最具伤害的负面情绪愤怒来说，也是从酝酿到爆发的一个过程，开始只是小火星，后来发展成火苗，风一吹，成了一场大火，留心观察一下，还没有成大火之前就把它扑灭，或者不急于扑灭，袖手旁观也无妨，只要不是火上浇油扇阴风，火也自己就灭了，情绪也是一样，远离哪些带给你火苗和浇油的人与事……
生活中我们需要做减法。心思单纯生活简单就很好，仔细想想我们深深执着的人，事物，状态等一切，没有一样对我们的生活来说是不可或缺的……
有人说藏族人虔诚地信仰佛教并没有让他们更发达，生活更富足，可是在藏族人心里，发达的标准不是物质繁荣，而是平等快乐，生活富裕却不快乐，不是幸福的生活，只有内心富足才是真正的快乐，
有生就有灭，有聚就有散，坚强或者脆弱，接受或者抗拒，生活都会继续。接受无常，没有一家没有失去过亲人，没有一家的婚姻是没有问题的，没有一家是完全痛苦或者快乐的，所以不要放大自己的不快而真正失去了快了……

#法王如意宝[超话]#不忘

穿藏装——第六十三节

不可以随意改变藏族的服装，不可以随意更改藏族的传统，包括穿衣、戴帽、穿鞋等。

当今个别藏人穿着中式服装，说是皮上衣，我也不知道到底是什么，据说价格是几千块钱，看上去就像皮革补丁或橡胶上涂漆一样，穿着不会暖和也不好看。可如今持这种恶行的人为数众多，而学善行的人少得可怜。

作为藏族人，穿藏装是非常好的，我们喇荣佛教大学四大学院，管家们也要经常检查，察看大家服饰有没有变化。我们当中，假设今天有一个人穿了一件不同的内衣，第二天就会有许的模仿同样的内衣，也不知是在哪里制作的，对此也要有个标准。对僧人来说，穿着各式各样的内衣不如法的，你们在家人也不可以穿僧装。

——法王如意宝

#感觉下个去西藏的是我了#

.西藏是个神秘的地方，有着灿烂的阳光，洁白的云朵，纯净的天空，稀薄的空气，连绵的雪山，安静的湖泊

2.一遇西藏，便是天堂；一遇西藏，便误终身

3.总有一天 我会丢下我所有的疲倦和理想 带着我的相机和电脑 远离繁华 走向空旷

4.旅行不是因为多有钱，而是大千世界的美好值得我去感受

5.想呼吸着每座城市的空气，想感受着每座城市的人儿，想看着每座城市的风景

6.走在拉萨的街市，仿佛穿越了时空，来到了唐朝，那一小队风尘仆仆的商队，给这个圣洁的地方染上了喜庆

7.那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息

8.流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景

9.每个人都在进藏的道路上发现了从未见过的自己，每个人也都能看到未来　
10.人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行

11.雪山、湖泊、藏民；神山、神湖、信徒。在遥远的天路上，愿你遇到你所想遇到的，看到你所想看到的，祝一路安好！

12.看过山川湖海 便知路途遥远 尝过酸甜苦辣 便知人间百态

13.读经书一样掀过 -----藏族民歌信仰的力量是无穷的。置身于这样的人群中，你会慨叹生命中的很多东西

14.对汉族人来说，信仰就是信仰。对藏族人来说，信仰就是他们的生活

15.人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动

16.如果心在远方 只需勇敢前行 梦想自会引路 有多远 走多远 把足迹连成生命线

17.你我皆为流浪者，只是放逐的方式不一样了

18.旅游不在乎终点，而是在意图中的人和事还有那些美好的记忆和景色

19.星辰和大海都需要门票，诗和远方的路费都很贵

20.

想和你去成都吃火锅

去西藏看布达拉宫

但我看了看微信余额

你愿意来广东和我一起喝西北风吗？