【发全国，上海发京东】️️️夏日清凉神器~29.9【双格翻盖5L大容量冷水壶】，放在冰箱不占地儿
假日下午，泡一杯清口果茶舒缓身心
又或者，制作一杯蜂蜜柠檬苏打，清爽解暑又振奋精神！
清洗十分方便，手可以直接伸进去清洗，超方便这个夏天
如果你还缺一只冷水壶
选这款准没错了
贴心的设计，安全的材质
足够的容量，还有超高的颜值
没有比它更妥帖的了
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夏日减脂餐
夏天到了，争取多瘦瘦，各种裙子穿起来！控多卡三日餐是我夏日必屯的控卡餐，高蛋白4:3:3黄金组合，三顿饭还有小零食，一天吃四顿不挨饿，而且这里面的餐种类很多，不会觉得枯燥。
其中，我很推荐燕麦麸皮鱼面比普通面条高三倍蛋白质，饱腹感很强，热量也很低！吃得饱还能瘦！还有纯蛋厚蛋烧不添加淀粉，口感很不错！夏天想要减肥，好吃不饿还掉秤，选它准没错！
我吃了三天，效果还是挺突出的，我还会继续坚持下去！
夏天想要减肥的姐妹，赶紧抓紧时间，get起来吧！好身材在向你招手哦！
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#你喝饮料有心理负担吗？#
减脂路上，控糖真是不变的捷径，如果你管不住想喝奶茶/果汁的嘴，但又反复陷入身材焦虑/饮食焦虑，那选【oatoat麦子和麦】燕麦饮，准没错。
·0乳糖 0蔗糖 0代糖
·每瓶热量约1个苹果
·只含4个配料，无防腐剂
·膳食纤维在同类产品中zui高
在健康同时，兼顾口感，入口清爽顺滑，不用担心乳糖引起的肠胃不适/长痘问题。并且膳食纤维含量高，原味一瓶足足11.3g，嘴巴满足又养肠胃。不止大人爱喝，小朋友也能放心喝，配料表超干净，妈妈心里巨踏实。
分享过好多次，不多说了，
一起囤起来～
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