《胖就胖吧，我摊牌了》 文丨读者：岭溪大队长
炎热的夏天就要来了，又到了藏不住肉的时节。难过的是，相较于去年，我又结结实实胖了四五斤。我真是从未错失过一次长肉的机会，体重一直在匀速上涨，也就是说，前年的衣服在去年还有所“宽容”，却已经完全装不下今年的我了。
最近朋友圈里多了好些个“刘畊宏女孩”，大家的健身热情空前高涨，积极跟着刘教练打卡运动。我却从来没有看过他的直播，诚实地讲，如今我没有一点想要减肥的想法，即使目之所及都是苗条漂亮的女孩，即使连奶奶和姥姥都暗示我比之前“丰满富态”了，我的内心依然毫无波澜。
我是个中等身材的女生，不高不矮，不胖不瘦，但我的肉很实，俗称“压秤”。小时候量体重，看起来瘦瘦小小的我，上了秤之后，指针会嗖一下弹到很远。所以我不擅长跳高跳远这些体育运动，我总是蹦得不高，落地时伴随着沉重的吧嗒声，就像桌子上放偏了的装满重物的大口袋，缓缓笨笨地滑砸下来。
真正有了减肥的心思，还是在高中。看到一些高高瘦瘦的女同学，梳着利落的马尾辫，步履轻盈走在人群中，即使穿着校服，也非常惹人注目。从那时起我意识到，虽然身高无法决定，但胖瘦可以选择，我也想做个瘦女孩。
上大学之后，减肥几乎成为每个女孩子的话题和追求。每个班都会有那么一两个人，在大一时就“减肥意识觉醒”，她们坚持跑步、游泳，只一两个月就瘦得异常明显，成为其他人羡慕的对象和请教的榜样。
为了走捷径，我喝过减肥茶，一大杯茶下肚后不多会儿，肚子就开始剧痛，我猫着腰不断在寝室和卫生间来回折返，如此折磨换来的结果，是虚弱的身体需要更多的食物，一场徒劳。我只好老老实实绕着宿舍楼跑圈，少吃两顿晚餐，效果却很不错，坚持个一两周，就能瘦下去几斤；现如今即使跑上一个月，我的肉肉们也不舍得离开我一两。年少不知代谢好，当时只道是寻常。
而我真正开始系统地健身减重，还是在初入职场后。可能每个人的人生中，都注定要有一段疯狂减肥的岁月。没有过多的规划和心理建设，就好像随便走进一家商店那样，我走进公司的健身房，并在从此之后一年多的时间里，风雨无阻。
跑步机、椭圆仪、波比跳、仰卧起坐、平板支撑……各种有氧无氧运动交替着来，前两周，我的体重不降反升，这让我感到不公平和失望：为什么有人怎么吃都不会胖？明明我已经很努力，为什么还是这样的结果？一段时间后我再上秤，发现自己轻了四斤！我一鼓作气，从那之后我的体重继续变轻，竟然还练出了马甲线，衣服也小了两个码，每天早上醒来，都觉得自己更加轻盈。同事亲人的问候语变成“你瘦了好多”，我终于进到了偏瘦女孩的行列。
人们为什么热衷减肥？
经典美剧《老友记》里有一集讲到，莫妮卡少年时是个胖妹，高中时的一个感恩节，她无意中听见钱德勒背地里嘲笑她太肥，伤心之余决定减重，一年之后她成功瘦身，因为肥胖导致的心脏不适也完全康复。下一个感恩节，当身材火辣的莫妮卡出现在钱德勒面前，钱德勒瞬间被她深深吸引，而她却将自己的美丽视为一种“报复”，最后甚至不小心弄伤了钱德勒的脚趾。由此可见，即使别人不经意的评头论足，也会给当时的莫妮卡带来巨大的伤害。
生活中也有很多“胖莫妮卡”，当然也会有说话不中听的“钱德勒们”。如果是胖一点的小孩子，可能还会因为外形而受到同学们的欺负与排挤，他们会为伊取个与胖有关的外号，并默认伊能吃爱吃，而且还有个不能生气的好性格。如今想来，可能这些稍胖的同学，仅仅因为发育得比同龄人早一些，就要在敏感的青春期忍受更多的指责和嘲笑，或许从那一刻，他们就会在心里觉得，胖是一件很丢人的事。所以我想，以后我一定会教育我的孩子树立正确的“身材观”。
还有人会用体重来评判他人是否自律，之前有句话比较流行，说连体重都不能控制的人，还谈什么控制人生？我个人非常反感这种说法，因为遗传基因、生活方式、职业活动、年龄性别甚至疾病药物等因素的影响，都可能会导致个体之间不同程度的体重差异。还有人说减肥是为了追求到喜欢的人，其实无论高矮胖瘦，每个人都有喜欢和被喜欢的自由和权利，试想，又有谁会仅通过外在来选择一段感情呢？如果真有，那这样的感情太过肤浅，不要也罢。
其实归根结底，减肥的原因很简单，就是且仅是为了健康。
那次坚持一年多的健身，我一共减重十几斤。后来换了工作，加上我有了一种“不会再胖”的迷之自信，便又开始狂吃起来，结果只三个月，我的体重就“回到解放前”。
起初，看着自己腰腹部重新长起来的赘肉，我觉得十分不爽，又开始报团课、跑步、跳绳，为了激励自己，我还买来各种好看的健身服，不过每次只坚持两三周，便悄没声息放弃了，之前那种对健身的执着就像一场梦，醒来之后荡然无存。但我仍舍不得把穿不下的衣服抛弃，总幻想着还有能再穿进它们的一天。
不过随着年龄的增长，我越发体会到身体机能的变化，代谢变慢，却不能饿到，少吃一顿便觉得浑身无力，我曾短暂节食过一段时间，但随之而来的，是身体的抵抗力减弱、免疫力低下，想靠节食来减肥是万万不敢再尝试的。我的锻炼生涯于是变得很“佛系”，心血来潮就运动几下，不想动就“躺平”，只要体检报告上各项指标正常，胖点瘦点，我都无所谓了，再不纠结。
我曾看过一张照片，照片上身材各异的女孩子，做出与原片模特相同的姿势，她们或开怀大笑，或神情冷峻，但每一个都自信美丽。想起在我们公司，我曾多次遇到过两个身材比较丰满的女孩子，不同于其他自觉身材不好的姑娘，她们会穿漂亮的短裙，落落大方走在人群中，我觉得她们简直比裙子还要美丽百倍。
美本来就应该是多元化的。你饱读诗书，内心丰富；你照顾自己，独立专注；你真诚乐观，热爱万物。这些都是属于你的可持续的美，身材和外表从来只占非常小的一部分，而且无论胖瘦，都有它的独特之处。
如今我早已与自己的肥肉和解，红尘作伴，吃得白白胖胖；策马奔腾，只为健健康康。
炎热的夏天就要来了，又到了藏不住肉的时节。难过的是，相较于去年，我又结结实实胖了四五斤。我真是从未错失过一次长肉的机会，体重一直在匀速上涨，也就是说，前年的衣服在去年还有所“宽容”，却已经完全装不下今年的我了。
最近朋友圈里多了好些个“刘畊宏女孩”，大家的健身热情空前高涨，积极跟着刘教练打卡运动。我却从来没有看过他的直播，诚实地讲，如今我没有一点想要减肥的想法，即使目之所及都是苗条漂亮的女孩，即使连奶奶和姥姥都暗示我比之前“丰满富态”了，我的内心依然毫无波澜。
我是个中等身材的女生，不高不矮，不胖不瘦，但我的肉很实，俗称“压秤”。小时候量体重，看起来瘦瘦小小的我，上了秤之后，指针会嗖一下弹到很远。所以我不擅长跳高跳远这些体育运动，我总是蹦得不高，落地时伴随着沉重的吧嗒声，就像桌子上放偏了的装满重物的大口袋，缓缓笨笨地滑砸下来。
真正有了减肥的心思，还是在高中。看到一些高高瘦瘦的女同学，梳着利落的马尾辫，步履轻盈走在人群中，即使穿着校服，也非常惹人注目。从那时起我意识到，虽然身高无法决定，但胖瘦可以选择，我也想做个瘦女孩。
上大学之后，减肥几乎成为每个女孩子的话题和追求。每个班都会有那么一两个人，在大一时就“减肥意识觉醒”，她们坚持跑步、游泳，只一两个月就瘦得异常明显，成为其他人羡慕的对象和请教的榜样。
为了走捷径，我喝过减肥茶，一大杯茶下肚后不多会儿，肚子就开始剧痛，我猫着腰不断在寝室和卫生间来回折返，如此折磨换来的结果，是虚弱的身体需要更多的食物，一场徒劳。我只好老老实实绕着宿舍楼跑圈，少吃两顿晚餐，效果却很不错，坚持个一两周，就能瘦下去几斤；现如今即使跑上一个月，我的肉肉们也不舍得离开我一两。年少不知代谢好，当时只道是寻常。
而我真正开始系统地健身减重，还是在初入职场后。可能每个人的人生中，都注定要有一段疯狂减肥的岁月。没有过多的规划和心理建设，就好像随便走进一家商店那样，我走进公司的健身房，并在从此之后一年多的时间里，风雨无阻。
跑步机、椭圆仪、波比跳、仰卧起坐、平板支撑……各种有氧无氧运动交替着来，前两周，我的体重不降反升，这让我感到不公平和失望：为什么有人怎么吃都不会胖？明明我已经很努力，为什么还是这样的结果？一段时间后我再上秤，发现自己轻了四斤！我一鼓作气，从那之后我的体重继续变轻，竟然还练出了马甲线，衣服也小了两个码，每天早上醒来，都觉得自己更加轻盈。同事亲人的问候语变成“你瘦了好多”，我终于进到了偏瘦女孩的行列。
人们为什么热衷减肥？
经典美剧《老友记》里有一集讲到，莫妮卡少年时是个胖妹，高中时的一个感恩节，她无意中听见钱德勒背地里嘲笑她太肥，伤心之余决定减重，一年之后她成功瘦身，因为肥胖导致的心脏不适也完全康复。下一个感恩节，当身材火辣的莫妮卡出现在钱德勒面前，钱德勒瞬间被她深深吸引，而她却将自己的美丽视为一种“报复”，最后甚至不小心弄伤了钱德勒的脚趾。由此可见，即使别人不经意的评头论足，也会给当时的莫妮卡带来巨大的伤害。
生活中也有很多“胖莫妮卡”，当然也会有说话不中听的“钱德勒们”。如果是胖一点的小孩子，可能还会因为外形而受到同学们的欺负与排挤，他们会为伊取个与胖有关的外号，并默认伊能吃爱吃，而且还有个不能生气的好性格。如今想来，可能这些稍胖的同学，仅仅因为发育得比同龄人早一些，就要在敏感的青春期忍受更多的指责和嘲笑，或许从那一刻，他们就会在心里觉得，胖是一件很丢人的事。所以我想，以后我一定会教育我的孩子树立正确的“身材观”。
还有人会用体重来评判他人是否自律，之前有句话比较流行，说连体重都不能控制的人，还谈什么控制人生？我个人非常反感这种说法，因为遗传基因、生活方式、职业活动、年龄性别甚至疾病药物等因素的影响，都可能会导致个体之间不同程度的体重差异。还有人说减肥是为了追求到喜欢的人，其实无论高矮胖瘦，每个人都有喜欢和被喜欢的自由和权利，试想，又有谁会仅通过外在来选择一段感情呢？如果真有，那这样的感情太过肤浅，不要也罢。
其实归根结底，减肥的原因很简单，就是且仅是为了健康。
那次坚持一年多的健身，我一共减重十几斤。后来换了工作，加上我有了一种“不会再胖”的迷之自信，便又开始狂吃起来，结果只三个月，我的体重就“回到解放前”。
起初，看着自己腰腹部重新长起来的赘肉，我觉得十分不爽，又开始报团课、跑步、跳绳，为了激励自己，我还买来各种好看的健身服，不过每次只坚持两三周，便悄没声息放弃了，之前那种对健身的执着就像一场梦，醒来之后荡然无存。但我仍舍不得把穿不下的衣服抛弃，总幻想着还有能再穿进它们的一天。
不过随着年龄的增长，我越发体会到身体机能的变化，代谢变慢，却不能饿到，少吃一顿便觉得浑身无力，我曾短暂节食过一段时间，但随之而来的，是身体的抵抗力减弱、免疫力低下，想靠节食来减肥是万万不敢再尝试的。我的锻炼生涯于是变得很“佛系”，心血来潮就运动几下，不想动就“躺平”，只要体检报告上各项指标正常，胖点瘦点，我都无所谓了，再不纠结。
我曾看过一张照片，照片上身材各异的女孩子，做出与原片模特相同的姿势，她们或开怀大笑，或神情冷峻，但每一个都自信美丽。想起在我们公司，我曾多次遇到过两个身材比较丰满的女孩子，不同于其他自觉身材不好的姑娘，她们会穿漂亮的短裙，落落大方走在人群中，我觉得她们简直比裙子还要美丽百倍。
美本来就应该是多元化的。你饱读诗书，内心丰富；你照顾自己，独立专注；你真诚乐观，热爱万物。这些都是属于你的可持续的美，身材和外表从来只占非常小的一部分，而且无论胖瘦，都有它的独特之处。
如今我早已与自己的肥肉和解，红尘作伴，吃得白白胖胖；策马奔腾，只为健健康康。
#西安[超话]#【西安高陵区紧急寻人：一阳性人员曾去过笨笨商店和胡辣汤店】4月7日，接市疫情防控指挥部反馈，外省核酸检测阳性人员谭某某在高陵区有活动轨迹。为确保广大市民健康，严防疫情扩散蔓延，尽快寻找到同时空接触者，现将谭某某活动轨迹和急寻相关人员通告如下：
该核酸检测阳性人员4月4日在高陵区崇皇街道笨笨商店、河南逍遥镇胡辣汤店（崇皇街道渭阳路坡吉村4组）活动。
现急寻以下人员：4月4日9：27—11:27在高陵区崇皇街道笨笨商店购物人员；4月4日9:30—11:30在高陵区崇皇街道河南逍遥镇胡辣汤店就餐人员。
请与以上核酸检测阳性人员活动轨迹有交集的人员第一时间向所在村（社区）、单位或区疾控中心报备，配合落实相关管控措施。如有隐瞒不报，一旦造成严重后果，将依法追究相关人员的法律责任。
高陵区疾控中心电话：029-86913369
西安市高陵区新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年4月7日#西安新增11例本土确诊病例# https://t.cn/R2WxdDX
该核酸检测阳性人员4月4日在高陵区崇皇街道笨笨商店、河南逍遥镇胡辣汤店（崇皇街道渭阳路坡吉村4组）活动。
现急寻以下人员：4月4日9：27—11:27在高陵区崇皇街道笨笨商店购物人员；4月4日9:30—11:30在高陵区崇皇街道河南逍遥镇胡辣汤店就餐人员。
请与以上核酸检测阳性人员活动轨迹有交集的人员第一时间向所在村（社区）、单位或区疾控中心报备，配合落实相关管控措施。如有隐瞒不报，一旦造成严重后果，将依法追究相关人员的法律责任。
高陵区疾控中心电话：029-86913369
西安市高陵区新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年4月7日#西安新增11例本土确诊病例# https://t.cn/R2WxdDX
说到黄旭熙，相信很多网友还并不是太熟悉。
如果说要不是因为《跑男》的话，很多人也不可能认识他。
其实黄旭熙和宋雨琦的经历是一样的，或许他们在韩国很红，但他们在国内的粉丝群体并不是太多。
在《跑男》刚经历人员大换血的时候，黄旭熙和宋雨琦就曾做过一季的常驻MC。
说实话，当时观众对两位并不是太看好。
原因很简单，邓超、陈赫、鹿晗三位元老刚走，对于跑男的粉丝来说，这种心情是很难平复的。
在这个时候请来两个小鲜肉来当MC，大家自然是不会买账的，甚至会有一些反感。
虽然明知不可能，但人们还是会不自觉地认为他们抢了老成员的位置。
在第九季开播之后，这样的事情再次发生。
观众基础非常好的郭麒麟离开了，再次换来了黄旭熙和宋雨琦。
不过，经历过上一次之后，这次观众对两位还算是比较能接受的，没有那么大的敌意。
但有些观众心里还是会有一种是他们抢了郭麒麟位置的感觉。
不知道大家有没有这样的疑惑，那就是节目组为什么要请黄旭熙和宋雨琦呢？
相对来说宋雨琦是比较好理解的，毕竟《跑男》只有Angelababy一位女生，再请一位可以走“双女主路线”。
除此之外，通过本季的节目大家也看到了，baby现在玩游戏已经没有以前那么拼了。
但是宋雨琦却非常拼，观众从她的身上能看到baby当年的影子。
其实这就有一种更新换代的感觉，既然这档综艺有女MC，那自然是要有能拼的，有活力的。
黄旭熙在节目中的定位其实和宋雨琦也差不多。
郑恺、李晨虽然以前很有运动细胞，但现在不管是玩什么都有点力不从心了，沙溢的体能却一直都是短板。
对于现在的跑男来说，继续能跑的新鲜血液，而蔡徐坤和黄旭熙就是现在的代表。
按理来说，有蔡徐坤一个人就够了，能跑能跳，体能非常好，而且人气和颜值也都相当高。
上一季不就是如此吗？郭麒麟虽然年轻，但是体能不行，一旦有了体能游戏，蔡徐坤可以说是没有对手的。
不过，有了黄旭熙之后就不一样了，在体能方面，黄旭熙并不比蔡徐坤差，两人可以形成很好的对抗。
在上次的“指压板跳远”和“折返跑跳高”中，蔡徐坤和黄旭熙都向大家展示了他们惊人的体能。
对于曾经爆发力很强的李晨和小猎豹郑恺来说，这简直就是一种降维打击。
当然除了这些之外，黄旭熙还有一点是蔡徐坤绝对比不了的。
黄旭熙和蔡徐坤的对话暗示了他在跑男无可替代的地位，难怪能常驻。
在最新播出的第十期节目中，王嘉尔接受了“悬崖秋千”的惩罚，相信这一幕也是让很多观众非常佩服的。
毕竟这种游戏并不是所有人都敢玩，而王嘉尔却是因为自责而主动接受的惩罚，不得不说很有勇气。
不过，大家在这个环节把关注点全放在王嘉尔身上了，以至于忽略了更优秀的黄旭熙。
在导演宣布要接受惩罚的时候，黄旭熙和王嘉尔是同时往前走的，而且黄旭熙嘴里一直在说“我来吧！”
要知道这种惩罚一般大家都是躲着的，但黄旭熙和王嘉尔却非常主动地去承担。
边说边往前走，由此也可以看得出来黄旭熙并不只是说说而已，他是真心愿意帮大家接受惩罚的。
在这个环节结束之后，黄旭熙和蔡徐坤在车里的对话更是证实了这一点。
从对话中可以听得出来，黄旭熙是不怕高的，而且他还玩了“悬崖秋千”这个项目。
大家可以看一下黄旭熙讲到这个项目感受时的那个表情，嘴上说着很刺激，表情非常开心，甚至忍不住要手舞足蹈地给蔡徐坤讲解。
在高空游戏这一块，黄旭熙在跑男家族中有着无可替代的地位，因为除了他之外所有人都不敢玩这种游戏。
尤其是蔡徐坤和Angelababy，恐高是非常严重的。
大家记不记得蔡徐坤问了黄旭熙这么一句话“你刚刚玩了没有？”
很显然蔡徐坤连看都没敢看，这个恐高程度可以说是有点严重了。
要说“悬崖秋千”是节目组设计的游戏惩罚，但是在王嘉尔已经接受了惩罚之后黄旭熙还要自己去玩。
在现在的跑男家族当中，也只有黄旭熙有这样的敢尝试、敢挑战的心了。
纵观黄旭熙在《跑男》的表现，除了普通话不好之外，其他很多地方还是相当圈粉的。
作为跑男的MC，当所有人在“撕名牌”环节停下来研究怎么玩的时候。
黄旭熙想的是大家快跑起来，这样子才有东西拍。
相比之下，黄旭熙这种行为或许显得自己有点笨笨的，但是看得出来他的心里有很强的责任感。
在第七期的节目中，黄旭熙不仅暖心替baby接受惩罚。
而且在接受惩罚的时候还时刻不忘喊出节目的主题。
虽然他喊得有点突然，以至于所有人都一脸懵，但是从中看得出来，他的心里一直都想着自己作为常驻MC的工作。
节目组字幕多次打出“为综艺效果操碎了心”。
其实这句话确实很适合黄旭熙。
或许他的普通话并不是太好，搞笑能力也确实比不上沙溢那种专业的，但最起码他的努力是观众能看到的。
自从黄旭熙加入《跑男》之后，大家有没有一种感觉，那就是每次看到这个孩子之后就感觉非常有正能量。
不管什么时候，黄旭熙都很积极，很努力，面对什么样的挑战都没有退缩过。
即便是接受惩罚，黄旭熙都一直保持非常乐观的心态，而且心里还惦记着综艺效果。
黄旭熙的身上散发着一种跑男精神，以至于每次都让人觉得他很适合这档节目，大家觉得呢？
如果说要不是因为《跑男》的话，很多人也不可能认识他。
其实黄旭熙和宋雨琦的经历是一样的，或许他们在韩国很红，但他们在国内的粉丝群体并不是太多。
在《跑男》刚经历人员大换血的时候，黄旭熙和宋雨琦就曾做过一季的常驻MC。
说实话，当时观众对两位并不是太看好。
原因很简单，邓超、陈赫、鹿晗三位元老刚走，对于跑男的粉丝来说，这种心情是很难平复的。
在这个时候请来两个小鲜肉来当MC，大家自然是不会买账的，甚至会有一些反感。
虽然明知不可能，但人们还是会不自觉地认为他们抢了老成员的位置。
在第九季开播之后，这样的事情再次发生。
观众基础非常好的郭麒麟离开了，再次换来了黄旭熙和宋雨琦。
不过，经历过上一次之后，这次观众对两位还算是比较能接受的，没有那么大的敌意。
但有些观众心里还是会有一种是他们抢了郭麒麟位置的感觉。
不知道大家有没有这样的疑惑，那就是节目组为什么要请黄旭熙和宋雨琦呢？
相对来说宋雨琦是比较好理解的，毕竟《跑男》只有Angelababy一位女生，再请一位可以走“双女主路线”。
除此之外，通过本季的节目大家也看到了，baby现在玩游戏已经没有以前那么拼了。
但是宋雨琦却非常拼，观众从她的身上能看到baby当年的影子。
其实这就有一种更新换代的感觉，既然这档综艺有女MC，那自然是要有能拼的，有活力的。
黄旭熙在节目中的定位其实和宋雨琦也差不多。
郑恺、李晨虽然以前很有运动细胞，但现在不管是玩什么都有点力不从心了，沙溢的体能却一直都是短板。
对于现在的跑男来说，继续能跑的新鲜血液，而蔡徐坤和黄旭熙就是现在的代表。
按理来说，有蔡徐坤一个人就够了，能跑能跳，体能非常好，而且人气和颜值也都相当高。
上一季不就是如此吗？郭麒麟虽然年轻，但是体能不行，一旦有了体能游戏，蔡徐坤可以说是没有对手的。
不过，有了黄旭熙之后就不一样了，在体能方面，黄旭熙并不比蔡徐坤差，两人可以形成很好的对抗。
在上次的“指压板跳远”和“折返跑跳高”中，蔡徐坤和黄旭熙都向大家展示了他们惊人的体能。
对于曾经爆发力很强的李晨和小猎豹郑恺来说，这简直就是一种降维打击。
当然除了这些之外，黄旭熙还有一点是蔡徐坤绝对比不了的。
黄旭熙和蔡徐坤的对话暗示了他在跑男无可替代的地位，难怪能常驻。
在最新播出的第十期节目中，王嘉尔接受了“悬崖秋千”的惩罚，相信这一幕也是让很多观众非常佩服的。
毕竟这种游戏并不是所有人都敢玩，而王嘉尔却是因为自责而主动接受的惩罚，不得不说很有勇气。
不过，大家在这个环节把关注点全放在王嘉尔身上了，以至于忽略了更优秀的黄旭熙。
在导演宣布要接受惩罚的时候，黄旭熙和王嘉尔是同时往前走的，而且黄旭熙嘴里一直在说“我来吧！”
要知道这种惩罚一般大家都是躲着的，但黄旭熙和王嘉尔却非常主动地去承担。
边说边往前走，由此也可以看得出来黄旭熙并不只是说说而已，他是真心愿意帮大家接受惩罚的。
在这个环节结束之后，黄旭熙和蔡徐坤在车里的对话更是证实了这一点。
从对话中可以听得出来，黄旭熙是不怕高的，而且他还玩了“悬崖秋千”这个项目。
大家可以看一下黄旭熙讲到这个项目感受时的那个表情，嘴上说着很刺激，表情非常开心，甚至忍不住要手舞足蹈地给蔡徐坤讲解。
在高空游戏这一块，黄旭熙在跑男家族中有着无可替代的地位，因为除了他之外所有人都不敢玩这种游戏。
尤其是蔡徐坤和Angelababy，恐高是非常严重的。
大家记不记得蔡徐坤问了黄旭熙这么一句话“你刚刚玩了没有？”
很显然蔡徐坤连看都没敢看，这个恐高程度可以说是有点严重了。
要说“悬崖秋千”是节目组设计的游戏惩罚，但是在王嘉尔已经接受了惩罚之后黄旭熙还要自己去玩。
在现在的跑男家族当中，也只有黄旭熙有这样的敢尝试、敢挑战的心了。
纵观黄旭熙在《跑男》的表现，除了普通话不好之外，其他很多地方还是相当圈粉的。
作为跑男的MC，当所有人在“撕名牌”环节停下来研究怎么玩的时候。
黄旭熙想的是大家快跑起来，这样子才有东西拍。
相比之下，黄旭熙这种行为或许显得自己有点笨笨的，但是看得出来他的心里有很强的责任感。
在第七期的节目中，黄旭熙不仅暖心替baby接受惩罚。
而且在接受惩罚的时候还时刻不忘喊出节目的主题。
虽然他喊得有点突然，以至于所有人都一脸懵，但是从中看得出来，他的心里一直都想着自己作为常驻MC的工作。
节目组字幕多次打出“为综艺效果操碎了心”。
其实这句话确实很适合黄旭熙。
或许他的普通话并不是太好，搞笑能力也确实比不上沙溢那种专业的，但最起码他的努力是观众能看到的。
自从黄旭熙加入《跑男》之后，大家有没有一种感觉，那就是每次看到这个孩子之后就感觉非常有正能量。
不管什么时候，黄旭熙都很积极，很努力，面对什么样的挑战都没有退缩过。
即便是接受惩罚，黄旭熙都一直保持非常乐观的心态，而且心里还惦记着综艺效果。
黄旭熙的身上散发着一种跑男精神，以至于每次都让人觉得他很适合这档节目，大家觉得呢？
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