茱蒂丝·贝克说过“ 考前我们的大脑，就像一个泡泡机，会不断冒出各种各样的想法。想法可能是一段文字，一个声音或者一个场景或画面”

对于不确定性的未来，大脑就会自然冒出「担忧的想法」, 所以你要对自己强调！
“高考正常发挥，就是超常发挥”！！！
自信一点勇敢一点！相信你自己一定可以的！

最最最最最重要的是，稳定住自己的心态！
请心诚且笃信，消除一切杂念，心里默念：
我一定可以的！
我一定可以的！
我一定可以的！
我相信我自己一定可以考上的！

#直击多地高考第一现场#

#每日一善[超话]# #阳光信用#
如果你有一个小小的庭院，试着在院中种满花草。每天给草浇浇水，修剪修剪树叶，或釆集果实和种子。想象它们像种子一样躺在你心灵中的花园，这样你的心灵会变得安静而美丽。

生活中有不少人这样说，真想逃离尘世，去山间过闲云野鹤般的日子。好像变了环境，就能让自己的心静下来，就能让自己得到真正想要的生活一样。其实，正像诗中说到那样：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。‘’只要我们的心灵能够消除杂念，在哪里，都能得到真正的宁静。心静自然凉。

人这一生，没有谁的路是永远平坦的，有平坦就有曲折，有上坡就有下坡，磕磕绊绊也是人生的常态，而我们尽管逢山开路，遇水搭桥，凡事顺其自然。
人这辈子，只有顺其自然地去接受自己一生中所遇到的事情，所出现的惊喜或意外，尽力去活出真实的自己，去拥有属于自己的人生，不负岁月，不负自己，哪怕有一天看清了生活的残酷真相，我们也依然要热爱生活。
生活忙碌艰苦，而有人看到的就是全部的劳累，却有人感觉到这是在充实自己，即使日子过得艰苦朴素，却也能够随着自己的心，活出自己的精彩。生活过得幸不幸福，快不快乐，都是看自己的心，快乐的秘密都是源于自己的心境，让要学会随心而行，随缘而定，那么生活到处都是充满惊喜的。
没有谁的人生是完美的，也没有任何一个人是十全十美的，每个人带有瑕疵也有自己的闪光点，如果在生活里，不懂接受自己的瑕疵的人，才是过得最痛苦的。
一个人只有坦然地接受自己的一切，学会与自己和解，享受自己的好，也要接受自己的弱点，这样生活才能过得轻松愉快。
生活，其实越简单越好，在简单的生活里，能够消除杂念，释放自己的心灵，让忙碌疲惫的自己，可以卸下沉重的外壳，回到最简单的生活中，只有这样，才能发现生活的美好。