【日运】十二星座2022年5月25日播报

#夏日视界# #给视频加buff# #专家不建议多用空气炸锅#

白羊座:白羊座今日运势尚佳,生活、工作中要理性看待身边的人和事,别轻信不可靠的消息。感情方面运势尚可,亲密关系发展还算顺利,如果自己有什么想法和对方交流的话还是能得到理解。事业方面运势稍好,工作时自己会把之前学到的一些经验运用到实践中去,对你来说这是检验自己是否已经掌握的好机会。财运方面运势普通,投资理财方面努力做好自己即可,别人的意见要理性参考。健康方面运势还行,基本健康。

金牛座:金牛座今日运势还行,工作、生活中自己做事情务实一点才能获得想要的东西,别光羡慕他人。感情方面运势一般,你和另一半相处时多关心对方,尤其从实际层面多做事为好。事业方面运势还好,工作时别小看做基础性事务制定目标务实点为宜,自己能做什么就尽量做好即可,不要眼高手低。财运方面运势一般,投资理财方面多选择适合自己,操作也简单的项目为好。健康方面运势还行,适当活动筋骨即可。

双子座:双子座今日运势稍好,你会感觉自己做事比较顺心,基本上没有令人讨厌的情况出现。感情方面运势尚可,你和另一半之间的关系会有更好地转变,之前有什么误会的话能解开心里的疙瘩。事业方面运势尚佳,职场中做事能获得满意的结果,之前推进不顺利的项目能完成好。财运方面运势还好,投资理财方面也许可以获得一些收益,注意按部就班行事别冒进即可。健康方面运势尚可,身体健康,精气神较足。

巨蟹座:巨蟹座今日运势平平,生活、工作中有点火气大,做事情缺乏耐心和毅力。感情方面运势一般,伴侣有些爱无理取闹,你不会让着对方自己不舒服肯定要反击。事业方面运势普通,工作时缺乏专注力做事容易开小差,小心被上司发现尽可能努力点做事为宜,不要表现得不专业。财运方面运势平平,投资理财方面自己搞不清楚状况的项目别入手,小心亏本。健康方面运势稍弱,体力消耗大,注意别过劳为宜。

狮子座:狮子座今日运势普通,生活、工作中做事有点动力不足,空有想法却不行动。感情方面运势一般,亲密关系中自己有什么不满意的地方最好直接说出来,耍脾气没有用处。事业方面运势普通,工作时动力不太足,遇事害怕困难不是个有担当的人,你会选择跟着别人的节奏行事自我意识不足。财运方面运势平平,投资理财方面有些胆小,虽然有想要入手的项目也考察多次但还不敢行动。健康方面运势一般,静养即可。

处女座:处女座今日运势较好,工作、生活中会感觉自己比之前自信了一些,面对别人的评价也不患得患失。感情方面运势尚可,亲密关系发展和谐,彼此更能站在对方的角度看问题。事业方面运势不错,职场中自己做事顺手了许多,之前耽误的进度能补回来,有些人则会接手更适合自己的项目。财运方面运势尚可,投资理财方面按部就班行事就问题不大,收益基本上能有保障。健康方面运势还好,身体素质还行问题不大。

天秤座:天秤座今日运势一般,你遇事不要强求,要学会顺其自然,该隐忍的时候不能太张扬。感情方面运势平平,你对伴侣做了不少事,可是对方不领情自己心里也郁闷。事业方面运势稍弱,工作时别总是忍不住管闲事,给别人收拾烂摊子时间长了事情都找自己来了,以后你不做还会被埋怨现在就别惯着为好。财运方面运势普通,日常生活中没什么拓宽收益的渠道,当下别乱花钱即可。健康方面运势一般,小心头晕。

天蝎座:天蝎座今日运势平平,你会发现身边有不少不靠谱的人,和他们离得近就会吃亏倒霉。感情方面运势一般,你和另一半相处时会发现对方有事瞒着自己,或是经常爱说谎。事业方面运势稍弱,工作时遇到的客户、对接人都不太专业,经常出现沟通不顺利或是互相不信任的情况。财运方面运势平平,投资理财方面小心入手项目,不清楚情况的时候可以咨询下专业人士为好。健康方面运势普通,注意饮食上保持营养均衡。

射手座:射手座今日运势一般,生活、工作中做事要保持用力均衡,别过度才是最符合自身利益的选择。感情方面运势平平,你和伴侣相处时要尽量多分给对方一些关心和照顾,别无视另一半为宜。事业方面运势一般,工作中同时处理多个事务可能不是很顺利,必须先做好一个之后才能做好另一个。财运方面运势普通,投资理财方面尽可能保证现金流安全,减少不必要的负债即可。健康方面运势平平,营养摄入要均衡。

摩羯座:摩羯座今日运势较弱,生活、工作中难免外界会出现些干扰,你要保持自己的做事节奏不能乱。感情方面运势稍弱,别人对亲密关系的评价怎么样不是衡量彼此真心的标准,做好自己即可。事业方面运势平平,职场中可能出现不可抗力事件,自己尽力做好手里的事情保持临危不乱即可。财运方面运势较弱,投资理财方面大环境不是很友好,建议理性选择项目,以静制动为宜。健康方面运势稍弱,注意休息为好。

水瓶座:水瓶座今日运势尚可,工作、生活中行事较为保守,不会轻易涉足自己不熟悉的事。感情方面运势还行,你和伴侣在一起时会为了未来的生活做规划。事业方面运势尚可,工作时更愿意做些有保障的项目,稍微显得保守了一点,不过追求利益没有错只是需要你有相应的能力和眼光才行。财运方面运势还好,投资理财方面可以先制定计划,多准备几个备用方案能减少损失。健康方面运势一般,适当活动筋骨即可。

双鱼座:双鱼座今日运势尚佳,你做事非常认真、仔细,不会随便敷衍给别人一种不可靠的印象。感情方面运势尚可,亲密关系中保持自己对伴侣的热情很重要,这能让对方有安全感。事业方面运势稍好,你也许能接手到发挥自身强项的项目,好好做肯定收益不错,在上司、客户面前也能露一把脸。财运方面运势还行,投资理财方面只要能保守点行事就问题不大,自己什么能力就做什么。健康方面运势普通,注意保护颈椎。

在感情中,爱的最认真、爱的最深刻的一方,被另一方分手了,多半都会先把负面情绪指向自己,不断的自责、遗憾,怪自己没把握住前任,恨自己过去对他不够好。可明明是前任先抛弃的你,而你却感觉对他充满了亏欠。#挽回前男友男朋友前任#



当你一直在这种内疚、后悔、自卑的情绪中艰难度日时,证明你的心态已经面临崩溃了。

所以,哪怕你再死缠烂打,再自我反省,甚至为了对方不惜一切改变自己,到头来还是改变不了被分手的结局,和前任越走越远,最终他成为你心底的那个白月光和朱砂痣,而你内心也对感情失去了信心。

但实际上你完全没有必要在感情中如此卑微,你也无需通过自我否定的方式来讨好前任,你要知道,无论如何,一段感情最终走向分手,绝对是两个人共同的原因,要么就是畸形付出,要么就是矛盾的日积月累,所以你完全没有必要将这一切的弊病都归结于自己身上。

现实里,很多人在分手之后都会产生一种“内归因思维模式”人格,总是把自己的细节当过错,为对方找借口。

——“突然之间就和我提了分手,一定我哪里做的不对。”

然而那些“外归因思维模式”的人,往往会先把自己从感情中抽离,把自己的责任撇干净,当然了,完全外归因的人啊,分手后,也很少想要挽回。

——“我前前后后付出那么多,分手不是我的错。”

在感情中谁还不是一边吐槽恋人,又一边依赖恋人,一边挑剔恋人,又一边欣赏恋人。如果因为一点点小的问题和无关紧要的矛盾就分道扬镳,那爱情的底价未免也太低了!

这一次你分手了,看似我在给你教挽回的办法,但我实际上是在想你传达一种理念,这种理念侧重于优化你内在的情感力量,改变自己对问题的认知,改变自己对自身的态度,不要过度从自身来解读问题,而是应该抓住时机及时复合。

我能够理解分手之后,一份感情的破裂会给你内心带来怎样的伤害,但与其花大量的时间沉沦、自我折磨,还不如将精力放到挽回上,不要随便否定自己。

所以啊,分手后挽回的大忌就是过度自责。

实际上,被分手后,人往往有两种比较极端的心态:

1.怨恨对方,觉得前任离开自己就是渣,就是恶人。
2. 还有一种是刚才说的,过度自责,觉得分手都是自己的原因。

分析透彻“过度自责”的弊端,接下来,我们就具体说说,当自己开始产生焦虑的想法时候,该怎么做对抗糟糕情绪呢?

(1)想法一:分手都是我的错

其实你内心深处知道,导致分手的原因并不是全在你,只是你自己不愿意承认罢了。要知道从始至终那个付出的很多的人都是你,你也在感情中从来没有变质,因为对方口中所提到的一些分手理由很可能是在无中生有,给自己找台阶。

(2)想法二:如果我当初改了,是不是就不会分手了?

或许是的,可是你要知道感情必须相互妥协和让步,而不是你一味地做出让步,这样下去你们迟早还会重蹈覆辙,你要做的就是不去自我怀疑,而是早点找到真正的问题并解决它,这将使得你们双方的感情更加牢靠,也更加成熟。

(3)想法三:如果当初没这么快接受他,可能感情会更好。

其实不管你怎么后知后觉,你都无法逃出爱情的陷阱。分手没有什么好痛苦和后悔的,重要的是你要清楚地知道想要什么,能够做什么,是不是头脑发热,是不是永远都会活在过去走不出来。

就像前面所说,情绪是由激素控制的,它终将会恢复平静,当情绪被排解之后,冷静下来,你再细数过去,你会发现分手的后劲很大,要了你半条命,恨不得把你身体都掏空,所以你才想分离挽回,即使悲哀到尘埃里也不愿意轻言放弃。

可是啊,现实很残酷,不是所有的“对不起”都能换回一句“没关系”,你这种反反复复的情绪,反而让前任感觉不舒服,不搭理你也是正常的。

面对前任的冷漠拒绝、拉黑删除,你再一次受到刺激,情绪又跌回谷底,像这样一直反反复复的折腾,你还谈什么挽回呢?

所以说,想挽回一段感情,一定要先跳出“坏情绪”的纠缠,学会情绪管理。

或许会有人说:“被分手时我气不过,但是我忍住了没有发火,这算不算情绪管理呢?”

在这里需要告诉大家一个值得注意的地方:“管理情绪≠抑制情绪”

管理情绪需要做的其实只有两件事情:

复盘,从回忆中冷静分析出你们一次次吵架、冷战的具体原因。 反思,事件中深入反思自己的行为或言语有没有过激的表现。

改变你对分手的看法,多用积极、正面的态度看待问题。

首先你需要改变自己对分手的看法,应当用更加积极阳光的心态来看待这件事情。

分手后出于自我保护,你一定会有“痛苦和愤怒”的情绪。可是你需要拿捏好分寸感,不能够在挽回的节骨眼上乱了阵脚,要想重修于好你必须知道对方的精神需求,步步为营才是上策。

给你举个例子:

分手时,你和前任之前互放狠话,甚至前任还把你拉黑、删除了,而且当你挽回时,对方也是现得非常冷漠,一旦出现了这种情况,你不要一味地想着:

ד他是不是不爱我了?” “他是不是爱上别人了?”

这些想法除了会给你的精神增加刺激,让你变得失去理智,并没有起到实际的作用,相反你应该好好思考:

√“他的态度如此坚定究竟时什么原因导致的?” “明明当初这么爱我,为什么说不爱就不爱了?” “是不是我真的做了令他无法忍受的事情?”

当你能够站在理性的角度去思考问题,以自己为中心去自我反思,你就不会做出过激的行为。就算现阶段前任对你依旧是冷冰冰的,但这样至少能够保证你们之间的关系不会再持续恶化了。

(4)控制好自己的欲望,学会延迟满足

你非常想要尽快与前任复合,于是你不断的纠缠对方给对方发短信,打电话一遍遍乞求复合,但这样做的后果往往适得其反,只会增加前任对你的厌恶,所以不要为了满足自己一时的欲望发泄,就压抑自己,强迫对方。

这个时候你应当要学会养成“以结果为导向”的思维方式,例如当你想要去找对方的时候,给自己冷静十分钟,想想这样做的结果是好是坏,要知道你的目的是什么:是为了让前任重新回到你身边,而不是发泄短暂的情绪,打个电话而已,当你想明白这些事情之后,再做具体的挽回行动,复合成功的几率才会提高。

只有当你顺利克服自己内心的这一关,你才能够进入到接下来的步骤:与前任聊天解决问题+修复感情。

周一| Monday

是有多不开心
连哭都哭不出来
/
是真的很不喜欢的样子
又总是因为某些情结
让理性压制所有的情绪说出一些看似成熟的话
/
又是多么不懂或是多么残忍
反复在心口蹂躏
/
记录总是生活中看似不错的模样
毕竟伤心的时候不会想起要去记录下来
难道要回忆悲伤吗
/
希望能在适合的人面前
做个随意轻松像孩子般
能够随意开心随意生气随意悲伤的各种情绪的自己
能够轻松的抒发自己各种情绪
是我们成年人所向往的
/
哭够了
回想都是搞笑

#日常[超话]##plog[超话]##生活碎片[超话]##我的心情日记[超话]#


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