今天是最近难得的好天气，凌晨日出时分恰好起来去了趟厕所，没戴眼镜朦朦胧胧的看着天空刚刚苏醒，竟然漂亮的闪着光。
又睡了一会儿也到了平日里该起床的点儿，和崽崽一起匆匆吃了个早饭，撒着欢的要去公园散步跟着软件一起做的燃脂走课程，频率快得腿都要倒腾不过来，但是还有着该死的胜负欲，谁也不想比对方慢了，结果就是走的腿直打架好像在做复健[笑cry]
一路上感叹了能有二十句“阳光真好，天儿真好”
但是最好的还是和爱的人在一起呀～
又睡了一会儿也到了平日里该起床的点儿，和崽崽一起匆匆吃了个早饭，撒着欢的要去公园散步跟着软件一起做的燃脂走课程，频率快得腿都要倒腾不过来，但是还有着该死的胜负欲，谁也不想比对方慢了，结果就是走的腿直打架好像在做复健[笑cry]
一路上感叹了能有二十句“阳光真好，天儿真好”
但是最好的还是和爱的人在一起呀～
#健康小贴士# 【很多胃不好的朋友，推荐些食物给他们】1.面条；2.如果熬粥，少放点 苏打进去；3.小米粥就馒头可以养胃。 4.有两种饮料应该多喝，一是牛奶， 二是热水。5.胃不好要少食多餐。6.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健 脾和胃。7.花生，蜂蜜都是养胃的。8.红茶。转给你爱的人吧。 https://t.cn/RyhN2vv
. 第一次看见这张图被震惊了❕ 用生命和健康换来的房子、车子、地位、身体留下来的是什么❓ 空壳、躯壳、挣钱固然重要，也请重视自己的身体。身体是1，其它的是0，当1没有了，后面有再多的0也没有意义，一切皆为.. 零！！！所以为了自己，为了家人，为了所有爱你和你爱的人，我们一定要健康的生活！
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