。我用砂锅，锅内加1000毫升水，500克冰糖，把果肉和皮一起入水煮，煮到浓稠就可以关火晾凉，蜂蜜是直接加到瓶子里的，加多少看自己，最后搅拌匀就完成了。一点也不苦，非常好喝。 https://t.cn/RnCZFOw

在追逐生活的路上
我們常常
將自己弄得
身心疲憊、苦不堪言。 ​​

卻是
時不時的遺忘了！

身邊！那一個！
志同道合！積極上進的人！

才是！
真正充滿心靈雞湯
正能量的同行人！​ ​​​

#旅行蛋 之 #笙笙相遇

西元2020年
民國109年8月26日星期三

拍攝於：
#新竹縣 #關西休息區 #黃昏

關西服務區
位於
台灣新竹縣關西鎮的服務區。

福爾摩沙高速公路
自
基隆起點以來的第一個服務區。

也是
#福爾摩沙高速公路
第一個正式成立的服務區。

於1993年8月28日成立
在台灣的高速公路界
有著「北關西」的美譽，
充滿著
新竹縣關西鎮的客家文化特色。