2022.0605
距离高考只有两天了
这个月来谢谢你主动的发信息
之前的我早已不报任何希望你会有所主动
但现在即使发生了,也不敢有太多的期许
不管怎样,谢谢关心
谢谢我们终于可以不那么尬的聊天
我有感受到都是真心相待
谢谢你的主动让我似乎又重拾了一点勇气
谢谢我们在最好的年纪遇见
谢谢你让我成长
或许毕业就各奔东西
但还是希望可是很好的朋友
喜欢并不是绑架
所以我会小心翼翼
距离高考只有两天了
这个月来谢谢你主动的发信息
之前的我早已不报任何希望你会有所主动
但现在即使发生了,也不敢有太多的期许
不管怎样,谢谢关心
谢谢我们终于可以不那么尬的聊天
我有感受到都是真心相待
谢谢你的主动让我似乎又重拾了一点勇气
谢谢我们在最好的年纪遇见
谢谢你让我成长
或许毕业就各奔东西
但还是希望可是很好的朋友
喜欢并不是绑架
所以我会小心翼翼
适当的焦虑不可怕,不如去拥抱它
焦虑是驱动我们做出改变的力量,每一个伴随着焦虑的选择,一定是我们希望自己可以变得更好。
天下没有人完全没有经历过焦虑,焦虑是人生的常态,要接受它,跟它好好相处,做一些轻松的事情来缓解、转移自己的焦虑,或者改变一种生活方式,或者放低自己的期许,你会发现,当你调整自己的生活,焦虑的程度也会有所改变。
所以,接受焦虑,就如同接受生活中无处不在的细菌,一定的细菌有利人的健康,但过多的细菌会引发疾病。人不能生活在无菌的环境中,同样,没有焦虑的世界,人也无法消受。#微博健康公开课##焦虑症#
焦虑是驱动我们做出改变的力量,每一个伴随着焦虑的选择,一定是我们希望自己可以变得更好。
天下没有人完全没有经历过焦虑,焦虑是人生的常态,要接受它,跟它好好相处,做一些轻松的事情来缓解、转移自己的焦虑,或者改变一种生活方式,或者放低自己的期许,你会发现,当你调整自己的生活,焦虑的程度也会有所改变。
所以,接受焦虑,就如同接受生活中无处不在的细菌,一定的细菌有利人的健康,但过多的细菌会引发疾病。人不能生活在无菌的环境中,同样,没有焦虑的世界,人也无法消受。#微博健康公开课##焦虑症#
2021年你對自己的期許你做到了 那天看完你發的推其實就隱隱的有種感覺 但又覺得善良的你會很糾結的吧 所以希望你能做到 你真的做到了 這幾天你沒網上衝浪可能或許是不想看到一些會影響你的 所以像你之前說的你會回歸現實生活 雖然很想你但我會乖乖的等你 因為我希望的是你能做自己 最喜歡的是能做自己的你 很為你開心 有人會說你剛其實不是剛不剛的問題 你只是選擇了做自己 景物也許依舊但早就物是人非了 裝睡的人叫不醒也不需叫 懂你的人都懂 喜歡你會去反思自己的小缺點然後改善 加油一項一項進步成為更好你 ( 雖然你真的已經夠好了 ) 好愛你呀
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