#阜阳政务#【12位政协委员建良言献良策】1月24日，在市政协六届一次会议第二次全体会议上，12位政协委员聚焦群众普遍关心的热点课题，分别从推动绿色高质量发展、落实“双减”政策、抢抓“苏阜”对接机遇等方面，积极为阜阳高质量发展建良言、献良策。
落实“双碳”战略 推动绿色高质量发展
——刘昌俊委员（致公党阜阳基层委员会）
“十四五”以来，我市以光伏为重点，大力推动可再生能源多元化、协同化发展，但也面临着风光项目选址困难、以煤炭为主的能源结构不易改变等挑战。建议首先结合我市实际，深入研究做好碳达峰碳中和工作实施方案以及重点行业实施方案等，明晰双碳战略的工作路径；其次，注重分类施策，做好光伏上游产业和中游产业配套、拓展光伏等可再生能源应用场景等，构建低碳循环发展产业体系；最后，严格实施碳排放双控制度和责任考核，完善“双碳”战略的体制机制。
积极对接苏州 携手打造长三角一体化发展区域合作新样板
——凌新委员（九三学社阜阳基层委员会）
日前，国家发展改革委发布《沪苏浙城市结对合作帮扶皖北城市实施方案》，苏州与阜阳结对合作帮扶，是加速一体化发展的积极探索。如何抓住机遇，推动我市更好更快发展？建议以两地共性产业为基础，加强两地产业分工协作，带动其他相关产业共同发展；主动和苏州对标找差，立足自身实际，打造“阜式”服务；吸引更多在苏高校优秀毕业生来阜发展，尤其是安徽籍在苏毕业生，补齐人才短板；围绕我市产业发展需求，引进苏州高校、科研院所到我市设立研发机构，培养重点领域的一流人才队伍，促进科技成果转移转化。
落实落细“双减”政策 引导教培行业健康发展
——金少杰委员（农工党阜阳市委）
“双减”政策影响下，教培行业该何去何从？一方面，建议启动“教培行业人才专项服务季”，举办教培行业人才专场招聘会等，满足学科类校外培训机构人才转岗转业需求，助力教培行业人员“转型”；另一方面，发挥自身优势，向职业教育、终身教育、教育科技开发、教育资源服务等方向转型。
监管上，应严肃查处无证无照等各类未经许可、违法违规培训行为，严厉打击变相通过“家教”“私教”“在职教师有偿补课”的形式，开展营利性校外培训。同时建立第三方评估机制，按市场运行规律和教育规律要求管理校外培训机构。
打造种业创新高地 引领农业高质量发展
——李庭奇委员(李庭奇委员工作室)
作为农业大市，该如何加强本地种质资源保护、开发和利用？建议建立农业种质资源保护库，尽可能让已发现的农业种质资源得到较好保护；加快扩建种子繁育基地，快速提升种子自主繁育和自供能力；引进增设分子育种、生物育种、基因育种设施设备，提升整体育种水平；引进高层次育种领军人才，培育一大批育种专业队伍。另外，加强我市现有育种单位和育种力量与高等院校等单位的对接，推动小麦、大豆、甘薯等育种联合攻关，选育出一批节水节肥节药优质高产新品种。
落实村（居）法律顾问
——鲍梅委员（民革阜阳市委）
我市村（居）法律顾问制度推行三年多以来，在提升基层依法治理、服务和保障民生等方面发挥了一定作用。建议加强对村（居）法律顾问律师专业知识培训，提高解决基层纠纷的能力，更好地发挥顾问律师的职能；制定顾问律师服务量化标准，注重正向激励，满足农村法律服务需求；将村（居）法律顾问经费纳入年度财政预算，保障村（居）法律顾问经费，提高村（居）法律顾问工作积极性和主动性；加大“法律明白人”“法治带头人”培养力度，壮大村（居）法律顾问队伍，提升服务质效。
大力发展托育服务 助力“三孩”政策落地
——董秋实委员（民盟阜阳市委）
我市托育服务发展中存在的“堵点”“痛点”“难点”亟待解决。建议科学规划、分批分期建设公办托育机构，鼓励支持有条件的企事业单位兴办托育机构；积极发展“托育+幼儿园”一体化模式，减轻单一项目的运营压力，实现资源共享；加强公办、民办托育机构的互动交流，取长补短，共同发展，构建公民办并举、主体多元、性质多样、服务灵活的托育模式。另外，建议我市大中专院校和职业教育学校优化专业设置，人社、卫健等部门有针对性地开展婴幼儿保健、托育技能培训，加强托育服务专业人才队伍建设。
拓宽阜阳“朋友圈” 打造区域“中心城”
——段迎迎委员
高标准提升中心城市能级，突出龙头带动作用，对阜阳城市发展至关重要。建议发挥“亲戚圈”人力资源优势，推动“接您回家”向“我要回家”升级，优化返乡创业就业支持政策；强化“兄弟圈”区域联动发展，加强与周边地市的规划联动、交通联动；用好“朋友圈”，以合肥、苏州结对帮扶阜阳为契机，积极推进园区之间、县区之间的深层次合作共建；深化“人才圈”，在持续推进“双招双引”的基础上，形成招商引资、招才引智、招财引税、招科引技“四招四引”，以科技创新驱动经济高质量发展。
积极推进“双碳”目标 与乡村振兴同频共振
——沈红委员（颍上县政协）
落实“双碳”目标，要注重与乡村振兴战略的有机衔接、协同推进。建议加强农业生产和农村生活废弃物的资源化利用，将原本产生碳排放的燃烧和微生物分解等废弃物处理过程转化为低排放甚至零排放的可再生资源化过程；启动建设一批“低碳村庄”“零碳村庄”，为区域乡村生态振兴提供“阜阳样板”；为乡村振兴培养一批具备“低碳头脑”的新型职业农民。
抢抓苏阜对接机遇 提升阜阳制造业水平
——陈潜委员（民进阜阳市委）
苏州结对帮扶阜阳，是阜阳凸显区域资源优势、加快产业转移进程、促进资源优化配置的重要机遇。建议借苏州帮扶之机，积极推进两地园区之间、县区之间的深层次、多领域合作共建，推动市级共建园区和县区共建园区相互补充、融合发展。健全完善苏阜两地产业链联系对接机制，鼓励引导苏州相关企业通过投资（参股）、并购等方式参与阜阳制造业发展。建立阜阳在苏州人才库、协调共享苏州市人才库，主动对接了解意愿、需求等，把招才引智工作做在前面。借鉴苏州市科技创新投入机制，设立科技项目研发费用损失保险项目，促进科技企业加大研发投入，最大限度化解科技创新研发的高风险。
推进阜城既有住宅加装电梯工作
——蒋建森委员（民建阜阳市委）
近年来，我市既有住宅加装电梯探索起步，个别小区业主也开展了自主探索。如何把加装电梯办成群众满意的好事？建议科学编制既有住宅加装电梯规划和年度实施计划，提高办事效率；建立政府与居民、社会力量合理共担加装电梯资金机制，加强监管和使用，做到加装精确、使用精准；对阜城既有住宅加装电梯指导政策、申报条件、审批流程进行梳理，利用主流媒体、网站平台和街道、社区宣传阵地做好宣传引导，提高群众政策知晓率，营造共建共享的浓厚氛围。
高水准推动“万企兴万村”
为阜阳乡村振兴贡献民营企业力量
——梁红群委员(市工商业联合会)
民营企业在参与乡村振兴的过程中，存在一些难点和堵点问题亟待突破。建议加快制定鼓励引导工商资本参与乡村振兴的指导意见，为民营经济助力乡村振兴发展提供明确方向和依据。结合发展实际，探索有阜阳特色的乡村治理路径和实践活动，为民营企业在农村投资经营创造良好环境，促使我市广大农村文明有序富裕和谐发展。引进国内知名大企业参与全域乡村振兴产业项目建设，构建更为稳定紧密的利益联结机制，形成合作多赢格局，使民营经济成为乡村振兴的重要引擎。
以数字化改革为牵引 推进营商环境提质升级
——张向阳委员（市党外知识分子联谊会）
对标沪苏浙等先发地区，我市营商环境还有很大的优化空间。建议用市场化思维健全优化营商环境的政策体系，大力营造“活商、亲商、安商、便商”的浓厚氛围。推进一体化、智能化公共数据平台建设，融合建设城市“智慧大脑”，为营商环境优化提供技术支撑。坚持“企业在哪里，服务就推进到哪里”，在市场经营主体密集场所建立营商服务中心，实现“办事不出园”，同时推进政务服务事项从“即办”向“秒办”转变，实现审批流程最简化、办理结果秒达，切实增强市场主体获得感。
落实“双碳”战略 推动绿色高质量发展
——刘昌俊委员（致公党阜阳基层委员会）
“十四五”以来，我市以光伏为重点，大力推动可再生能源多元化、协同化发展，但也面临着风光项目选址困难、以煤炭为主的能源结构不易改变等挑战。建议首先结合我市实际，深入研究做好碳达峰碳中和工作实施方案以及重点行业实施方案等，明晰双碳战略的工作路径；其次，注重分类施策，做好光伏上游产业和中游产业配套、拓展光伏等可再生能源应用场景等，构建低碳循环发展产业体系；最后，严格实施碳排放双控制度和责任考核，完善“双碳”战略的体制机制。
积极对接苏州 携手打造长三角一体化发展区域合作新样板
——凌新委员（九三学社阜阳基层委员会）
日前，国家发展改革委发布《沪苏浙城市结对合作帮扶皖北城市实施方案》，苏州与阜阳结对合作帮扶，是加速一体化发展的积极探索。如何抓住机遇，推动我市更好更快发展？建议以两地共性产业为基础，加强两地产业分工协作，带动其他相关产业共同发展；主动和苏州对标找差，立足自身实际，打造“阜式”服务；吸引更多在苏高校优秀毕业生来阜发展，尤其是安徽籍在苏毕业生，补齐人才短板；围绕我市产业发展需求，引进苏州高校、科研院所到我市设立研发机构，培养重点领域的一流人才队伍，促进科技成果转移转化。
落实落细“双减”政策 引导教培行业健康发展
——金少杰委员（农工党阜阳市委）
“双减”政策影响下，教培行业该何去何从？一方面，建议启动“教培行业人才专项服务季”，举办教培行业人才专场招聘会等，满足学科类校外培训机构人才转岗转业需求，助力教培行业人员“转型”；另一方面，发挥自身优势，向职业教育、终身教育、教育科技开发、教育资源服务等方向转型。
监管上，应严肃查处无证无照等各类未经许可、违法违规培训行为，严厉打击变相通过“家教”“私教”“在职教师有偿补课”的形式，开展营利性校外培训。同时建立第三方评估机制，按市场运行规律和教育规律要求管理校外培训机构。
打造种业创新高地 引领农业高质量发展
——李庭奇委员(李庭奇委员工作室)
作为农业大市，该如何加强本地种质资源保护、开发和利用？建议建立农业种质资源保护库，尽可能让已发现的农业种质资源得到较好保护；加快扩建种子繁育基地，快速提升种子自主繁育和自供能力；引进增设分子育种、生物育种、基因育种设施设备，提升整体育种水平；引进高层次育种领军人才，培育一大批育种专业队伍。另外，加强我市现有育种单位和育种力量与高等院校等单位的对接，推动小麦、大豆、甘薯等育种联合攻关，选育出一批节水节肥节药优质高产新品种。
落实村（居）法律顾问
——鲍梅委员（民革阜阳市委）
我市村（居）法律顾问制度推行三年多以来，在提升基层依法治理、服务和保障民生等方面发挥了一定作用。建议加强对村（居）法律顾问律师专业知识培训，提高解决基层纠纷的能力，更好地发挥顾问律师的职能；制定顾问律师服务量化标准，注重正向激励，满足农村法律服务需求；将村（居）法律顾问经费纳入年度财政预算，保障村（居）法律顾问经费，提高村（居）法律顾问工作积极性和主动性；加大“法律明白人”“法治带头人”培养力度，壮大村（居）法律顾问队伍，提升服务质效。
大力发展托育服务 助力“三孩”政策落地
——董秋实委员（民盟阜阳市委）
我市托育服务发展中存在的“堵点”“痛点”“难点”亟待解决。建议科学规划、分批分期建设公办托育机构，鼓励支持有条件的企事业单位兴办托育机构；积极发展“托育+幼儿园”一体化模式，减轻单一项目的运营压力，实现资源共享；加强公办、民办托育机构的互动交流，取长补短，共同发展，构建公民办并举、主体多元、性质多样、服务灵活的托育模式。另外，建议我市大中专院校和职业教育学校优化专业设置，人社、卫健等部门有针对性地开展婴幼儿保健、托育技能培训，加强托育服务专业人才队伍建设。
拓宽阜阳“朋友圈” 打造区域“中心城”
——段迎迎委员
高标准提升中心城市能级，突出龙头带动作用，对阜阳城市发展至关重要。建议发挥“亲戚圈”人力资源优势，推动“接您回家”向“我要回家”升级，优化返乡创业就业支持政策；强化“兄弟圈”区域联动发展，加强与周边地市的规划联动、交通联动；用好“朋友圈”，以合肥、苏州结对帮扶阜阳为契机，积极推进园区之间、县区之间的深层次合作共建；深化“人才圈”，在持续推进“双招双引”的基础上，形成招商引资、招才引智、招财引税、招科引技“四招四引”，以科技创新驱动经济高质量发展。
积极推进“双碳”目标 与乡村振兴同频共振
——沈红委员（颍上县政协）
落实“双碳”目标，要注重与乡村振兴战略的有机衔接、协同推进。建议加强农业生产和农村生活废弃物的资源化利用，将原本产生碳排放的燃烧和微生物分解等废弃物处理过程转化为低排放甚至零排放的可再生资源化过程；启动建设一批“低碳村庄”“零碳村庄”，为区域乡村生态振兴提供“阜阳样板”；为乡村振兴培养一批具备“低碳头脑”的新型职业农民。
抢抓苏阜对接机遇 提升阜阳制造业水平
——陈潜委员（民进阜阳市委）
苏州结对帮扶阜阳，是阜阳凸显区域资源优势、加快产业转移进程、促进资源优化配置的重要机遇。建议借苏州帮扶之机，积极推进两地园区之间、县区之间的深层次、多领域合作共建，推动市级共建园区和县区共建园区相互补充、融合发展。健全完善苏阜两地产业链联系对接机制，鼓励引导苏州相关企业通过投资（参股）、并购等方式参与阜阳制造业发展。建立阜阳在苏州人才库、协调共享苏州市人才库，主动对接了解意愿、需求等，把招才引智工作做在前面。借鉴苏州市科技创新投入机制，设立科技项目研发费用损失保险项目，促进科技企业加大研发投入，最大限度化解科技创新研发的高风险。
推进阜城既有住宅加装电梯工作
——蒋建森委员（民建阜阳市委）
近年来，我市既有住宅加装电梯探索起步，个别小区业主也开展了自主探索。如何把加装电梯办成群众满意的好事？建议科学编制既有住宅加装电梯规划和年度实施计划，提高办事效率；建立政府与居民、社会力量合理共担加装电梯资金机制，加强监管和使用，做到加装精确、使用精准；对阜城既有住宅加装电梯指导政策、申报条件、审批流程进行梳理，利用主流媒体、网站平台和街道、社区宣传阵地做好宣传引导，提高群众政策知晓率，营造共建共享的浓厚氛围。
高水准推动“万企兴万村”
为阜阳乡村振兴贡献民营企业力量
——梁红群委员(市工商业联合会)
民营企业在参与乡村振兴的过程中，存在一些难点和堵点问题亟待突破。建议加快制定鼓励引导工商资本参与乡村振兴的指导意见，为民营经济助力乡村振兴发展提供明确方向和依据。结合发展实际，探索有阜阳特色的乡村治理路径和实践活动，为民营企业在农村投资经营创造良好环境，促使我市广大农村文明有序富裕和谐发展。引进国内知名大企业参与全域乡村振兴产业项目建设，构建更为稳定紧密的利益联结机制，形成合作多赢格局，使民营经济成为乡村振兴的重要引擎。
以数字化改革为牵引 推进营商环境提质升级
——张向阳委员（市党外知识分子联谊会）
对标沪苏浙等先发地区，我市营商环境还有很大的优化空间。建议用市场化思维健全优化营商环境的政策体系，大力营造“活商、亲商、安商、便商”的浓厚氛围。推进一体化、智能化公共数据平台建设，融合建设城市“智慧大脑”，为营商环境优化提供技术支撑。坚持“企业在哪里，服务就推进到哪里”，在市场经营主体密集场所建立营商服务中心，实现“办事不出园”，同时推进政务服务事项从“即办”向“秒办”转变，实现审批流程最简化、办理结果秒达，切实增强市场主体获得感。
抓握力十足的女银的秘密
我说的抓握力是那个对自己人生有把握哈哈哈哈哈
没有啦，金润湿啦，让人很快乐，请跟我一起来作诗哦。
跟大家汇报一下，高龄顺产妈妈的我，一直在坚持用这个金润湿，现在非常幸福，就是真的不漏尿了。
这个我会经常用的，下半身一定要保养哦，很重要滴。
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
从内子宫到外太空今天本宫来承包你的下半身。
作为一个经常在幼儿园里开车的老娘们，下半身的话题经常来无影去无踪风里来雨里去漂移在我的各种直播里。
春江水暖鸭先知，
独怜幽草涧边生
忽如一夜春风来
小楼昨夜又东风
随风潜入夜
润物细无声
对我就是这种调子统治你的下半身的，已经有人开始联想了。
今天这个仪器大名叫做：Silkn Tighter+
太难读了吧，也难记。
我给他赐名叫金润诗。
话说十几年前，我在欲望都市里面就知道凯格尔运动，当时萨曼萨在喝酒吧，就说自己正在默默的运动，保养她生命快乐的来源，她曾经在幽草涧边生那边发现了一根灰白的毛发，从此非常崩溃。对，萨曼萨就是那个十分重视春风吹又生能力的女性，我超级爱她。
我喜欢她做自己的勇气，更喜欢她对性那种非常坦然的，仿佛在谈论一件首饰一个包的一种轻松态度。
很开心我在那个时代就认识啦萨玛萨。
但当时我还是个懵懂的女孩子，我不知道，我的天啊，下半身竟然可以发生如此之多的问题。
大家都知道我36岁高龄顺产了一个七斤多的大宝宝。
我分享过很多次我的生产经验，除了在产床上躺了十八个小时，并且push的时候还被医生提醒把口罩戴上，我还在下半身侧切了一刀，具体是刀还是剪子，因为我打了无痛，所以观察的没有很仔细，我非常仔细的听明白一件事，就是我那个医生说，我帮你缝的很漂亮，是今天发挥最好的，并且叫来了别的医生一起来欣赏她的作品，对，就是我的下半身。
我在公立医院生产的，公立医院很多都带有教学性质的，于是一圈医生围观。
很多产妇也许会觉得不开心，但是我其实对医疗行为什么的，或者对自己的身体没有什么羞耻感。哈哈哈哈哈，所以今天跟大方分享。可能是因为很小的时候对sex啊，或者我们的器官我都很坦然，所以我这人心很大。
因为器官就是器官，器官出了问题，就看医生，或者自己找办法修复，这是我最直接的脑回路，所以诚意的邀请大家，不要对下半身的一些问题羞于面对，觉得羞于启齿。下半身跟你手指头倒是没啥区别，你手指头坏了，可以去寻求帮助，下半身有问题，就去解决好了。
我其实从怀孕开始就是直接吐了九个月以上，每天五次左右，我没有觉得很困扰，就是鞋子经常脏掉，还有个问题，就是我每次孕吐，我就会漏尿，所以我要经常换内裤，严重的时候我能感受到尿液顺着大腿流下来，流到脚踝，我就冷静的用湿巾擦掉，面无表情，因为我知道，我必须盆底肌修复。你最亲爱的器官出现问题，你要是冷静的话，就是提前进行知识储备。切忌腐朽的道德感负担。这是我的态度。
顺产完毕，再挨上一侧切，我42天产后检查，应该是我的盆底肌有损伤，在妇产医院买了疗程。我当时打喷嚏和呕吐还是会漏尿。
我产后是买了修复疗程的，并且参加了医院的打卡群，买了阴道哑铃，我为啥今天要推荐金润湿，是因为，我真的不是勤快人。我的修复疗程卡就用了几次，我就不去了，我当时有点产后抑郁，除了工作和跟孩子在一起，我挪动到医院真的是比杀了我还难。当时非常疲劳，并且悲观，然后我就放弃了，打卡我是一天都没有打卡的，你知道为啥么，因为我当时觉得搞清楚怎么打卡那个小程序比登天还难，并且看到别人在群里说话，我就很心烦。
[小红花]所以我见到金润湿这个产品真的如获至宝，我再加拍着肚皮看电视就可以弄完了，非常方便。节约时间，这种对于我来说是第一位的。
只要把爱的小把手涂点品牌专用的凝胶，推进去就行。两个按钮，你就躺尸就行了。
没有任何操作难度。
[小红花]
体感舒适。
我任何产品都亲测，舒适对于仪器的坚持，不管是用在脸上还是身体各处的，我非常注意她的利用率，我非常讨厌仪器闲置。所以舒适性是坚持下去的第一关键。
你的金润湿进入隧道之后，就是比较温热的感觉。她在里边不会旋转跳跃闭着眼使劲横冲直撞，你们要横冲直撞的我过后会安排。稍安勿躁，她就是个温柔温热的乖宝宝。
[小红花]
绝壁金润湿的功效。
它的生产商是以色列的，仪器我非常喜欢以色列的，这家的创始人以前是蜂巢皮秒生产商的前ceo，有点绕，其实牛逼的仪器，以色列绝对可以当爹的地位就是了。
它上面有16个金属级片，射频的原理，也就是给你身体里的隧道打热玛吉的一个原理，姐的脸上都可以撸一遍热玛吉，这么便宜的仪器我可以经常在家操练，我干啥不给我宝贵的开心的源头做热玛吉，其实我是想做下半身热玛吉的，大家知道的，我对下半身所有一切非常关注。萨曼萨当时振聋发聩的一句话，类似：姐的脸可以衰老，妈的，老娘下半身衰老老娘不认。
通过下半身小热玛吉的兔兔噜噜一下自己悄悄的，谁也不知道的（可惜全世界都知道我是爱在下半身搞事情的老娘们儿了）。刺激胶原蛋白产生。让人感觉到抓握之感，不再让你的下半身空荡荡，声音进去都有回音那种感觉了。嗯，你跟姐混，绝壁春江水暖鸭先知。马小婷你给我闭嘴，你文章写的太长了，你这样下去到什么时候？
[小红花]
嗯嗯嗯，我是一本正经的在说一件很重要的事情。
很多女性会觉得干涩
松弛
漏尿
脱垂
那啥时候还有噗噗那种声音。
还有就是冷淡，死鱼一条。
大家都可以从你的下半身的健康维度去思考一下，想尝试金润湿的效果的需要有经验哈，单纯没啥生活的就先不来了哈，等你们开荤再说。
尤其产后妈妈，一定要注意你的下半身，不论是顺产还是剖腹产，都会对盆底肌造成损伤。
我当时做了一些功课，顺便给大家分享一下：
1.一定要进行产后检查，并且要多详细有多详细，我当时推荐了一个280块钱的盆底肌彩超，很多妇女娘娘根本不知道这东西把我惊呆了。还跟我在评论里产生了激烈的争吵，我如此关心我的盆底肌，给他安排了彩超，很多人认为世界上根本没这个东西。或者觉得没必要。嗯，我不但说个条纹衫肩部留白会被一个群体疯狂谩骂，盆底肌彩超也会。
2.遵医嘱，可以去专业的医院进行产后修复，包括腹直肌。盆底肌一定要照顾到。其实很多老太太的器官是垂在外面的，因为缺乏知识和相应的治疗和照顾，上厕所的时候是在外面的。是不是惊呆了，对生孩子之后又个东西叫做脱垂，不要隐忍不发，上蹿下跳给他治疗好，嗯，我当时是膀胱膨出。
产后妈妈不要跟我一样，一定要尽早修复。掉外面太久，松了太久，就回不去往日紧致了。更有一些东西会无家可归。
3.今天的金润湿我觉得是非常必要的，我会坚持的使用下去，因为不光脸上的胶原蛋白会凋零，他妈的下半身也会啊。我用了几次漏尿情况真的好多了，并且我生活和谐，我以前性冷淡现在比较怎么说呢？我有胃口了。
我不觉得关注下半身是因为男生
我真心发自内心的是萨曼萨，老娘想要啥，想咋滴，想要下半身也超级金润湿哈哈哈哈。就是感觉好。
嗯，刚需，就说这么多。
早晚你们会理解，金润湿才是生命之光，骚气之源，看不见的骄傲和娇憨和香汗和联想。
（马小婷你可闭嘴吧，停不下来了）
作图的小欠手，为啥要给我修成金润湿？
下流！
无耻！
邪恶！
哈哈哈哈哈哈哈哈嘎嘎嘎嘎哈哈哈哈哈哈
懂就懂
我一个平凡的平淡的下半身承包商来了哈哈哈哈
我说的抓握力是那个对自己人生有把握哈哈哈哈哈
没有啦，金润湿啦，让人很快乐，请跟我一起来作诗哦。
跟大家汇报一下，高龄顺产妈妈的我，一直在坚持用这个金润湿，现在非常幸福，就是真的不漏尿了。
这个我会经常用的，下半身一定要保养哦，很重要滴。
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从内子宫到外太空今天本宫来承包你的下半身。
作为一个经常在幼儿园里开车的老娘们，下半身的话题经常来无影去无踪风里来雨里去漂移在我的各种直播里。
春江水暖鸭先知，
独怜幽草涧边生
忽如一夜春风来
小楼昨夜又东风
随风潜入夜
润物细无声
对我就是这种调子统治你的下半身的，已经有人开始联想了。
今天这个仪器大名叫做：Silkn Tighter+
太难读了吧，也难记。
我给他赐名叫金润诗。
话说十几年前，我在欲望都市里面就知道凯格尔运动，当时萨曼萨在喝酒吧，就说自己正在默默的运动，保养她生命快乐的来源，她曾经在幽草涧边生那边发现了一根灰白的毛发，从此非常崩溃。对，萨曼萨就是那个十分重视春风吹又生能力的女性，我超级爱她。
我喜欢她做自己的勇气，更喜欢她对性那种非常坦然的，仿佛在谈论一件首饰一个包的一种轻松态度。
很开心我在那个时代就认识啦萨玛萨。
但当时我还是个懵懂的女孩子，我不知道，我的天啊，下半身竟然可以发生如此之多的问题。
大家都知道我36岁高龄顺产了一个七斤多的大宝宝。
我分享过很多次我的生产经验，除了在产床上躺了十八个小时，并且push的时候还被医生提醒把口罩戴上，我还在下半身侧切了一刀，具体是刀还是剪子，因为我打了无痛，所以观察的没有很仔细，我非常仔细的听明白一件事，就是我那个医生说，我帮你缝的很漂亮，是今天发挥最好的，并且叫来了别的医生一起来欣赏她的作品，对，就是我的下半身。
我在公立医院生产的，公立医院很多都带有教学性质的，于是一圈医生围观。
很多产妇也许会觉得不开心，但是我其实对医疗行为什么的，或者对自己的身体没有什么羞耻感。哈哈哈哈哈，所以今天跟大方分享。可能是因为很小的时候对sex啊，或者我们的器官我都很坦然，所以我这人心很大。
因为器官就是器官，器官出了问题，就看医生，或者自己找办法修复，这是我最直接的脑回路，所以诚意的邀请大家，不要对下半身的一些问题羞于面对，觉得羞于启齿。下半身跟你手指头倒是没啥区别，你手指头坏了，可以去寻求帮助，下半身有问题，就去解决好了。
我其实从怀孕开始就是直接吐了九个月以上，每天五次左右，我没有觉得很困扰，就是鞋子经常脏掉，还有个问题，就是我每次孕吐，我就会漏尿，所以我要经常换内裤，严重的时候我能感受到尿液顺着大腿流下来，流到脚踝，我就冷静的用湿巾擦掉，面无表情，因为我知道，我必须盆底肌修复。你最亲爱的器官出现问题，你要是冷静的话，就是提前进行知识储备。切忌腐朽的道德感负担。这是我的态度。
顺产完毕，再挨上一侧切，我42天产后检查，应该是我的盆底肌有损伤，在妇产医院买了疗程。我当时打喷嚏和呕吐还是会漏尿。
我产后是买了修复疗程的，并且参加了医院的打卡群，买了阴道哑铃，我为啥今天要推荐金润湿，是因为，我真的不是勤快人。我的修复疗程卡就用了几次，我就不去了，我当时有点产后抑郁，除了工作和跟孩子在一起，我挪动到医院真的是比杀了我还难。当时非常疲劳，并且悲观，然后我就放弃了，打卡我是一天都没有打卡的，你知道为啥么，因为我当时觉得搞清楚怎么打卡那个小程序比登天还难，并且看到别人在群里说话，我就很心烦。
[小红花]所以我见到金润湿这个产品真的如获至宝，我再加拍着肚皮看电视就可以弄完了，非常方便。节约时间，这种对于我来说是第一位的。
只要把爱的小把手涂点品牌专用的凝胶，推进去就行。两个按钮，你就躺尸就行了。
没有任何操作难度。
[小红花]
体感舒适。
我任何产品都亲测，舒适对于仪器的坚持，不管是用在脸上还是身体各处的，我非常注意她的利用率，我非常讨厌仪器闲置。所以舒适性是坚持下去的第一关键。
你的金润湿进入隧道之后，就是比较温热的感觉。她在里边不会旋转跳跃闭着眼使劲横冲直撞，你们要横冲直撞的我过后会安排。稍安勿躁，她就是个温柔温热的乖宝宝。
[小红花]
绝壁金润湿的功效。
它的生产商是以色列的，仪器我非常喜欢以色列的，这家的创始人以前是蜂巢皮秒生产商的前ceo，有点绕，其实牛逼的仪器，以色列绝对可以当爹的地位就是了。
它上面有16个金属级片，射频的原理，也就是给你身体里的隧道打热玛吉的一个原理，姐的脸上都可以撸一遍热玛吉，这么便宜的仪器我可以经常在家操练，我干啥不给我宝贵的开心的源头做热玛吉，其实我是想做下半身热玛吉的，大家知道的，我对下半身所有一切非常关注。萨曼萨当时振聋发聩的一句话，类似：姐的脸可以衰老，妈的，老娘下半身衰老老娘不认。
通过下半身小热玛吉的兔兔噜噜一下自己悄悄的，谁也不知道的（可惜全世界都知道我是爱在下半身搞事情的老娘们儿了）。刺激胶原蛋白产生。让人感觉到抓握之感，不再让你的下半身空荡荡，声音进去都有回音那种感觉了。嗯，你跟姐混，绝壁春江水暖鸭先知。马小婷你给我闭嘴，你文章写的太长了，你这样下去到什么时候？
[小红花]
嗯嗯嗯，我是一本正经的在说一件很重要的事情。
很多女性会觉得干涩
松弛
漏尿
脱垂
那啥时候还有噗噗那种声音。
还有就是冷淡，死鱼一条。
大家都可以从你的下半身的健康维度去思考一下，想尝试金润湿的效果的需要有经验哈，单纯没啥生活的就先不来了哈，等你们开荤再说。
尤其产后妈妈，一定要注意你的下半身，不论是顺产还是剖腹产，都会对盆底肌造成损伤。
我当时做了一些功课，顺便给大家分享一下：
1.一定要进行产后检查，并且要多详细有多详细，我当时推荐了一个280块钱的盆底肌彩超，很多妇女娘娘根本不知道这东西把我惊呆了。还跟我在评论里产生了激烈的争吵，我如此关心我的盆底肌，给他安排了彩超，很多人认为世界上根本没这个东西。或者觉得没必要。嗯，我不但说个条纹衫肩部留白会被一个群体疯狂谩骂，盆底肌彩超也会。
2.遵医嘱，可以去专业的医院进行产后修复，包括腹直肌。盆底肌一定要照顾到。其实很多老太太的器官是垂在外面的，因为缺乏知识和相应的治疗和照顾，上厕所的时候是在外面的。是不是惊呆了，对生孩子之后又个东西叫做脱垂，不要隐忍不发，上蹿下跳给他治疗好，嗯，我当时是膀胱膨出。
产后妈妈不要跟我一样，一定要尽早修复。掉外面太久，松了太久，就回不去往日紧致了。更有一些东西会无家可归。
3.今天的金润湿我觉得是非常必要的，我会坚持的使用下去，因为不光脸上的胶原蛋白会凋零，他妈的下半身也会啊。我用了几次漏尿情况真的好多了，并且我生活和谐，我以前性冷淡现在比较怎么说呢？我有胃口了。
我不觉得关注下半身是因为男生
我真心发自内心的是萨曼萨，老娘想要啥，想咋滴，想要下半身也超级金润湿哈哈哈哈。就是感觉好。
嗯，刚需，就说这么多。
早晚你们会理解，金润湿才是生命之光，骚气之源，看不见的骄傲和娇憨和香汗和联想。
（马小婷你可闭嘴吧，停不下来了）
作图的小欠手，为啥要给我修成金润湿？
下流！
无耻！
邪恶！
哈哈哈哈哈哈哈哈嘎嘎嘎嘎哈哈哈哈哈哈
懂就懂
我一个平凡的平淡的下半身承包商来了哈哈哈哈
【天津两个区，大规模核酸检测点位公布！ 】https://t.cn/A6JUn10J 南开区
据南开区疫情防控指挥部要求，1月9日7时起，南开区全体居民在居住地保持原地相对静止，根据区防控指挥部的统筹部署和街道社区的组织安排，到指定地点，及时配合进行核酸检测。24小时内完成区域内人员核酸检测工作。
温馨提示：全区居民未在规定时间内参加核酸检测的，“健康码”调整为“橙码”，完成核酸检测且结果呈阴性后转为“绿码”。
（一）请广大居民积极配合各采样点工作人员做好样本采集工作，对拒不配合、不支持核酸检测工作、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，公安机关将依法从严追究法律责任。
（二）请居民根据社区、网格员、网格小组长的组织安排，携带身份证、外籍身份证明等有效证件，分时段有序前往指定采样点进行采样，确保不漏一户一人。
（三）请居民在参加采样期间做好个人防护，全程佩戴口罩，主动接受体温检测，并保持一米以上距离，避免聚集和相互交谈，切实防止采样时交叉感染。
（四）接种新冠病毒疫苗不超过48小时人员，向居住地所在社区报备后，不参加本次全员核酸检测。
（五）因近期天气寒冷、路面湿滑，请广大居民注意出行安全，注意添衣保暖，照顾好老人、孩子。
南开区全员核酸检测采样点位(1月9日)
街道 采样点位
名 称 地 址
鼓楼街 中营1 中营小学操场
中营2 中营小学金轩校区操场
海河 水阁大街健康步道
鼓楼广场 鼓楼广场
长虹街 四十三中学核酸检测点 南开区黄河道452号
咸阳路小学核酸检测点 南开区汾水道39号
南开职大核酸检测点 南开区旧津保路2号
崇化中学临潼路校区核酸检测点 南开区临潼路27号
南开翔宇中学核酸检测点 南开区渭水道8号
津畔明轩底商空地核酸检测点 南开区西营门外大街与青年路交口
西营门外小学核酸检测点 南开区临汾路10号
长虹公园临汾路后门 南开区临汾路长虹生态园后门
王顶堤街 中营瑞丽小学 保泽道65号
南开职专 淦江路4号
六十三中学 横江路7号
华夏小学 楚雄道4号
翔宇学校 保山道与澄江路交口
融创.精彩1956广场五区 华坪路与中南道交口
天拖工地 保泽道 （天拖二期）
新星小学（文苑） 艳阳路与迎水道交口
新星小学（雅苑） 苑中路58号
新星小学（儒苑） 苑中路元和医院旁
雅憩园 艳阳路与堤北道交口
凤园南里花园 凤园南里8号楼前（北侧）
日新国际学校 迎风道5号
保利工地 迎水道100号
水上街 南开大学附属小学检测点 南开区长实道与浮翠路交口
勤敏小学检测点 南开区苍穹道28号
水上小学水上温泉校区检测点 南开区宾水西道宾悦桥旁
鲁能购物中心检测点 水上北道鲁能购物中心楼下广场
华城宾馆检测点 红旗南路华城宾馆汇英酒楼门口
水上公园西门检测点 水上公园西门门口
广开街 五十中学采样场 广开四马路与西市大街交口
五马路小学采样场 西市大街与广开二马路交口
永基小学采样场 南开区南大道33号
隆庆集团采样场 长江道28号
南开公园采样场 南开六马路与西市大街交口
富辛庄大街采样场 富辛庄大街（南大道与西关大街段）
广开五马路采样场 广开五马路（黄河道与清化祠大街段）
学府街 天津大学第一采样场 天津大学体育场
天津大学第二采样场 天津大学体育场
南开大学第一采样场 南开大学体育场
南开大学第二采样场 南开大学体育场
南大社区 西南二社区地下停车场上小花园
荣迁西、航北 南开小学体育场
月环里 月环里3号楼小花园旁
龙兴里 金辉大厦
美湖里 万科时代中心
照湖、风湖、府湖 风湖里小学
学湖里 学湖里7号楼后
天大社区 湖滨道
向阳街 前园小学 冶金北路北头锦园里楼
精英中学 黄河道494号
锦润名轩 延安路3号锦润名轩4号楼后
冷链大筛场所 向阳路21号
二中心小学 红日路1号
汾水道小学 黄河道立新路8号
五金城 密云一支路与延安路交口五金城中心大道
华苑街 安华里社区 小广场
居华里社区 睦邻广场
莹华里社区 5-6号楼交口
碧华里社区 居委会后院
绮华里社区 大广场
天华里社区 中心广场
地华里社区 11号楼党群服务中心
日华里社区 中心广场
久华里社区 中心广场
长华里社区 物业楼空地
竹华里社区 中心广场
程华里社区 西南门中慧幼儿园
兴南街 南马路邮电公寓采样场所 邮电公寓中心花园
南马路城南家园、e谷采样场所 西南角中诺口腔前停车场
源德里采样场所 田家炳中学操场
延生里采样场所 南开区中心小学
昆裕里采样场所 昆裕里社区后院
耀远里采样场所 翔宇广场
龙凤里采样场所
长荣大厦、大悦城采样场所 长荣大厦小广场
怀庆里采样场所 中心小学二马路校区
五马路采样场所 五马路小学
紫光苑采样场所 中心小学分校区（南开二马路与二纬路交口）
万兴街 华章里社区采集点 文澜路
义兴里社区采集点 义兴里小学
长宁里社区采集点 二商校
长江、长宁里社区采集点 长治里小学
双峰里、万德社区、天大师北里采集点 东方小学
苏堤、天环里社区采集点 春晓花园门口花园（帐篷）
卧龙里、三潭东里、三潭西社区采集点 卧龙南里花园
风荷园、三潭东社区采集点 家乐福后边停车场
玉泉里、玉皇里社区采集点 西湖村大街小花园（备用启航门前）
兴泰里、南丰社区采集点 南开小学
天大北五村采集点 天大北五村17号楼旁小二楼（帐篷）
同富、佳音社区采集点 幼儿师范学校
紫云里社区采集点 中心小学
龙井里社区采集点 南开少年宫（平湖路2号）
金融街社区采集点 二十五中学
体育中心街 阳光壹佰社区采样点 华苑西路与明川路交口九中阳光壹佰校区
浅水湾社区采样点 明川璐阳光小学
仁爱、凌奥、金禧园社区采样点 凌宾路与凌庄子道交口水上小学仁爱校区
金谷园社区采样点 红旗南路金淼园西侧空地
凌研里、星城社区采样点 奥体中心训练场
宁乐里、宁发阳光社区采样点 水上公园公园东路宁汇大厦停车场
时代奥城、龙滨园社区采样点一 九中奥城校区
时代奥城、龙滨园社区采样点二 奥城商业广场
嘉陵道街 康泰医院 南开区长江道449号
原费师傅饭店 嘉陵道7号旁
师大附中 雅安道68号
咸阳里小花园 咸阳北里小区内
雅阳家园 向阳路74号雅阳家园底商
师大附小 雅安道116号
川府里小学 温江路2号
川府小公园 温江路貌川里西侧
地铁八号线绿水园施工地点 天津市南开区资阳路与罗平道交口
中环电子计算机有限公司 红旗路214号
西青区
根据市疫情防控指挥部工作安排，自2022年1月9日上午7时开始，西青区将利用1天时间，对区内所有居民群众开展大规模核酸检测。现将有关注意事项提示如下：
1、请居民在当时居住地保持原地相对静止，根据社区（村）、网格员、网格小组长的组织安排，携带好身份证、外籍身份证明等有效证件，分时段有序前往指定采样点进行采样。
2、请居民尽量携带智能手机，主动配合采样点工作人员做好测温、验码、信息登记工作，听从现场工作人员指挥，体温测量正常后方可进入采样点。
3、请居民在参加采样期间做好个人防护，全程佩戴口罩，与他人保持一米以上距离，避免聚集和相互交谈，切实防止采样时发生交叉感染。采样完成后，听从现场工作人员指挥按照规定路径尽快离开采样点返回家中，核酸结果出具前无特殊原因不外出。
4、原则上，本区所有居民均需进行核酸检测，未在规定时间内参加核酸检测的居民，“健康码”将被调整为“橙码”，待完成核酸检测且结果呈阴性后转为“绿码”。接种新冠病毒疫苗不超过48小时人员，需主动向居住地所在社区进行报备，经社区登记后不参加本次全员核酸检测。
5、请广大居民积极配合各采样点工作人员做好样本采集工作，对拒不配合、不支持核酸检测工作、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，将交由公安机关依法从严追究法律责任。
6、近期天气寒冷、路面湿滑，请广大居民注意出行安全，注意添衣保暖，照顾好老人、孩子。
西青区全员核酸检测采样点
明细表
（具体点位以属地街镇通知为准）
天津市西青区新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年1月9日
据南开区疫情防控指挥部要求，1月9日7时起，南开区全体居民在居住地保持原地相对静止，根据区防控指挥部的统筹部署和街道社区的组织安排，到指定地点，及时配合进行核酸检测。24小时内完成区域内人员核酸检测工作。
温馨提示：全区居民未在规定时间内参加核酸检测的，“健康码”调整为“橙码”，完成核酸检测且结果呈阴性后转为“绿码”。
（一）请广大居民积极配合各采样点工作人员做好样本采集工作，对拒不配合、不支持核酸检测工作、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，公安机关将依法从严追究法律责任。
（二）请居民根据社区、网格员、网格小组长的组织安排，携带身份证、外籍身份证明等有效证件，分时段有序前往指定采样点进行采样，确保不漏一户一人。
（三）请居民在参加采样期间做好个人防护，全程佩戴口罩，主动接受体温检测，并保持一米以上距离，避免聚集和相互交谈，切实防止采样时交叉感染。
（四）接种新冠病毒疫苗不超过48小时人员，向居住地所在社区报备后，不参加本次全员核酸检测。
（五）因近期天气寒冷、路面湿滑，请广大居民注意出行安全，注意添衣保暖，照顾好老人、孩子。
南开区全员核酸检测采样点位(1月9日)
街道 采样点位
名 称 地 址
鼓楼街 中营1 中营小学操场
中营2 中营小学金轩校区操场
海河 水阁大街健康步道
鼓楼广场 鼓楼广场
长虹街 四十三中学核酸检测点 南开区黄河道452号
咸阳路小学核酸检测点 南开区汾水道39号
南开职大核酸检测点 南开区旧津保路2号
崇化中学临潼路校区核酸检测点 南开区临潼路27号
南开翔宇中学核酸检测点 南开区渭水道8号
津畔明轩底商空地核酸检测点 南开区西营门外大街与青年路交口
西营门外小学核酸检测点 南开区临汾路10号
长虹公园临汾路后门 南开区临汾路长虹生态园后门
王顶堤街 中营瑞丽小学 保泽道65号
南开职专 淦江路4号
六十三中学 横江路7号
华夏小学 楚雄道4号
翔宇学校 保山道与澄江路交口
融创.精彩1956广场五区 华坪路与中南道交口
天拖工地 保泽道 （天拖二期）
新星小学（文苑） 艳阳路与迎水道交口
新星小学（雅苑） 苑中路58号
新星小学（儒苑） 苑中路元和医院旁
雅憩园 艳阳路与堤北道交口
凤园南里花园 凤园南里8号楼前（北侧）
日新国际学校 迎风道5号
保利工地 迎水道100号
水上街 南开大学附属小学检测点 南开区长实道与浮翠路交口
勤敏小学检测点 南开区苍穹道28号
水上小学水上温泉校区检测点 南开区宾水西道宾悦桥旁
鲁能购物中心检测点 水上北道鲁能购物中心楼下广场
华城宾馆检测点 红旗南路华城宾馆汇英酒楼门口
水上公园西门检测点 水上公园西门门口
广开街 五十中学采样场 广开四马路与西市大街交口
五马路小学采样场 西市大街与广开二马路交口
永基小学采样场 南开区南大道33号
隆庆集团采样场 长江道28号
南开公园采样场 南开六马路与西市大街交口
富辛庄大街采样场 富辛庄大街（南大道与西关大街段）
广开五马路采样场 广开五马路（黄河道与清化祠大街段）
学府街 天津大学第一采样场 天津大学体育场
天津大学第二采样场 天津大学体育场
南开大学第一采样场 南开大学体育场
南开大学第二采样场 南开大学体育场
南大社区 西南二社区地下停车场上小花园
荣迁西、航北 南开小学体育场
月环里 月环里3号楼小花园旁
龙兴里 金辉大厦
美湖里 万科时代中心
照湖、风湖、府湖 风湖里小学
学湖里 学湖里7号楼后
天大社区 湖滨道
向阳街 前园小学 冶金北路北头锦园里楼
精英中学 黄河道494号
锦润名轩 延安路3号锦润名轩4号楼后
冷链大筛场所 向阳路21号
二中心小学 红日路1号
汾水道小学 黄河道立新路8号
五金城 密云一支路与延安路交口五金城中心大道
华苑街 安华里社区 小广场
居华里社区 睦邻广场
莹华里社区 5-6号楼交口
碧华里社区 居委会后院
绮华里社区 大广场
天华里社区 中心广场
地华里社区 11号楼党群服务中心
日华里社区 中心广场
久华里社区 中心广场
长华里社区 物业楼空地
竹华里社区 中心广场
程华里社区 西南门中慧幼儿园
兴南街 南马路邮电公寓采样场所 邮电公寓中心花园
南马路城南家园、e谷采样场所 西南角中诺口腔前停车场
源德里采样场所 田家炳中学操场
延生里采样场所 南开区中心小学
昆裕里采样场所 昆裕里社区后院
耀远里采样场所 翔宇广场
龙凤里采样场所
长荣大厦、大悦城采样场所 长荣大厦小广场
怀庆里采样场所 中心小学二马路校区
五马路采样场所 五马路小学
紫光苑采样场所 中心小学分校区（南开二马路与二纬路交口）
万兴街 华章里社区采集点 文澜路
义兴里社区采集点 义兴里小学
长宁里社区采集点 二商校
长江、长宁里社区采集点 长治里小学
双峰里、万德社区、天大师北里采集点 东方小学
苏堤、天环里社区采集点 春晓花园门口花园（帐篷）
卧龙里、三潭东里、三潭西社区采集点 卧龙南里花园
风荷园、三潭东社区采集点 家乐福后边停车场
玉泉里、玉皇里社区采集点 西湖村大街小花园（备用启航门前）
兴泰里、南丰社区采集点 南开小学
天大北五村采集点 天大北五村17号楼旁小二楼（帐篷）
同富、佳音社区采集点 幼儿师范学校
紫云里社区采集点 中心小学
龙井里社区采集点 南开少年宫（平湖路2号）
金融街社区采集点 二十五中学
体育中心街 阳光壹佰社区采样点 华苑西路与明川路交口九中阳光壹佰校区
浅水湾社区采样点 明川璐阳光小学
仁爱、凌奥、金禧园社区采样点 凌宾路与凌庄子道交口水上小学仁爱校区
金谷园社区采样点 红旗南路金淼园西侧空地
凌研里、星城社区采样点 奥体中心训练场
宁乐里、宁发阳光社区采样点 水上公园公园东路宁汇大厦停车场
时代奥城、龙滨园社区采样点一 九中奥城校区
时代奥城、龙滨园社区采样点二 奥城商业广场
嘉陵道街 康泰医院 南开区长江道449号
原费师傅饭店 嘉陵道7号旁
师大附中 雅安道68号
咸阳里小花园 咸阳北里小区内
雅阳家园 向阳路74号雅阳家园底商
师大附小 雅安道116号
川府里小学 温江路2号
川府小公园 温江路貌川里西侧
地铁八号线绿水园施工地点 天津市南开区资阳路与罗平道交口
中环电子计算机有限公司 红旗路214号
西青区
根据市疫情防控指挥部工作安排，自2022年1月9日上午7时开始，西青区将利用1天时间，对区内所有居民群众开展大规模核酸检测。现将有关注意事项提示如下：
1、请居民在当时居住地保持原地相对静止，根据社区（村）、网格员、网格小组长的组织安排，携带好身份证、外籍身份证明等有效证件，分时段有序前往指定采样点进行采样。
2、请居民尽量携带智能手机，主动配合采样点工作人员做好测温、验码、信息登记工作，听从现场工作人员指挥，体温测量正常后方可进入采样点。
3、请居民在参加采样期间做好个人防护，全程佩戴口罩，与他人保持一米以上距离，避免聚集和相互交谈，切实防止采样时发生交叉感染。采样完成后，听从现场工作人员指挥按照规定路径尽快离开采样点返回家中，核酸结果出具前无特殊原因不外出。
4、原则上，本区所有居民均需进行核酸检测，未在规定时间内参加核酸检测的居民，“健康码”将被调整为“橙码”，待完成核酸检测且结果呈阴性后转为“绿码”。接种新冠病毒疫苗不超过48小时人员，需主动向居住地所在社区进行报备，经社区登记后不参加本次全员核酸检测。
5、请广大居民积极配合各采样点工作人员做好样本采集工作，对拒不配合、不支持核酸检测工作、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，将交由公安机关依法从严追究法律责任。
6、近期天气寒冷、路面湿滑，请广大居民注意出行安全，注意添衣保暖，照顾好老人、孩子。
西青区全员核酸检测采样点
明细表
（具体点位以属地街镇通知为准）
天津市西青区新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年1月9日
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