（今日觉察/我本自由，无所困；我本俱足，无所惧，万物皆我，无所求）
今天清理手机时看到腾讯的广告语：有实力，无所惧。
不由想到我常常和大家说的一句话：我本俱足，能生万法。

在每周三咨询中，大家都会说到这样相同的几句话：
1、我不行，我做不到。
2、我害怕，我被困住了。
3、我需要……

是什么困住了你？

让你害怕、不敢、索取。

是你的恐惧，更深入就是你的念想；

是你的念想困住了你。

再向本质走，有困和被困，凡是有二元对立，有二就不是真相，真相只有一，没有困住你的主体，也没有被困的客体。没有让你害怕的主体，也没有在害怕的客体。

被困是我们想象出来的东西，真正的我们时刻且永远是自由的，从未被困过。

恐惧也是我们想象出来的，是假的，虚幻的。真我是笃定在心无所惧。

万物都是真我，唯有真我是永远的真实存在，真我无所求。

所以今天我再送大家一句话：我本自由，无所困；我本俱足，无所惧，万物皆我，无所求。

「痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。」确认1月8日开始，每周三晚播出。
新角色公开了声优和角色设定。
カスミ(CV:#早见沙织[超话]# )：因为活动获奖了的用刀的女孩子。非常认真并且有常识，可以冷静地判断战况再行动。攻击力和敏捷性都很高。
マイ(CV:#加隈亜衣# )：将所有点数都加到攻击力上的初心者玩家。ユイ的孪生姐姐，过于慎重的性格，有点优柔寡断，特别努力地不给大家添麻烦。
ユイ(CV:#諏訪ななか# )：将所有点数都加到攻击力上的初心者玩家。マイ的孪生妹妹，有着积极乐观的性格，比起经常担心这担心那的姐姐，妹妹更成熟些。
クロム(CV:#杉山纪彰[超话]# )：『NewWorld Online』顶级玩家，与女主一样用大盾。很可靠的大哥哥。
イズ(CV:#佐藤聡美# )：制造武器和防具冶炼的专家，不仅如此，她还能制造首饰和道具。对制造很有自己的原则。
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⚠️重庆⇄冲绳的国航直飞即将开通啦❗️
2019年12月27日起，国航开通每周三、周五、周日 1周3趟重庆直飞冲绳航班，航班信息如下：
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