雨季来临，云蔼低垂，窗外绿意深浓。许是雨声催眠，许是静坐养心，睡眠也变得深沉了些。

追了一些时日的《警察荣誉》，今天全剧终。活力，温暖，纯净，真诚。在这个充满变数的不确定的时代，我们需要多多接触这样的片子，对身心正念的提升益处多多。

最近不会再看令人抑郁惊悚的片子，身心能量不高时，多接触这类片子，等于不断凝视深渊。

告诉自己，在管好自己饮食起居的同时，更要管理好自己的念头。每当出现焦虑紧张抱怨时，要及时觉察，尽快消除。让自己的心田时时处于温暖愉悦无染中，是最究竟的养生。

#时光机[音乐]# - #五月天[超话]# (Mayday)
词：#阿信[超话]#
曲：阿信
那阳光 碎裂在熟悉场景
好安静
一个人 能背多少的往事
真不轻
谁的笑 谁的温暖的手心
我着迷
伤痕好像都变成了曾经
全剧终 看见满场空座椅
灯亮起
这故事
好像真实又像虚幻的情境
只是那
好不容易被说服
的自己
借口又顶不住懊恼的侵袭
好后悔 好伤心
想重来 行不行
再一次
我就不会走向这样的结局
好后悔 好伤心
谁把我 放回去
我愿意
付出所有来换一个时光机
对不起
独自回荡在空气
没人听
最后又是孤单
到天明
真的痛 总是来的很轻盈
没声音
从背后 慢慢缓缓抱着我
就像你
你和我 还有很多的地方
还没去
为何留我荒唐的坐在这里
好后悔 好伤心
想重来 行不行
再一次
我就不会走向这样的结局
好后悔 好伤心
谁把我 放回去
我愿意
付出所有来换一个时光机
对不起 独自回荡在空气
没人听
最后又是孤单
到天明
最后又是孤单
到天明 https://t.cn/RqlHLs5

#警察荣誉#

又是一个全剧终。

每一个角色都真实的不能更真实，看的时候憋屈各自家庭生活带来的压力烦恼，生气为什么要自作主张，着急抓不到头绪追不出线索，揪心有危险的案子能不能全员安全，甚至偷偷骂过群众的不理解和无理取闹…但就是因为这一地鸡毛，恰恰把“真实”两个字突出的无比显眼。

角色太饱满了，我甚至都能想象到他们每一个人在家庭中扮演的角色是什么样子的，并不是大主角的无敌状态，都会有办不好或者头疼的问题，都有出错懊悔的时刻。我太喜欢了。

曹建军这个角色真的不知道怎么评价，为他惋惜，为他痛苦，也为他的妻子和女儿感到难过，这个性格或许比较激进，他的精神世界非常丰富同时又非常单纯，但他并不是非黑即白可以概括的，他是英雄。

让人难过的是，鸡零狗碎的生活比比皆是，家家有本难念的经，而“曹建军”也在生活中数不清，我知道这个世界并不能像童话一样，但还是希望每个人都能平安健康！

向每一位警察，每一位平凡的英雄致敬！