会因为一些细节感到开心[悲伤]
昨天科长走到我工位和我说事情，虽然当时我也没干嘛但也没什么活（我愿称为假性摸鱼），但还是下意识就去关了电脑上的页面仿佛做贼心虚…没戳有些人上课时开小差被发现的阴影可能要用一生治愈
结果今天他给我拿考勤表的时候我没在摸鱼，但是他还是把脸别开没看我电脑[污]
就是说，这种有被尊重的感觉，谁懂[开学季][开学季][开学季]
（以及配图是还没下班但是想弹射下班） https://t.cn/z8oixNm
昨天科长走到我工位和我说事情，虽然当时我也没干嘛但也没什么活（我愿称为假性摸鱼），但还是下意识就去关了电脑上的页面仿佛做贼心虚…没戳有些人上课时开小差被发现的阴影可能要用一生治愈
结果今天他给我拿考勤表的时候我没在摸鱼，但是他还是把脸别开没看我电脑[污]
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医生总结的100个健康生活技巧[鲜花][鲜花]
自从有了家庭群，亲戚朋友总能给我们分享一些：XX大补、XX致癌、千万别做XX…哪些真？哪些假？
这里有100条健康生活技巧，快收藏吧～
01、睡眠十条，让你能睡个好觉[话筒]
1、睡前2小时把房间光线调暗可以增进睡意。
2、睡前半小时最好不看手机了。
3、如果上一条没人能做到，起码把手机亮度调暗点。
4、下午3点后最好就不喝咖啡或浓茶了。
5、连咖啡和茶都建议你少喝，还想抽烟？
6、如果对外界干扰比较敏感，睡觉可以佩戴眼罩、耳塞。
7、躺下很久没睡着，可以离开床做些像看书、整理物品等舒缓活动，培养困意再上床。
8、除了睡觉和啪，其他时间最好别呆在床上。
9、单身的人，除了睡觉，其他时间最好别躺在床上。
10、周末不要过度补觉，会打乱生物钟，尽管我知道你们很难做到，尽量吧。
02、减肥十条，助你科学减肥[话筒]
1、吃饭别太快，每口咀嚼20次左右，中、晚饭建议吃半小时。
2、关灯睡觉。开灯睡觉会影响褪黑素分泌，可能增进食欲，让人长胖。
3、喝水→吃蔬菜→吃肉、蛋→吃主食，按这个顺序吃对减肥有些益处。
4、减重饮食热量通常为女性1200~1500千卡/天，男性1500~1800千卡/天。
5、想必大部分人懒得每天计算饮食热量，下面就告诉你简单的技巧。
6、少吃点
7、少吃点
8、少吃点
9、你不会真认为有既吃饱还减肥的技巧吧？
10、当然，少吃还是要建立在均衡的基础上。
03、营养十条，保你营养充足[话筒]
1、想保证营养充足每天应该吃大概1斤的蔬菜。
2、每天吃主食250~400克，其中全谷物和杂豆50~150克，薯类50~100克。
3、每天吃鱼、禽、肉、蛋类共125~200克。
4、每天应该喝至少300克奶。
5、每天饮水1500~1700ml。
6、每天应该吃一小把坚果。
7、每天吃… …算了，估计你们也记不住…
8、下面有个相对简单好记的方法。
9、每天多喝一个牛奶、每顿多加一份果蔬、每周多吃几次粗粮和坚果、每周多吃几次鱼虾。
10、反正记住：每天推荐吃至少12种食物。
04、办公十条，让你元气满满[话筒]
1、起床没必要马上叠被子，可平铺在床上开窗通风，以免螨虫繁殖。
2、工作时坐姿要端正，身体靠在椅背上，必要时增加腰枕靠垫。
3、桌椅、电脑的高度应调整到刚好可以让人坐正，直视时下巴稍微向后缩。
4、当然，坐姿再正确，也不要久坐，时不时起来活动活动。
5、上面说的“活动活动”不包括上厕所…
6、午饭下馆子用开水烫餐具杀菌只是心理安慰，选个卫生合格的饭馆更重要。
7、饭后的奶茶建议选择…算了，都决定喝奶茶了就怎么开心怎么点好了。
8、经常加班的人，还是建议自己带饭...
9、很忙的人也建议每天吃一份复合维生素补充剂，预防维生素缺乏。
10、如果加班熬夜饿了，建议选择水果、杂粮粥、面糊糊等易消化的食物。
05、两性十条，嘿嘿嘿嘿~[话筒]
1、单身的人，这个章节了解一下就好。
2、酒后不会让人乱性，这只是渣男的借口。
3、体外SJ避孕很不靠谱，很容易『中招』。
4、安全期不避孕也不推荐，失败率很高。
5、正确使用的前提下，短效避孕药(不是紧急避孕药哦~)比套套避孕效率高，也比较安全。
6、治疗原发性痛经，其实吃止疼药挺好，对身体也没啥害处。
7、怀孕期间其实除了酒、过多浓茶、咖啡，没啥真正需要忌口的饮食，适量就好。
8、女性没必要长期用私处洗液产品，用清水洗就好。
9、可乐不杀精，抽烟、喝酒、久坐、内裤太紧才真正杀精。
10、裸睡其实对两性健康有好处，但前提是定期换洗床上用品。
06、运动十条，科学运动不伤身[话筒]
1、成年人建议每日健步走5000~8000步，日常生活步行（上下班等）3000~5000步。
2、健步走，要达到走路微微气喘、心跳加快但还能说话交流的速度才行。
3、每走1000步的运动量，可用洗碗15分钟、拖地8分钟、骑车7分钟，慢跑4分钟等代替。
4、锻炼前要热身，要对脚腕、膝盖、胯部、腰背、四肢拉伸5分钟。
5、慢跑时建议前脚掌先着地。
6、建议跑步全程心率控制在最大心率（220-年龄）的60%~75%。
7、运动过程中可以小口分次补水，运动完不要一次性喝很多。
8、剧烈运动后不要立即停下来休息，而是慢慢减低运动频率和强度并做一做拉伸。
9、中老年人尽量减少爬山，倒不是怕张东升，而是怕伤膝盖。
10、有高血压、心血管病的中老年患者最好不要早晨运动。
07、烹饪十条，减少饮食风险[话筒]
1、每人每天吃盐应少于6克（包括食物中的盐），大概是装满抹平一个啤酒瓶盖的量。
2、不放盐改放酱油，是自欺欺人。倒是可以多用醋调味。
3、油烟机要开火烹饪前开机，关火后3~5分钟再关机。
4、木制筷子、砧板要定期更换，因为一些细微裂纹中可能会发霉。
5、盛放油的油壶一定要清洗干净后再装新油，以免残油污染新油。
6、微波炉不能加热蛋类、纸袋、塑料饭盒、金属容器和铝箔锡纸。
7、洗生肉不要用水冲，建议浸泡洗涮。蔬菜则不建议浸泡超过5分钟，以免维生素流失。
8、蔬菜类建议24小时内吃完（冷藏保存）。
9、肉菜、豆制品、主食都建议2天内吃完（冷藏保存）。
10、需要保存的剩饭菜应该马上放到冰箱里，不必晾凉了再放。
08、食补十条，“大补”的真相[话筒]
1、喝骨头汤不补钙，补钙主要靠喝牛奶、吃豆制品和含钙高的蔬菜。
2、上条中补钙豆制品不包括豆浆，豆浆含钙量低，钙都在豆渣里。
3、柠檬水中维C含量并不高，补充维C不如直接吃蔬菜水果来得实在。
4、光喝白粥不能养胃，规律饮食才最养胃。
5、补血（铁）适当多吃点红肉，比吃红枣、红糖管用。
6、吃猪蹄不能补充胶原蛋白，倒是可能长胖！
7、水果木瓜既不能刺激乳腺发育，也不能起到丰胸效果。
8、其实没有一种食物有明确的丰胸效果。
9、不存在适量喝酒有益健康，只要喝了就不健康。
10、总之，没啥能真正大补，蔬菜、肉、蛋、豆类、坚果啥都吃才健康。
09、用药十条，原来药该这样吃[话筒]
1、家中应常备感冒药、止痛药、抗过敏药、补液盐、便秘药、胃肠胀气药、晕车药、碘伏等。
2、吃片剂药时稍稍仰头，吃胶囊时稍稍低头，使胶囊浮在水中，更容易咽下。
3、抗菌药药盒上写的『一日三次』不是指随三餐服药，而是指每8小时服一次。
4、非处方药包装上如有红「OTC」标识，指需要药师或医生指导使用。绿色标识则指不需要指导，可自行购买使用。
5、送药不要用果汁、奶茶、茶、牛奶、咖啡等...最好用常温白水。
6、吃药不喝酒，喝酒不吃药...
7、眼药水每次滴1滴就够了，滴多了眼睛装不下
8、短效避孕药不止能避孕，还能治疗月经不调等妇科疾病，但要有医生指导。
9、维C片并不能治疗感冒，也不能预防感冒。
10、维生素C片要选择每片剂量≤200mg，一天一片就够了，补多了会增加泌尿系结石风险。
10、急救十条，一定要记住[话筒]
1、鱼刺卡喉喝醋没用，吃馒头可能加重病情，如果用镊子夹不出来，最好还是去医院。
2、流鼻血不要仰头，应该低头让余血流净，同时按压鼻梁两侧血管止血。
3、牙磕掉了最好放在冷牛奶里或含在嘴里保存并迅速去医院，够及时还能接回去。
4、轻度烫伤要立刻用流动凉水冲洗15分钟后用纱布覆盖伤口，如果情况较重则及时就医。
5、脚崴了要第一时间停止活动、冰敷并抬高患肢。疼痛肿胀严重者及时就诊。
6、被猫狗抓咬伤，要先用肥皂水和流动清水交替清洗伤口15分钟，用碘伏或酒精消毒后尽快去医院就诊，按要求打狂犬疫苗。
7、低血糖时可食用4～6颗糖果、或1勺蜂蜜或白砂糖、或2～4块饼干、或小半瓶含糖饮料来升高血糖！观察15分钟如不缓解再吃一次。
8、小腿抽筋时，可以双脚并拢，与墙一臂距离，用抽筋侧的脚尖抵住墙壁，身体前倾，另一侧抬起脚跟。
9、老人摔倒不要急着扶，应让老人保持平卧，确认老人是否意识清醒，是否有骨折，如问题不大，稍事休息再慢慢扶老人起来并去医院。
10、当发现有人昏迷，呼之不应，需要立刻叫救护车，并让患者平躺，头部转向一侧，检查患者口腔，有异物及时取出，必要时进行心肺复苏。
来源：京医通
自从有了家庭群，亲戚朋友总能给我们分享一些：XX大补、XX致癌、千万别做XX…哪些真？哪些假？
这里有100条健康生活技巧，快收藏吧～
01、睡眠十条，让你能睡个好觉[话筒]
1、睡前2小时把房间光线调暗可以增进睡意。
2、睡前半小时最好不看手机了。
3、如果上一条没人能做到，起码把手机亮度调暗点。
4、下午3点后最好就不喝咖啡或浓茶了。
5、连咖啡和茶都建议你少喝，还想抽烟？
6、如果对外界干扰比较敏感，睡觉可以佩戴眼罩、耳塞。
7、躺下很久没睡着，可以离开床做些像看书、整理物品等舒缓活动，培养困意再上床。
8、除了睡觉和啪，其他时间最好别呆在床上。
9、单身的人，除了睡觉，其他时间最好别躺在床上。
10、周末不要过度补觉，会打乱生物钟，尽管我知道你们很难做到，尽量吧。
02、减肥十条，助你科学减肥[话筒]
1、吃饭别太快，每口咀嚼20次左右，中、晚饭建议吃半小时。
2、关灯睡觉。开灯睡觉会影响褪黑素分泌，可能增进食欲，让人长胖。
3、喝水→吃蔬菜→吃肉、蛋→吃主食，按这个顺序吃对减肥有些益处。
4、减重饮食热量通常为女性1200~1500千卡/天，男性1500~1800千卡/天。
5、想必大部分人懒得每天计算饮食热量，下面就告诉你简单的技巧。
6、少吃点
7、少吃点
8、少吃点
9、你不会真认为有既吃饱还减肥的技巧吧？
10、当然，少吃还是要建立在均衡的基础上。
03、营养十条，保你营养充足[话筒]
1、想保证营养充足每天应该吃大概1斤的蔬菜。
2、每天吃主食250~400克，其中全谷物和杂豆50~150克，薯类50~100克。
3、每天吃鱼、禽、肉、蛋类共125~200克。
4、每天应该喝至少300克奶。
5、每天饮水1500~1700ml。
6、每天应该吃一小把坚果。
7、每天吃… …算了，估计你们也记不住…
8、下面有个相对简单好记的方法。
9、每天多喝一个牛奶、每顿多加一份果蔬、每周多吃几次粗粮和坚果、每周多吃几次鱼虾。
10、反正记住：每天推荐吃至少12种食物。
04、办公十条，让你元气满满[话筒]
1、起床没必要马上叠被子，可平铺在床上开窗通风，以免螨虫繁殖。
2、工作时坐姿要端正，身体靠在椅背上，必要时增加腰枕靠垫。
3、桌椅、电脑的高度应调整到刚好可以让人坐正，直视时下巴稍微向后缩。
4、当然，坐姿再正确，也不要久坐，时不时起来活动活动。
5、上面说的“活动活动”不包括上厕所…
6、午饭下馆子用开水烫餐具杀菌只是心理安慰，选个卫生合格的饭馆更重要。
7、饭后的奶茶建议选择…算了，都决定喝奶茶了就怎么开心怎么点好了。
8、经常加班的人，还是建议自己带饭...
9、很忙的人也建议每天吃一份复合维生素补充剂，预防维生素缺乏。
10、如果加班熬夜饿了，建议选择水果、杂粮粥、面糊糊等易消化的食物。
05、两性十条，嘿嘿嘿嘿~[话筒]
1、单身的人，这个章节了解一下就好。
2、酒后不会让人乱性，这只是渣男的借口。
3、体外SJ避孕很不靠谱，很容易『中招』。
4、安全期不避孕也不推荐，失败率很高。
5、正确使用的前提下，短效避孕药(不是紧急避孕药哦~)比套套避孕效率高，也比较安全。
6、治疗原发性痛经，其实吃止疼药挺好，对身体也没啥害处。
7、怀孕期间其实除了酒、过多浓茶、咖啡，没啥真正需要忌口的饮食，适量就好。
8、女性没必要长期用私处洗液产品，用清水洗就好。
9、可乐不杀精，抽烟、喝酒、久坐、内裤太紧才真正杀精。
10、裸睡其实对两性健康有好处，但前提是定期换洗床上用品。
06、运动十条，科学运动不伤身[话筒]
1、成年人建议每日健步走5000~8000步，日常生活步行（上下班等）3000~5000步。
2、健步走，要达到走路微微气喘、心跳加快但还能说话交流的速度才行。
3、每走1000步的运动量，可用洗碗15分钟、拖地8分钟、骑车7分钟，慢跑4分钟等代替。
4、锻炼前要热身，要对脚腕、膝盖、胯部、腰背、四肢拉伸5分钟。
5、慢跑时建议前脚掌先着地。
6、建议跑步全程心率控制在最大心率（220-年龄）的60%~75%。
7、运动过程中可以小口分次补水，运动完不要一次性喝很多。
8、剧烈运动后不要立即停下来休息，而是慢慢减低运动频率和强度并做一做拉伸。
9、中老年人尽量减少爬山，倒不是怕张东升，而是怕伤膝盖。
10、有高血压、心血管病的中老年患者最好不要早晨运动。
07、烹饪十条，减少饮食风险[话筒]
1、每人每天吃盐应少于6克（包括食物中的盐），大概是装满抹平一个啤酒瓶盖的量。
2、不放盐改放酱油，是自欺欺人。倒是可以多用醋调味。
3、油烟机要开火烹饪前开机，关火后3~5分钟再关机。
4、木制筷子、砧板要定期更换，因为一些细微裂纹中可能会发霉。
5、盛放油的油壶一定要清洗干净后再装新油，以免残油污染新油。
6、微波炉不能加热蛋类、纸袋、塑料饭盒、金属容器和铝箔锡纸。
7、洗生肉不要用水冲，建议浸泡洗涮。蔬菜则不建议浸泡超过5分钟，以免维生素流失。
8、蔬菜类建议24小时内吃完（冷藏保存）。
9、肉菜、豆制品、主食都建议2天内吃完（冷藏保存）。
10、需要保存的剩饭菜应该马上放到冰箱里，不必晾凉了再放。
08、食补十条，“大补”的真相[话筒]
1、喝骨头汤不补钙，补钙主要靠喝牛奶、吃豆制品和含钙高的蔬菜。
2、上条中补钙豆制品不包括豆浆，豆浆含钙量低，钙都在豆渣里。
3、柠檬水中维C含量并不高，补充维C不如直接吃蔬菜水果来得实在。
4、光喝白粥不能养胃，规律饮食才最养胃。
5、补血（铁）适当多吃点红肉，比吃红枣、红糖管用。
6、吃猪蹄不能补充胶原蛋白，倒是可能长胖！
7、水果木瓜既不能刺激乳腺发育，也不能起到丰胸效果。
8、其实没有一种食物有明确的丰胸效果。
9、不存在适量喝酒有益健康，只要喝了就不健康。
10、总之，没啥能真正大补，蔬菜、肉、蛋、豆类、坚果啥都吃才健康。
09、用药十条，原来药该这样吃[话筒]
1、家中应常备感冒药、止痛药、抗过敏药、补液盐、便秘药、胃肠胀气药、晕车药、碘伏等。
2、吃片剂药时稍稍仰头，吃胶囊时稍稍低头，使胶囊浮在水中，更容易咽下。
3、抗菌药药盒上写的『一日三次』不是指随三餐服药，而是指每8小时服一次。
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10、急救十条，一定要记住[话筒]
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8、小腿抽筋时，可以双脚并拢，与墙一臂距离，用抽筋侧的脚尖抵住墙壁，身体前倾，另一侧抬起脚跟。
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10、当发现有人昏迷，呼之不应，需要立刻叫救护车，并让患者平躺，头部转向一侧，检查患者口腔，有异物及时取出，必要时进行心肺复苏。
来源：京医通
离开上海，到达杭州，感谢提供免费提供的隔离酒店，每人一间，单独隔离，是一个双床间，大概有个30平方，整体待遇不错。
这里酒店提供免费的早餐，有粥有酱菜，有包子，午餐有米饭，烧茄子还有肉，还有蔬菜，晚餐要更加好一点，有鸡有鱼，
看看小哥哥是如何离开上海的，可谓是千辛万苦，首先叫车送到上海虹桥站，选择车不是始发站，是途经车，因为买的是途经站，不是始发站，所以没有让进，从小区出来以后就没有回头路了，和居委写了保证书，小区是回不去了，只能硬着头皮想办法离开
即便是之前做了各种的预案，还是有一些想不到的事情发生，由于这个原因，没有回头路可走，只能联系司机送去杭州，感谢杭州这座城市，能够接收。
这边工作人员态度特别好，有问题全程耐心的解答，车子刚到杭州收费口，就被带往临时隔离点，那面的防疫办专程派专车来回两个小时路程，送到隔离酒店，全程没有接触外界，保障这个城市无接触
所以说隔离酒店的费用，相信这个是大家所关心的问题，这个是提前给社区报备了，所以给安排的是免费隔离酒店，隔离时间是14天，酒店工作人员非常的负责
食物每天会准时送达，其余时间只要打开房门，立马有人电话告诫，这个城市可谓从上到下，严格执行防疫一工作
成功的离开上海是一件挺不容易的事情，和想的差距挺大的，首先，你居住的区域是防范区，这样才有资格走两步，提前跟你的家乡取得联系，看那里是否愿意接收你，在取的那边报备同意的情况下，这边可以开居委会的证明，才能够出的去
抢票也是非常头疼的一件事情，每天从虹桥火车站开出去的车，就那么几班，开始没想那么多，只想着快点离开这座城市
近两个月的封闭，关的有点太久了，特别的想离开，特别的想家，在这座城市思考了很久，决定只要能放出去，就想着回去，所以这个想法已经想了很久，想想很多离开的人，或者准备离开的人，都是这样一个想法
起先大家认为不会关很久，疫情很快结束，很快就可以离开，也不想给自己的城市增加任何的麻烦，但是时间还是有点太久了，想回去了
当了解到各方面信息以后，就开始做攻略，车票挺难买的，也没想那么多，没有想到是过路车，如果是平时的话，拿着车票是可以上车的，但现在不行，因为不是始发车，所以连车站都没进去，进不了车站，意味着回不去，没有选择余地
在这个时候完全没有回旋余地，只能硬着头皮想办法，虹桥火车站全是人，外面的队伍也很长，没有火车票就不要碰运气了，还是最好先有票再说吧
出了小区，就意味着回不去了，只能想办法硬着头皮走，就这样到达了杭州，联系了报备的地方，感觉好温暖
其实没到虹桥火车站的时候，想着有票一切都挺简单的，按流程走就好了，毕竟是一个非常规矩的城市，可是当发现不能进火车站的时候瞬间有点傻眼，回也回不去，只能硬着头皮想办法嘛。
这里人真的很多，也不知道别人手中有没有火车票，是否有人也是拿着不是始发站的车票，也不知道他们想的什么办法。
在平时的话不是始发站的车票，是可以进站可以上车的。但现在是非常时期，这个不可以。
到处都是四面八方赶来的人，有的更是包裹的严严实实，防护服直接上身，护眼罩也戴着，反正志愿者啥样，他们基本就啥样了，一次性手套，全副武装。
到了虹桥火车站，你就知道有多震撼了，到处都是人，全副武装。根本无暇顾及这些。觉得自己要做的事情，大家都低头刷着手机，拖着行李背着双肩包，更有的人拖着两个行李箱甚至更多。
能看见行李不多的人，骑着共享单车到这里，要人拖着行李走过来，个人想个人的办法。
如果你觉得春运的人很多的话，这比春运人看上去一点都不少，火车站外面也排着长长的队伍。
思乡心切，很多人想回去，总有这样的机会，所以就不能放过。都是想尽办法出来的，出来了意味着就回不去了，居委会不让去，没有地方住，只能想尽一切办法离开。看到有的人都带的是行李，背的是包裹。
真的不打算在上海了，这事情说起来容易做起来难，因为很多人的离开是真正的离开，可能很多东西也没办法收拾，能带的就打包带，带不了的，其实就相当于扔了。虽然自己也知道浪费，但是没有办法没地方放，总不至于租个地方放这些东西吧。
就便是有朋友，地方可以放，但是现在疫情又这样一个情况，去哪儿哪儿交通不便，比起那些交通费用来说这些可能都不叫什么了，只能忽略了。
可见大家走的决心有多大，这座城市真的不要回来了吗？可能还是有些失望吧，没有想到会封这么久。毕竟回去14天加七天，21天的隔离结束，就可以建设家乡了。
算向全国各地输入了一些人才，上海不是大家想留能留得下来，疫情期间送货成本相对较高，物价高。当然对于两个月来说终就会过去的，这不也都过来了吗？相比于人生来说可能真的不叫什么，每次经历都是财富吧
这里酒店提供免费的早餐，有粥有酱菜，有包子，午餐有米饭，烧茄子还有肉，还有蔬菜，晚餐要更加好一点，有鸡有鱼，
看看小哥哥是如何离开上海的，可谓是千辛万苦，首先叫车送到上海虹桥站，选择车不是始发站，是途经车，因为买的是途经站，不是始发站，所以没有让进，从小区出来以后就没有回头路了，和居委写了保证书，小区是回不去了，只能硬着头皮想办法离开
即便是之前做了各种的预案，还是有一些想不到的事情发生，由于这个原因，没有回头路可走，只能联系司机送去杭州，感谢杭州这座城市，能够接收。
这边工作人员态度特别好，有问题全程耐心的解答，车子刚到杭州收费口，就被带往临时隔离点，那面的防疫办专程派专车来回两个小时路程，送到隔离酒店，全程没有接触外界，保障这个城市无接触
所以说隔离酒店的费用，相信这个是大家所关心的问题，这个是提前给社区报备了，所以给安排的是免费隔离酒店，隔离时间是14天，酒店工作人员非常的负责
食物每天会准时送达，其余时间只要打开房门，立马有人电话告诫，这个城市可谓从上到下，严格执行防疫一工作
成功的离开上海是一件挺不容易的事情，和想的差距挺大的，首先，你居住的区域是防范区，这样才有资格走两步，提前跟你的家乡取得联系，看那里是否愿意接收你，在取的那边报备同意的情况下，这边可以开居委会的证明，才能够出的去
抢票也是非常头疼的一件事情，每天从虹桥火车站开出去的车，就那么几班，开始没想那么多，只想着快点离开这座城市
近两个月的封闭，关的有点太久了，特别的想离开，特别的想家，在这座城市思考了很久，决定只要能放出去，就想着回去，所以这个想法已经想了很久，想想很多离开的人，或者准备离开的人，都是这样一个想法
起先大家认为不会关很久，疫情很快结束，很快就可以离开，也不想给自己的城市增加任何的麻烦，但是时间还是有点太久了，想回去了
当了解到各方面信息以后，就开始做攻略，车票挺难买的，也没想那么多，没有想到是过路车，如果是平时的话，拿着车票是可以上车的，但现在不行，因为不是始发车，所以连车站都没进去，进不了车站，意味着回不去，没有选择余地
在这个时候完全没有回旋余地，只能硬着头皮想办法，虹桥火车站全是人，外面的队伍也很长，没有火车票就不要碰运气了，还是最好先有票再说吧
出了小区，就意味着回不去了，只能想办法硬着头皮走，就这样到达了杭州，联系了报备的地方，感觉好温暖
其实没到虹桥火车站的时候，想着有票一切都挺简单的，按流程走就好了，毕竟是一个非常规矩的城市，可是当发现不能进火车站的时候瞬间有点傻眼，回也回不去，只能硬着头皮想办法嘛。
这里人真的很多，也不知道别人手中有没有火车票，是否有人也是拿着不是始发站的车票，也不知道他们想的什么办法。
在平时的话不是始发站的车票，是可以进站可以上车的。但现在是非常时期，这个不可以。
到处都是四面八方赶来的人，有的更是包裹的严严实实，防护服直接上身，护眼罩也戴着，反正志愿者啥样，他们基本就啥样了，一次性手套，全副武装。
到了虹桥火车站，你就知道有多震撼了，到处都是人，全副武装。根本无暇顾及这些。觉得自己要做的事情，大家都低头刷着手机，拖着行李背着双肩包，更有的人拖着两个行李箱甚至更多。
能看见行李不多的人，骑着共享单车到这里，要人拖着行李走过来，个人想个人的办法。
如果你觉得春运的人很多的话，这比春运人看上去一点都不少，火车站外面也排着长长的队伍。
思乡心切，很多人想回去，总有这样的机会，所以就不能放过。都是想尽办法出来的，出来了意味着就回不去了，居委会不让去，没有地方住，只能想尽一切办法离开。看到有的人都带的是行李，背的是包裹。
真的不打算在上海了，这事情说起来容易做起来难，因为很多人的离开是真正的离开，可能很多东西也没办法收拾，能带的就打包带，带不了的，其实就相当于扔了。虽然自己也知道浪费，但是没有办法没地方放，总不至于租个地方放这些东西吧。
就便是有朋友，地方可以放，但是现在疫情又这样一个情况，去哪儿哪儿交通不便，比起那些交通费用来说这些可能都不叫什么了，只能忽略了。
可见大家走的决心有多大，这座城市真的不要回来了吗？可能还是有些失望吧，没有想到会封这么久。毕竟回去14天加七天，21天的隔离结束，就可以建设家乡了。
算向全国各地输入了一些人才，上海不是大家想留能留得下来，疫情期间送货成本相对较高，物价高。当然对于两个月来说终就会过去的，这不也都过来了吗？相比于人生来说可能真的不叫什么，每次经历都是财富吧
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