纵然在减肥不能吃什么好吃的，但是我可以做啊，饱个眼福。[嘻嘻]大家都说我这个假美食博主好久都没发做饭的微博了，其实我没发的这段时间也是勤勤恳恳在厨房耕耘的，本来说上次集着发个集合，结果手机坏了，照片现在也没了。今天就献上一个蛋黄酥吧，希望大家的生活都像我的蛋黄酥一样，圆圆满满，甜甜蜜蜜。（我其实还是没忍住吃了半个[衰]）
2020.10.13
6⃣点半起，今天下雨了，挺冷的[哪吒委屈]
————运动————
12分钟热力tabata
背部 腹部进阶训练
韩小四瘦小腹
体态大师瘦腰女王
————饮食————
早餐：一个益生菌 一杯黑咖啡☕️ 三明治 一个紫薯
加餐：蛋黄酥（其实应该叫夹心酥）
午餐：一个水煮蛋 凉拌紫甘蓝 鸡胸肉
加餐：葡萄
晚餐：凉拌红薯叶
————运动————
美丽芭蕾p4瘦大腿内侧
美丽芭蕾p5瘦大腿外侧
————
今天就是很平淡的一天[摊手]
有点冷，穿的厚
凑个九宫格
6⃣点半起，今天下雨了，挺冷的[哪吒委屈]
————运动————
12分钟热力tabata
背部 腹部进阶训练
韩小四瘦小腹
体态大师瘦腰女王
————饮食————
早餐：一个益生菌 一杯黑咖啡☕️ 三明治 一个紫薯
加餐：蛋黄酥（其实应该叫夹心酥）
午餐：一个水煮蛋 凉拌紫甘蓝 鸡胸肉
加餐：葡萄
晚餐：凉拌红薯叶
————运动————
美丽芭蕾p4瘦大腿内侧
美丽芭蕾p5瘦大腿外侧
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今天就是很平淡的一天[摊手]
有点冷，穿的厚
凑个九宫格
给大家推荐这个元光大饼，我今年唯一想购买的月饼食物（其实全年都可以买）（第二想吃的鲜肉月饼在五彩城吃过了，京东7fresh超市有售，热乎的）。就是网红食物的传统版？我也不知道咋回事，反正一大个一家人一起切着吃应该蛮开心，价格其实也比真正网红食物贵不少。（另外，图二天猫买的蛋黄酥就已经非常好吃了，又便宜又好吃还给你过度包装，这种好吃的东西我不会轻易买第二次，怕自己沉迷
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