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《也许你该找个人聊聊》
「美」洛莉·戈特利布

这本书机锋处处、温柔风趣又充满启发。

是一本拿起来便放不下的心理学书，一个个真实、直白、生动的故事，就像发生在自己身边一样。

作者洛莉·戈特利布是一名作家、资深心理治疗师。

这本书讲述了她勇敢地接纳每个年龄阶段的自己与来访者，踏上了自我探索与成长的旅程。

我们在生活中试图逃避的那一部分自我，坐在另一个人面前，日复一日催化，总有一天会原形毕露。

而拯救我们的不再是任何道理和技巧，只有直面的勇气。

我受益最深的关键词“诚实”、“勇敢”、“直面”。

诚实地对待自己与身边的人，勇敢地直面生活抛给我们一个又一个的难题。

书中讲述了二十多岁、三十多岁、四十多岁、七十多岁四个年龄阶段的来访者及作者自己的真实故事，在一间普通的诊室里，每个人像洋葱一样，一层一层剥开露出最真实的一面。同时，每个人也收获了陪伴、倾听，最终获得突破、改变与成长。

来访者朱莉是三十三岁的大学教授，在蜜月旅行后查出罹患癌症，她先后进行了多次咨询，同时积极地配合医院的各项治疗。

面对突如其来的绝症，面对死亡，到底该如何度过剩下的时光？

世事无常，灾难、疾病、死亡……都不是我们自己可以选择的。

看着朱莉一项项写下自己的遗愿清单，她内心纠结、挣扎、破碎与重组，甚至自己为自己策划了葬礼，忍不住潸然泪下。

不必抱怨与焦虑，其实平安健康地度过每一天，用心体验生命的每一个阶段，已然是一件幸福的事情。

比尔德曾说：天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

如果你也正面临人生的困境，焦虑、迷茫、感觉扑面而来的压力，不妨看一看这本书。

✓瑞士著名心理学家卡尔·荣格说过：“人们会想尽办法，各种荒谬的办法，来避免面对自己的灵魂。”

但他还说过：“只有直面灵魂的人，才会觉醒。”

✓作者写道：我们都是在和别人的关系中成长的。每个人都需要听到另一个人的声音对他说：“我相信你。我能在你身上看到连你自己都没看到的可能性。我能预见到一些变化即将发生。”

✓“诚实是比同情更有效的良药，它有抚慰人心的力量，却往往深藏不露。”

✓“尽管我们环游世界去发现美，但若不是怀揣着美的念想，我们将一无所获。”

✓“没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了，也没有什么比丢开依赖更让人害怕了。”

✓“让黑夜降临我们内心的，也会留下星星。”

也许你该找个人聊聊。

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成龙大哥，你也指责那些人胆小、冷漠吗？我很崇拜你，可你知道吗，普通人在面对能量远远大于自己的群体的时候，是很难对抗或者有勇气进行拼死斗争的，您当年一路摸爬滚打上来，是否面临过对方比你强大，而你选择沉默的时候呢，你看视频里这些人，因为他们比起你的能量，简直太渺小，你才敢这么说，娱乐圈里的大佬做了坏事，你是否敢仗义执言揭发他们？娱乐圈外那些能量远大于你的权贵，你看到他们不法行为，你是都敢去管？对于吃饭那些顾客，成群结队的流氓恶棍黑社会，就是他们无法对抗的巨大能量啊，你能明白吗我记得你说过，你有许多娱乐圈里恐怖和作恶的证据，你现在不公开，死了以后才会公开，那你为何不去维护正义，早日让恶势力伏法呢，让弱者感受到正义，让邪恶早日被铲除，不好吗？我相信你有你的苦衷，对方能量一定非常大，让你不得不选择沉默，对吗？

炒股，学会使用成交量指标很关键，特别是股价在低位温和放量的情况，下面分享梯量战法，建议收藏转发！

“三阳梯量”形态技术要点：
1、发生在下跌末端或者上涨途中，是行情企稳的信号，说明主力开始尝试拉升。

2、成交量逐渐放大，说明资金开始陆续进场，多头力量逐渐加强。

3、出现倍量成交才能够进场，倍量说明行情开始加速，主升浪开始。

明白以上三点后，再去研究“三阳梯量”形态，我相信你会有不一样的收获。
梯量柱：
至少由三根量柱组成的像台阶一样逐步走高的量柱群。

梯量柱的市场含义：
梯量柱步步登高，是买盘逐步增加所形成的。三先规律阐述了主力的被动吸筹和主动吸筹的特性。梯量柱的量价同步，说明供求双方期望升值，体现了价涨量增的情况，上到极点必然向下，梯量柱的量价背离，说明抛买踊跃。
第一、根据卖在买先的规律，显然是卖盘逐步增加的产物。
第二、根据价在量先的规律，往往是价格逐步抬高的结果。
第三、根据庄在散先的规律，往往是主力增仓操作的动作。

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