没想到最后竟然是为了一个男人下载注册了抖音哈哈哈哈哈哈
怎么没人告诉我 刘畊宏女孩还需要身体协调的？？？
听说今天是Happy Tuesday 很适合第一次来的人
是挺happy的 就是起码有一年没运动过了 体力逐渐跟不上[苦涩][苦涩][苦涩]
我就想看看这个男人魅力有多大 能让我坚持多久 能不能让我变得越来越美好[doge]
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#滴 减肥卡#
第一周期减肥计划已顺利进行7⃣5⃣天
倒计时1⃣6⃣天
已减11斤！
本月体重:127
目标体重:120
早餐:
无
午餐:
荞麦面蔬菜午餐肉
生椰拿铁一杯+半个西瓜！！！真的撑到想死了[跪了]
晚餐:
三明治+生菜沙拉
运动✅
50min有氧操
一定会坚持下去的！！！
第一周期减肥计划已顺利进行7⃣5⃣天
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本月体重:127
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一定会坚持下去的！！！
溜娃，看到一位开荒的大妈正在给几株益母草浇水，聊起来，大妈滔滔不绝把益母草的各种好处给我讲了一遍，说种了自己平时泡茶喝。大妈本地人，近80岁了，坚持开荒，传统饮食，口齿伶俐，精神矍铄。《诗经 中谷有蓷（音：腿）》说的就是这种益母草，这首诗大致讲的是遇人不淑，女子嫁错郎。起兴的植物就是这种本来对女子大有裨益的枯萎的益母草。其实每种植物都是一个复杂的化工厂，之前茅台酒做宣传时候说酒中含有数以百计种类的化合物，对人体如何好。其实每种植物的化合物都以百种计。至于到底好不好怎么好，目前的科学还真说不清，还是一个经验领域的事情。
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