【苹果高管谈论 watchOS 9 全新健康功能：Apple Watch 心房颤动历史记录、睡眠阶段跟踪】
在 WWDC22 主题演讲之后，苹果健康副总裁 Sumbul Desai 博士、运营主管 Jeff Williams 和健身技术副总裁 Jay Blahnik 谈论了 watchOS 9 中添加的新健康功能。

苹果表示，Apple Watch 的一项新健康功能是 AFib (心房颤动) 历史记录，它允许被诊断患有心房颤动的人查看心脏出现这种心律失常的频率估计值。苹果表示，该功能适用于被诊断患有心房颤动的 22 岁或以上的人。

Desai 说，AFib 历史记录功能在临床研究中得到验证后，在美国获得了 FDA 的批准。

一个月2万，贷几十年，你们也是胆子大！对于新入职的普通员工，暴毙的概率远大于暴富!

网传，妻子也是28岁，怀有两个月身孕，应该是刚买房没多久，还没交付，房贷每月21000多，程序员老公是经济支柱，老公没了，房贷也就付不起了，称还有30年房贷。

：事故发生在健身房，仍在医院抢救中。

一边是老婆发帖，人已经去世了。。一边是公司辟谣正在抢救，这。。。字节和心脏只能跳动一个。

为群众健身提供更多科学指导

夏日来临，人们的健身热情高涨。各方需要共同努力，更加有针对性地提供科学健身指导服务，让人们在体育锻炼中收获健康、收获快乐。

　　夏日来临，人们的健身热情高涨，踏上步道、走进球场，尽情挥洒汗水。人们愿意克服高温踊跃健身，正是全民健身深入开展、健康意识深入人心的体现。

　　“冬练三九，夏练三伏”。研究表明，夏天进行体育锻炼，能增加身体消耗，增强消化、呼吸、内分泌系统功能。但是，不少健身者也有一些认识误区，认为“不出汗等于没锻炼”“多出汗才能更好达到健身目的”。对此，运动专家再三呼吁，夏季健身，尤其要注意把握尺度。锻炼应该量力而行，夏季气温较高，人体水分流失较快，过度运动更有中暑风险，容易使人疲劳，甚至发生运动损伤。

　　因此，在夏日参与健身锻炼，享受运动乐趣，需要循序渐进、张弛有度，采用科学合理的健身方式，才能收获锻炼身体、愉悦身心的效果。比如，进行短暂、低量的运动，让身体逐渐适应炎热的天气；避免在阳光强烈的时段进行户外运动；全日健身计划可分段、多次累计完成；锻炼前后注意热身和补水……

　　诸多注意事项，既需要健身者加强自身防护意识，更需要科学合理的健身指导。人们的健身热情高涨，意味着在科学指导上有更多的需求。一些地方和部门在此方面进行了多方面探索。江苏省体育局和江苏省体科所推出的系列健身短视频《科学健身100期》《科学健身周周练》，一年多来累计点击量已达8000万次；北京市社会体育管理中心推出系列科学健身线上指导，课程观看量累计近430万次；由国家体育总局群众体育司牵头的全国智慧社区AI健身大会6月10日启动，推出脊柱与视力健康亲子操等强调科学健身的6个线上项目，为群众提供健身指导。

　　人们的健身需求日趋多元，各方需要共同努力，更加有针对性地提供科学健身指导服务，让人们在体育锻炼中收获健康、收获快乐。