自用男士身体乳 好用不睬雷
感动这款男士身体乳也太好用了吧！
呜呜呜想找个讨论分享的人都没有！
我觉得护肤不是女孩子的专利，男孩子也可以护肤，也可以精致呀！
反正，我是每天晚上洗完澡后，就会准备睡觉啦但是在这中间，会花几分钟时间涂涂抹抹，几乎每天晚上都会坚持涂身体乳，偶尔也会敷个睡眠面膜
我一般涂的是锐琛男士专用身体乳，植物配方，质地轻薄，不会黏黏腻腻的！而且，这款男士身体乳的美白补水效果也相对较好 https://t.cn/A6foJQvh

上一个追的星是14年前的快男。那时候还是个苦哈哈的也没什么钱的高三学生，喜欢就是喜欢，非黑即白的那种。
我也没想到14年后看了一眼力丸的主题曲直拍就一眼万年了。如今，是有一份稳定工作且薪水还不错的成年人，虽然也还不能做得一掷千金为所欲为，但至少能力范围内还是能花钱买到不少快乐。
在我看来，成年人追星，除了花钱买来的快乐。更重要的是，你会发现你长大了，你的喜欢不再是非黑即白，你清楚地知道你欣赏他哪里，你不再容易绑定你的喜怒哀乐，即使偶尔破防也很快能cheer up，你不会强迫别人都知道他都喜欢他，你也不会对不喜欢他的人横眉冷对。因为你可以不喜欢，但你允许存在。
这只是个小号，是我逃避现生，给自己的一块追星专用自留地。
无所指，也相信无人看。无他，就随便写写。

#与珊##孕妇##孕期知识##孕期日记#

如果你怀孕了，出现这3个部位经常疼痛？说明身体缺钙了

孕妈都希望自己的孩子是个大高个，因此，不论是在孕期还是孩子出生后，都非常注意给孩子补钙的。特别是孕期，孕妈为了胎儿能够发育的更好，孕妈们都非常注意补充钙质。

因为胎儿骨骼发育所需要的钙质，都是从母体中获取的。不仅为了自身大量钙质流失，身体对钙质的需求，还因为胎儿发育需要大量的钙。

虽然孕期需要注意补钙，但是却不能盲目胡乱补钙，不然对胎儿发育有害无益的。那么孕妈应该如何补钙更好呢？其实在孕期，孕妈身体这几个部位经常疼痛，就表示孕妈需要补钙了。你知道么？

孕妈小腿抽筋

如果孕妈小腿经常出现抽筋的症状，那么说明孕妈身体缺钙了，如果孕妈不及时补充钙质，身体就会从孕妈的骨骼中获取钙质，从而最终导致孕妈经常出现小腿抽筋的现象。如果只是偶尔出现这种情况，那是正常现象，正常人都有可能出现偶尔抽筋的情况，孕妈不用担心，这可能是由于胎儿发育，体重增加，孕妈身体负担过重导致的。

牙痛、牙齿松动

如果在孕期，孕妈出现牙齿明显的有松动的情况，或者出现牙齿痛的情况，只要不是有虫牙，那么很可能是因为缺钙引起的，因为钙是牙齿的主要成分之一，如果孕妈缺钙了，孕妈的牙齿也会变得不好的。

盘骨疼

盘骨疼的道理和前面两个的道理是差不多的，并且到了孕后期，胎儿开始入盆，如果孕妈缺钙，那么盆骨疼痛也会更加明显的，如果孕妈不放心的话，可以及时去医院咨询医生。

如果只是一般的缺钙，多吃一些富含钙质的食物即可。如果缺钙严重，还是建议在医生的指导下，服用专业的孕妈专用补钙产品。孕妈除了补钙外，还需要多外出晒晒太阳，呼吸下新鲜空气，不仅对补钙有益，还对宝宝发育有好处。

在孕期，孕妈不仅要时刻关注胎儿是否健康发育，还需要关注自身的健康状况，因为只有孕妈身体好，胃口好了，胎儿才会发育的更好，不是么？