那些值得摘抄的句子

l、爱情之于我，不是肌肤之亲，不是一蔬一饭，

是一种不死的欲望，是疲惫生活中的英雄梦想

2、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。

饥来食，困则眠，热取凉，寒向火。

平常心即是自自然然，一无造作，了无是非取舍，

只管行住坐卧，应机接物。

3、我喝水，采撷果实，将我的双手插入风的叶簇，

柠檬树催促着夏日的花粉，青鸟从我的梦中飞渡

4、我听见回声，来自山谷和心间，以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂

不断地重复决绝，又重复幸福，终有绿洲摇曳在沙漠。

我相信自己，生来如同璀璨的夏日之花，不凋不败，妖冶如火，承受心跳的负荷和呼吸的累赘，乐此不疲

5、看了很多书和电影，走过一 些地方，见过各种人，

心里对于人生的底线和追求越来越清晰明白。

然而更明白的一点是做好自己就够了

而不是用自己的观点，强行对别人道德绑架

人和人成长环境天差地别，每个人也各有各的三观和苦衷

我想人一生做好三件事就够了，知道什么是对的，去做，然而不强迫别人也去做

在日常起居、一蔬一食里寻找内心平衡感。 ​​​
常常怀念那些可以去旅行的日子,最近听新闻说富士山有爆发的迹象.多幸福曾经登上五合目.
以前会觉得来日方长,有些地方,以后一定有机会去.有些人以后一定会再见.而现实是有些地方不去,可以再也错过,有些人不去见,可能就再也见不到了.活在每个当下,何其重要.

#乳腺增生怎么调理最好方法#乳腺增生，对于很多女性来说并不陌生。患者年龄往往都是集中在中青年阶段，属于一种现代病。乳腺增生可以通过中药来调理，及时喝得甫的茹蔬灵茶活血化瘀止痛，散结除湿通络。我们也是可以通过一些食物来帮助我们调理那些因为平时饮食不当导致的疾病。所以我们就来看看乳腺增生如何调理吧。
　　乳腺增生如何调理
　　对于乳腺增生如何调理，不同地方的人会有不同的做法，但是呢在大体上来说是可以控制在一个范围里面的。首先我们肯定就是要使用一些可以帮助我们抵抗乳腺增生的食物啦。那么我们可以在日常饮食中增加一些可以帮助我们化瘀通气的食物，比如说橘子，包括一些橘皮橘叶等等，陈皮等等，这些我们可以加入到我们的餐桌中，加一些肉类来熬汤或者说炒菜都是可以的。
　　其次乳腺增生的调理还需要我们摄取多一些的蔬菜和水果。这些食物都是含有非常丰富的纤维素，可以让我们的饱腹感延长，同时食物在消化的时间也会变长，所以我们的脂肪合成过程也是会被受到阻止，所以也可以帮助我们加快恢复乳腺增生这个疾病。那么可供我们选择的也有非常的多，比如说红薯、胡萝卜、韭菜等等呢个蔬菜，当然了香蕉、人参果、石榴等等的水果也是可以的。
　　最后还有一种就是大豆食品，大豆食品是可以很好的帮助我们提供降低雌激素所需的物质-异黄酮，所以可以让我们的乳房不适的情况得到减轻，与此同时还可以很好的帮助我们对乳腺增生的产生产生抑制的作用。所以我们可以适当的食用一些豆类制品。