6月13日是沈梦辰的33岁生日，杜海涛卡零点晒出了两人的合照，并配文道：“温暖如初的相框，定格夕阳下恬静的光，生活充满了向往，打开属于我们的窗。”合照中两人站在街边的摩托车旁，杜海涛戴着头盔，沈梦辰长发飘飘，两人侧影特别有氛围感！

而比文案更让人惊艳的还是两人的同框照，在不看脸的情况下，杜海涛简直瘦成了型男，与过去的胖乎乎的外形截然不同，如今的他着装十分帅气，身形消瘦。网友们纷纷惊叹于杜海涛瘦了，甚至不敢相信这是他本人。还有小伙伴喊话两人快结婚，画风实在是太甜了！

而就当网友沉浸在杜海涛瘦了的时候，却突然发现杜海涛“秃”了。据悉，这几个月以来图海涛一直在健身方面特别努力，有网友还在猜测是否疑似为了“备孕”。而杜海涛的健身教练也是全程记录了他在健身房的成长。

他也是从刚来的96公斤，在40天训练里，瘦下来了足足20斤。而也有网友扒出了杜海涛的近日正脸照，在照片中我们可以清楚的看到，照片中的他发际线后移严重，虽然瘦了但是颜值方面几乎没有变化，更有网友调侃道：“瘦了像宋丹丹了。”

看完这组照片突然想到了沈梦辰当年的话。

在节目中沈梦辰说杜海涛最近皮肤变好了，杜海涛开玩笑的说道：“如果我跟杨迪同时让你打底，你会选谁？”沈梦辰则表示会选择杨迪，是绝对不可能的。因为杨迪脸上的痣堪比杜海涛脸上的痘。而后杜海涛则表示：“那我瘦了之后呢？”沈梦辰则表示：“你胖的时候还有可爱，瘦了之后就只剩下丑了。”

哈哈哈，这也太扎心了吧，没想到自己亲老婆的吐槽才是最为致命和准确的。但是看到这里还是要提醒大家，不要过于追求自己对身材的要求，每个人的身上都有美好的闪光点。大家要健康减肥，注意身体。毕竟只有身体健康才是我们最重要的事情，不要过度的追求快速减肥！

年后首次瑜伽课，其实韩晨溪3月份刚开学的那周，上了几次，之后就没在给机会了。
这周，我属实也是瘦了一些，从最高峰的125到目前的116，只要不超过120，就还好。
今天在大家庭被帅哥要了一次微信[笑cry]，我弟妹说是卖保险的，难道说就不能是中介吗[太开心]。
袜子是韩晨溪的，衬衫是之前给韩振买，人家不要，现在也穿不的了的，内搭是上课的

断奶小记：

身边总有这样的人说：都这么大了还喂奶啊？前面试过两次想断的，一次是因为生病了就没有断，一次是因为过敏，两次间隔也不远，加上那次幼儿急疹之后瘦了，就想着再给吃一段时间吧。其实自己心里舍不得断，每次说想断奶自己都要一直给自己做心理建设，别人老说都这么大了肯定不好断，一想到断奶他要各种哭闹，我就不舍得。下定决心断奶的原因是他还要吃夜奶1-2次，担心他牙齿，还有一个是好久没有穿裙子了[挤眼]，断奶之后可以随便穿连衣裙。再见了，只属于我们之间的37度链接。