学会这三点，你将成为一个倍受欢迎的人。

成为受欢迎的人，可以从三个方面着手：共情、示弱、赋能。
1、共情。
共情，可以简单的理解为“我感受到了你的感受，我理解你”。
心灵分为三层，由外到内分别是：保护层、伤痛层、真我层。
当我们触碰到对方的伤痛层，我们便感受到对方的感受，如果我们理解这种感受，便能与之达到初步共情。
当我们穿透对方的保护层、伤痛层，触及对方的真我层，我们与对方就实现了深度共情。
事实上，真我层深藏在感受层和伤痛层之后，我们自己都很难感知，别人更加难以触达。
因此，伤痛层的共情，已经是多数人之间的共情极限。
举个例子，你的一位朋友上有老下有小，全家的担子都扛在ta身上，而ta却失业了，ta几近崩溃，不知如何是好。
你对ta说：“5年前我创业失败，绝望的在暴雨中嚎哭，当雨过天晴之后，我收起伤痛，找了份收入低微的工作，微薄的薪水只能让我勉强活着。半年后我换了工资更高的工作，此后又数次跳槽，虽然这些公司都无法让我拥有归属感，但我对它们心存感恩，它们丰富了我的工作经验，使我的能力越来越强，职位越来越高，工资也越来越多，如今的我已经有了足够的原始积累，随时可以再度创业。”
“这个世界每天倒闭的公司不胜枚举，每天失业的人多得数不清，每天成立的企业如雨后春笋，每天就业的人似漫天繁星。”
“失业并不可怕，因为还有大把的机会供你选择。哪怕你现在困难得连饭都吃不上了，可以找个小时工干着，一小时十几、二十几块，当天结算，如果运气好，还能找到时薪30元以上的。”
“就算你是一个无家可归的人，还可以找个供吃供住的工厂先干着，在流水线上做一名普工。待到时机允许，再去寻觅更好的工作。”
“只要你肯去发现，肯去付出，你就能活下来。只要你能活下来，并且继续奋进，你的未来就拥有希望。”
这种相似的经历，雷同的苦难，能让彼此之间形成同病相怜的心灵共振。不管你讲述的经历是真是假，只要ta相信“你感受到了ta的感受，你能理解ta”，站在ta的角度上，你们就建立了共情。
共情能够拉进彼此之间的距离，让对方更喜欢你、信任你。

2、示弱。
示弱，可以简单的理解为，展现我们脆弱的一面，展现我们的缺点和不足，让别人觉得我们并非无懈可击。
从之前的例子去看，如果你当时对ta说：“失个业就把你弄成这样，你还能干什么，你和废物有什么区别，干脆死了得了”！
你这样说，只会让你们的关系越来越远，ta可能会更加消沉，或者觉得你站着说话不腰疼，甚至可能和你爆发冲突。就算你的话能激起ta的上进心，ta也不太可能念你的好。
但是，你说自己曾因为创业失败而崩溃，甚至在雨中嚎啕大哭，像个卑微的可怜虫。你将你的脆弱展示得淋漓尽致，以痛苦的经历博取对方的感同身受，从而建立共情，将彼此关系拉进，这就是示弱带来的效果。
再举个例子，在参加劳动的时候，有个重物要搬走，由你去搬会很吃力，这时你可以表示自己搬不动，让其他人来搬。其他人因你的这种示弱获得了表现的机会，往往在无形中觉得你这人还不错，你们之间的距离就更近了。
我们在与人相处中，时常会发生争论，有很多争论是没有必要分出输赢的，这时候我们完全可以示之以弱，假意认同对方的观点，让争论以融洽的方式收场。可能你觉得对方很愚蠢，觉得你用不着对方来说教，不管你的这些认知是对是错，请记得看破不说破，还是好朋友。
示弱，要有一个度，如果暴露了自身的大量弱点，会让人觉得一无是处。若是有人心存恶意，对我们的各个弱点发起攻击，我们会难以抵御。
其实任何事情都要把握好尺度，一旦过度就是偏激，一切偏激都是病态。

3、赋能。
赋能，可以理解为赋予他人能量，让他人有动力前进。
在之前的案例中，你讲述了自己创业失败后的经历，展示了自己的弱点，与ta建立了共情。而你从失败中崛起的方式和过程，以及你指点ta做小时工和普工，用骑驴找马的方式实现薪资跳跃，都能赋予ta奋进之力，是行之有效的方法论。你用这番述说，对ta进行赋能，ta因你而产生动力，你切切实实为ta提供了好处，你们之间的关系因此被拉近。

综上所述，共情、示弱和赋能，都能在社会关系中发挥积极作用，让你成为受欢迎的人，愿你种善缘、结善果，善加使用。

命坐“沐浴”具有怎样的命理含义？
作为刻画干支五行气数的“沐浴”，是指事物经历初创育设立之后，开始对其进行新的修正行为阶段。 例如，婴儿出生之后的洗浴除垢，直到没有学会穿衣带帽的阶段;或者苗芽出孢后的脱去种壳，直到茁壮拔节的阶段。 因为失去母腹或者种壳的保护，生命机能还处于相当稚嫩的阶段，故此，生命面临的问题很多，风险较多，波折较大，一路跌跌撞撞，很是令人揪心。

就像一个半大的小孩，一路对新的世界充满好奇、新鲜、模仿能力很强，可塑性极强，什么事情都敢想、敢干;但是，无法坚持，难以持久，图新鲜、图闹热，见异思迁，没有原则，能不能干成，完全没有把握。 从来就不知道危险就在身边，风险时时都会蹦出来，令你摔的鼻青脸肿，甚至头破血流。

故此，命带“沐浴”的人，做事情爱凭直觉;做过了以后，又后悔不该多此一举。 与父亲相处不佳，因为无法接受严厉，但又模仿父亲;喜欢闹独立，有离家、流浪、叛逆、变易的特性，急需母亲的呵护。 其人具有多方面的兴趣和才能，但是，往往不能长久专心在一件事情上发展。 与异性容易发生感情纠葛，特别容易见异思迁。

如果命中有两个“沐浴”的人，则多易于受异性的诱惑、勾引、或者压迫，男女通论。 女性，命中两个“沐浴”的人，形貌美丽，做事干练，能很好的控制对象。 由于干支五行与阴阳属性不同，命中“沐浴”的命理含义自然各异。 具体说来大致如下：

1、甲木沐浴在子
生于冬季，做事情需要自力更生，坚持不懈才可成功。 女性则有感情纠葛之苦;对于日坐子的人来说，一生中与母亲形影不离，似乎离不开母亲的呵护，做事主动意愿不强。

2、乙木沐浴在巳
其人一生为财所累，虽然比较务实，不喜欢空谈;做事情比较积极，但是表现欲望强烈，喜欢接受新的事物，但是永续性不佳;生性好强，甚至有些任性;不甘落后，且性格急躁，故此，健康状态也不是很理想。 如果八字见壬癸水出干相对好些。

3、丙火沐浴在卯
木火通明之像，主其人具有文明、礼貌、文化和文学才艺，受母亲影响至深;个性中庸，方正，行为比较得体。 女性则知书识礼，很有教养。

4、丁火沐浴在申
其人理财有方，命中身强，且无刑冲者，男性易得贤淑有助之妻，女命易得贵夫;身弱者易为钱财所困，命中刑冲多者，往往婚姻波折很大。

5、戊土沐浴在卯
木土相克，男性家庭责任感强，身弱者，家庭和事业压力大，大部分为直系亲属所累。 女命四柱无刑克，不混杂、叠见，则为人温顺持家，并且易得有权有势的丈夫。

6、己土沐浴在申
阴土生出阳金，相当于伤官，其人聪明、善于言说;但是，个性比较自负与任性，且自命不凡。 己土女命身强见申，多不利婚姻，但是自己能干，易夺夫权，看不起丈夫;男子身强见申，才华非凡，但也清高傲气。 身弱的己土见申，则多思、多虑，爱耍小聪明，大事干不了，小事又不愿干;毫无定性，东一榔头，西一棒子;且自命不凡，说话嘴打人。

7、庚金沐浴在午
庚金最喜丁火来炼，故此，其人虽然多有磨难，但经历锻炼的金，就是真金，因此，大多会有超越常人的本领，有真才实学，基本是苦练而成。 不过，如果八字中午火过多，过旺，需要注意身体;这种情况，最好命中再见壬水。

8、辛金沐浴在亥
辛金最乐壬水，亥中藏壬，属于金白水清;主其人具有才华，各个组合停当，属于清贵的象征。 如果出生在冬季亥月，金水伤官，不论男女只要地支有寅，天干透丙，就是好命。 金温水暖，气象更新。

9、壬水沐浴在酉
壬水得酉，金水同源，亦为正印，金白水清，多主文彩、才华和艺术。 不过，酉不叠见为佳，或者不到申混;不然，壬水奔流，得而复失，得不偿失。

10、癸水沐浴在寅
癸水阴柔，逢寅为生，故此，个性柔和，其人有伤官之才智，但水木清华，细雨润物，能着卓越;如果泄身过重，则缺乏独立的气数，容易受环境的引诱，且难有容人之雅量。
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【低碳饮食多吃高密度食物？】
​现在是早晨7:05，今天刚好居家隔离，但是高密度食物不能吃，准备吃两个猪蹄子加一个猪耳朵，现在的熟食，外面买的确实也不太放心，因为里面都加糖，还是自己做的比较放心，而且价格也不贵，其实低碳饮食让更多的人学会了一种做美食和享受美食的真正的情趣，我们总不能一边拼命的挣钱，一边吃着盒饭，这就不合适了，还是应该多去享受一种生活！！