每天醒来,告诉自己:微笑才会美,付出才有收获,坚持才会成功!做一个勤奋的人,一个努力积极向上人!早安!
给自己一点掌声。在漫漫人生旅途中,总会有寂寞、失落、沮丧的时候,这时给自己一点掌声,让自己战胜怯懦,使无畏的心更加的坚强,更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了,给自己一点掌声,不只是对自己寂寞灵魂的一种填充,更是对风雨人生的一种从容。相信自己,肯定自己,做自己。早安!
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[照相机][照相机]生活很难,但愿你全力以赴
做那个最好的自己,无论生活怎样
希望你保持自律,保持清醒
坚持做一个乐观的人#致自己#
面对阳光,选择努力向上
每天活出最灿烂的笑容样子
无论你处于什么状态,你都要明白
生活的目标是健康和快乐呀。[心][心][心][送花花][送花花][送花花]#宠物日常##宠物狗[超话]#
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为什么社会进步了,而我们的身体却在倒退?
强手堂 2013-04-27 06:28
其实,在现实生活中,这种情况并不少见。他们患的是青少年脊柱侧弯,医学上称为特发性脊柱侧弯症,或侧凸症。在我国,曾有一项调查显示,在被调查的8165名6岁至15岁学生中,有10度以上侧弯的占2.4%,男孩、女孩都有发生。但在8岁以前,男女之比为 1∶1;8岁以后则为1∶23。也就是说,8岁以后的青少年脊柱侧弯多发生于女孩子。现代医学研究已经证明,发生脊柱侧弯原因是神经肌肉因素,可能是下丘脑的松果体发育障碍,导致内分泌功能紊乱。用中医的话说,是肾气失衡,肾不主骨。至于为何女孩多发于男孩,尚无法解释,且还无特效药物。
孩子上小学的年龄,也是脊柱侧弯症最易发病的年龄。 脊柱侧弯最大的特点就是集中在10-13岁这个年龄段,家长如果发现自己孩子背好像直不起来了就可能已经出现了侧弯。大多数青少年的脊柱侧弯都是由家长先看出来的,许多妈妈在给孩子洗澡擦背时能够发现问题。治疗脊柱侧弯的最佳时机是骨骼成熟前,越早治疗效果越好。据有关医院统计对947名患脊柱侧弯孩子进行了矫正,其中42%以上的患者在15岁以上才到医院进行矫正,错过了10-13岁的最佳矫正年龄,导致侧弯度数增大难以矫正。这时候,家长要经常注意孩子腰背的发育。
家长也可开展的简单检查方法:让孩子端坐,手下垂,两目平视,家长察看腰背两侧肌肉是否对称。有侧弯的孩子,往往右侧腰肌瘦小。一旦发现问题,应到医院照X线片,找有经验的骨科医生进一步诊断,千万不要掉以轻心。当女孩子月经初潮时,要注意观察孩子的脊柱,因脊柱侧弯度加大,往往是在月经初潮以后。检查方法:让孩子端坐,用拇指食指从第7颈椎(颈背最高处)夹住脊柱往下摸触,至腰骶部,看是否是一直线。另一方法:让孩子站立,两手合拢,慢慢往前弯曲脊柱,弯至90度。察看腰两旁,胸两旁是否一样平坦,如发现一侧高,一侧低,需到医院照X线片,找有经验的骨科医生诊断。 根据临床经验,脊柱侧弯在20度以内一般不影响功能和外观。但超过25度以上,可导致胸廓高低不对称,肩胛骨也高低不对称;超过40度,可影响心肺功能。由于这种病变是随着年龄和身高发育而不断扩大脊柱侧弯的,因此,及早发现、及早调治,有效控制其发展,是最好的办法。
治疗方法:由于造成特发性脊柱侧弯的主要原因目前还不清楚,针对病因的治疗方法目前还没有,所有的治疗包括保守和手术治疗,都是针对疾病结果(侧弯)的治疗。
采取保守治疗时,对于轻度的非进展性脊柱侧弯(指胸椎弯曲小于40度,腰椎弯曲小于30度,1年之内加重不超过5度者),推拿、整脊和矫正体操等,都能起到较满意的效果。一旦发现孩子脊柱侧弯,可找整脊医师行整脊矫正,配合针灸、推拿治疗,即可有效控制并改善侧弯度;指导孩子每天坚持做跨步压腿、扩胸运动和俯卧撑锻炼。
这些方法的主要目的都是恢复脊柱两侧肌力的平衡。总而言之,防治青少年脊柱侧弯症,关键要早。患儿长至12—16岁即青春生长期,畸形容易恶化,应严密观察,积极采取有效治疗措施。#微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品##手雕美容# https://t.cn/RiS8HGo
强手堂 2013-04-27 06:28
其实,在现实生活中,这种情况并不少见。他们患的是青少年脊柱侧弯,医学上称为特发性脊柱侧弯症,或侧凸症。在我国,曾有一项调查显示,在被调查的8165名6岁至15岁学生中,有10度以上侧弯的占2.4%,男孩、女孩都有发生。但在8岁以前,男女之比为 1∶1;8岁以后则为1∶23。也就是说,8岁以后的青少年脊柱侧弯多发生于女孩子。现代医学研究已经证明,发生脊柱侧弯原因是神经肌肉因素,可能是下丘脑的松果体发育障碍,导致内分泌功能紊乱。用中医的话说,是肾气失衡,肾不主骨。至于为何女孩多发于男孩,尚无法解释,且还无特效药物。
孩子上小学的年龄,也是脊柱侧弯症最易发病的年龄。 脊柱侧弯最大的特点就是集中在10-13岁这个年龄段,家长如果发现自己孩子背好像直不起来了就可能已经出现了侧弯。大多数青少年的脊柱侧弯都是由家长先看出来的,许多妈妈在给孩子洗澡擦背时能够发现问题。治疗脊柱侧弯的最佳时机是骨骼成熟前,越早治疗效果越好。据有关医院统计对947名患脊柱侧弯孩子进行了矫正,其中42%以上的患者在15岁以上才到医院进行矫正,错过了10-13岁的最佳矫正年龄,导致侧弯度数增大难以矫正。这时候,家长要经常注意孩子腰背的发育。
家长也可开展的简单检查方法:让孩子端坐,手下垂,两目平视,家长察看腰背两侧肌肉是否对称。有侧弯的孩子,往往右侧腰肌瘦小。一旦发现问题,应到医院照X线片,找有经验的骨科医生进一步诊断,千万不要掉以轻心。当女孩子月经初潮时,要注意观察孩子的脊柱,因脊柱侧弯度加大,往往是在月经初潮以后。检查方法:让孩子端坐,用拇指食指从第7颈椎(颈背最高处)夹住脊柱往下摸触,至腰骶部,看是否是一直线。另一方法:让孩子站立,两手合拢,慢慢往前弯曲脊柱,弯至90度。察看腰两旁,胸两旁是否一样平坦,如发现一侧高,一侧低,需到医院照X线片,找有经验的骨科医生诊断。 根据临床经验,脊柱侧弯在20度以内一般不影响功能和外观。但超过25度以上,可导致胸廓高低不对称,肩胛骨也高低不对称;超过40度,可影响心肺功能。由于这种病变是随着年龄和身高发育而不断扩大脊柱侧弯的,因此,及早发现、及早调治,有效控制其发展,是最好的办法。
治疗方法:由于造成特发性脊柱侧弯的主要原因目前还不清楚,针对病因的治疗方法目前还没有,所有的治疗包括保守和手术治疗,都是针对疾病结果(侧弯)的治疗。
采取保守治疗时,对于轻度的非进展性脊柱侧弯(指胸椎弯曲小于40度,腰椎弯曲小于30度,1年之内加重不超过5度者),推拿、整脊和矫正体操等,都能起到较满意的效果。一旦发现孩子脊柱侧弯,可找整脊医师行整脊矫正,配合针灸、推拿治疗,即可有效控制并改善侧弯度;指导孩子每天坚持做跨步压腿、扩胸运动和俯卧撑锻炼。
这些方法的主要目的都是恢复脊柱两侧肌力的平衡。总而言之,防治青少年脊柱侧弯症,关键要早。患儿长至12—16岁即青春生长期,畸形容易恶化,应严密观察,积极采取有效治疗措施。#微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品##手雕美容# https://t.cn/RiS8HGo
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