今儿一早的邮件: "Cheers to you guys and all that you deliver to people seeking better health! " 很开心，因为她本人在西医行业多年，来治疗前已在梅奥诊所治疗了六个月。

昨天，不得不加时排了三个新病人，一个71岁来做美容针灸，另两个都是久治不愈的"疑难杂症"，其中一个来自威斯康星州，娴雅又能干的太太开 三个小时送来的，说丈夫病了4年了，除了严重偏头疼，还经常恶心反胃，极度疲劳，严重的时候能连续睡上24个小时，中间醒15分钟吃点东西接着睡，这种疲惫态能持续两个星期之久。

初诊出了诊室，他既反馈感觉舒服，面有喜色。这让夫妻决定每次往返6小时来治疗更有了信心。今天特意给他安排了二诊，起针后反馈: 来时的头疼和胃部不适都消失。

我们很开心，其实每天在诊所的这种开心，是支持我们忙碌的动力!

Cheers, to your health. https://t.cn/Rqz8r6p

#亭城关注# 【流行性腮腺炎和水痘正高发！重可影响生育！7岁以下的娃最危险】
最近很多地方迎来了初雪，朋友圈里自然也少不了晒雪景的。
然而，有些宝爸妈就没有这闲情逸致了，因为娃病了！
一入冬，大批流行病都急着来报道，的确“撂倒”了不少宝宝。爸妈们也跟着日夜担忧，吃不好睡不好。
要说这冬季流行病，为啥总能让宝宝中招呢？最关键的一点就是：传染性太强，见缝就钻！
它们中最猖狂的要数流行性腮腺炎和水痘了，酷爱挑小宝宝下手，发病痛苦、无药可医。
今天就来专门盘一盘这两种病，预防措施和护理方法都不落下，家长们赶紧学！
1流行性腮腺炎，重可影响生育！
很多家长会认为，得了流行性腮腺炎，就是肿个腮，变成了“大嘴巴”。
流行性腮腺炎虽是一种常见的呼吸道传染病，本身不可怕，但它的并发症绝对会让你心一颤。
①睾丸炎，卵巢炎，可能影响生育
对于男宝来说，腮腺炎病毒除了主要侵犯腮腺外，还很容易侵犯睾丸组织，并发睾丸炎。
尤其是进入青春期后的男孩，患腮腺炎时，出现睾丸炎的概率大约是15~30%。
还有研究表示，30%~50%未接种过疫苗的流行性腮腺炎并发睾丸炎的人，后来出现了睾丸萎缩。甚至还可能导致生育能力下降。
因此当男宝患了流行性腮腺炎，之后数周内出现睾丸痛、阴囊红肿，一定要马上就医治疗。
那么女宝要警惕的就是卵巢炎了，如果女宝在患流行性腮腺炎期间出现了下腹痛等症状，也要就医治疗。
②可能引起耳聋
确实，流行性腮腺炎可能会引起单侧耳聋，也有致双侧耳聋的例子。
在疫苗未普及之前，流行性腮腺炎甚至是儿童获得性感音神经性聋最常见的原因。
除了这些，流行性腮腺炎引起的并发症还包括脑膜炎、胰腺炎、心肌损伤等，不过是很少见的。
熬夜是怎么一步步毁掉你的？4大危害告诉你：熬夜就是玩命
我们都知道，熬夜失眠对身体健康不好。睡眠对于人们来说，不仅是为了休息好，保证充足的精力，更多时候是为了健康。那么，对于经常熬夜会对身体带来哪些危害呢？
一、熬夜会使皮肤变差。
人体的肾上腺皮质激素和生长激素是保证我们身体健康的重要生长物质。而前者是在黎明时分泌，后者则是在睡眠时期分泌。长期熬夜的话，这两者无法正常分泌，非常容易加速衰老。女性更容易皮肤松弛，脸部滋长皱纹。
充足的睡眠可以使皮肤变好，而且还不会出现眼袋、黑眼圈等。
二、熬夜会使记忆下降。
不管对于什么年龄段的人来说，长期熬夜都会导致记忆力越来越差。睡眠对于大脑来说，是为了充分休息，更是为了给大脑腾出足够的时间整理白天的记忆碎片。所以，熬夜不仅使大脑得不到休息，反而会造成脑细胞疲劳，记忆力也就会随之下降。
三、熬夜会使体重增加。
人在睡眠的时候，身体还会分泌一种类似于“瘦素”的东西，帮助身体分解脂肪等，从而保护身体脂质平衡，不至于长胖等。对于熬夜的人来说，不仅瘦素分泌会减少，还很容易因为晚上饥饿而吃夜宵，这样不仅使肠胃得不到休息，而且多余的营养物质会在体内堆积，造成人的体重增加，从而诱发高血压、血脂等疾病。
四、熬夜加重脏器负担。
肝脏是人体重要的排毒器官、肾脏是人体重要的排泄器官、心脏是人体重要的泵血器官。熬夜对于身体的危害，首当其冲的就是这几个器官，因为人在休息的时候，脏器也会随之休息，肝脏代谢、肾脏排尿、心脏运血等，都会变得平缓。如果熬夜不休息，这些器官也跟着得不到休息，白天又要继续工作，因此会使器官负担加重，增加患病的风险。
那么，为什么熬夜会对身体造成这么多的危害呢？归根结底，睡眠对身体的影响，在于干扰了正常的生物钟。
首先，睡眠不足会使人体生物钟被搅乱，这样就会使身体分泌的各种激素也变得紊乱。人的身体受神经、激素等多渠道调节，那么激素分泌紊乱就会导致器官、组织代谢跟着受影响。
其次，身体会不断分泌各种保护因子，这些因子会使人体的免疫能力、抗癌能力等增强，熬夜则会使这些因子分泌减少，所以熬夜会使人更容易患病、患癌。
最后，人的机体在不断进行氧化应激反应，睡眠相当于减慢身体的反应速率，而睡眠不好则等于使化学反应持续进行，所以熬夜会使身体衰老的更快。
所以为了健康考虑，一定要避免熬夜，每天保证8小时的睡眠。

【曹回镇徐白村：贫困村蝶变“幸福村”】金秋10月，经过小雨的洗礼，曹回镇徐白村的空气格外清新，农家房舍错落有致，树木成荫、环境优美，到处是一派生机勃勃、欣欣向荣的景象。
　　曹回镇徐白村，2015年被确定为市级贫困村，全村998户3573人中有65户200人被识别为贫困户。
　　近年来，该村聚焦产业发展、基础设施建设、人居环境改造，产业逐渐繁荣兴旺，群众致富信心满满，越来越多的群众住上了好房子、过上了好日子。
　　落实政策
　　改善生产生活条件
　　正午时分，寥寥炊烟，徐白村的村民们忙进忙出，准备着午饭。“现在生活真是方便多了，自来水、水泥路都通到了家里，日子是越过越好了。”姜国安一边洗菜一边感叹。
　　现年70岁的姜国安患有多年支气管炎，妻子患有精神疾病，夫妻俩常年吃药，让并不富裕的日子一下变得困难起来。2017年，姜国安被识别为建档立卡贫困户。
　　“多亏了党的好政策，房子得到了改善，加上政府购买的大病医疗保险，我们贫困户也看得起病了。”姜国安抑制不住内心的感激。
　　据了解，2015年以来，曹回镇根据贫困户致贫原因，不折不扣落实各项配套政策和帮扶措施，确保贫困户实现精准脱贫。
　　其中，在基本医疗保障方面，一是对家庭特别困难的贫困户落实低保兜底，解决生活难题；二是贫困户参加合作医疗（保险）参保率100%，其中35人办理了特病卡；建档立卡贫困人口参加新农合达100%。在安全住房保障方面，对危房改造有困难的24户落实了危房改造项目，其中建卡贫困户19户，确保贫困人口住房安全有保障。在教育保障方面，落实贫困家庭子女教育资助政策，全村46名在校学生享受教育资助，确保了贫困家庭适龄子女不因贫辍学。
　　因村施策
　　发展产业促农增收
　　“非常感谢，要不是帮扶干部帮助，我家的花哪里卖得出去哟！” 今年4月，看见自家的芍药鲜切花很快有了销路，64岁的贫困户彭克富激动得连声道谢。
　　彭克富说，今年在驻村工作队的帮助下，他家陆续收割的800余支芍药鲜切花不但都卖了出去，而且还从去年三四角一支的价格增长至六七角一支，让他脱贫致富有了保障。
　　曹回镇徐白村种植芍药已有100多年的历史，除了采根制药，近年来，当地政府和曹回镇徐白村扶贫驻村工作队积极调整产业发展思路，在具有很高观赏价值的芍药花上做起了“花经济”文章，将芍药花制作成鲜切花进行销售。截止目前，该村芍药种植面积已由过去的200多亩扩大到2000多亩，实行每年间作开挖，每亩可增收8000多元。其中，仅鲜切花这一项，一亩地就能为当地村民额外增加1000多元的收入，直接受益群众1000余户。
　　“产业扶贫是扶根本、扶长远”。徐白村扶贫驻村工作队副书记郭大圣介绍，近年来，徐白村致力于“村有特色产业，户有致富门路”，加大力度推进特色产业发展，引导贫困户大力发展以生猪、鸡鸭、奶牛养殖，芍药、花椒和柑橘等种植为主的长效增收产业，不断解决贫困户稳定增收难题。
　　据悉，2015年以来，该村因户施策，在调查摸底的基础上，结合各贫困户实际情况和发展意愿，对全村65户建卡贫困户分别制定了帮扶措施，确保“扶到点上、扶到根上、扶到人头”。
　　一方面，按照“一村一品”、“注重长远，兼顾短期，长短结合”的原则，结合村民意愿及市场导向，将芍药产业定位为特色主导产业，并引进4家鲜花销售企业与当地村民合作，将芍药花制作成鲜切花进行销售，进一步为当地芍药中药材发展注入新的活力。
　　另一方面，引进重庆市垫江县绿态环农业发展公司流转土地700亩、垫江县皓维养殖水产专业合作社流转土地900亩、顺攀农业发展有限公司流转土地500亩，让贫困户采取土地入股分红的方式参与产业发展，每年保底田分红500元/亩、土230元/亩；并由村产业大户提供岗位，解决贫困户就近务工21户24人；推荐贫困户在外务工57人。
　　补齐短板
　　打牢长效脱贫基础
　　要想富，先修路。近年来，为了方便群众出行、促进产业发展，徐白村驻村工作队、村支两委积极协调帮扶部门投入15万余元用于44户贫困户的1636米生产便道水泥硬化、1500平方米院坝硬化等工作。同时，在徐白村便民服务中心、新村居民安置点、观音岩水库（入村口）等主干道、村民主要聚集地分期安装太阳能路灯66盏，进一步方便了群众出行。
　　贫困户许义容今年67岁，其丈夫、儿子都已生病去世，再加上儿媳改嫁，家里就剩下她和孙子孙女三人，家庭生活十分困难。村里道路打通后，许义容在工作队的帮扶下开始发展家禽养殖，并顺利脱贫。目前，许义容还成了村里的一名养殖大户。
　　“去年底，徐白村实现整村脱贫后，深入开展了‘百日大会战’，对全镇贫困户进行全面排查，梳理历年享受政策，全面落实教育、医疗、住房、饮水等政策。”郭大圣介绍，为进一步稳固脱贫成果，该村先后投入财政资金22.3万元，解决103户贫困户“两不愁三保障”质量提升；落实了4个市外就读学生享受教育资助3360元，确保教育资助全覆盖；科学制定了产业扶贫奖补政策，发放产业扶贫资金22.6万元，助力贫困户产业发展；培育了致富带头人14名，带动贫困户务工就业56人，贫困户家庭持续增收。
　　同时，持续推进扶贫项目建设，积极争取县上专项扶贫资金110万元，大力开发扶贫项目，完善贫困户利益联结。其中，投入20万元建设徐白村白芍产业发展基地，规划种苗区50亩，鲜切花区50亩，观赏区50亩；投入60万元实施徐白村脱贫攻坚与乡村振兴有机衔接，整治人居环境14户，修建生产便道50米，建设发展庭院经济11户，美化贫困村人居环境。
　　接下来，工作队还将与镇村一起，集中精力、集中人力、集中财力，用心用情推动脱贫攻坚“收官大决战”工作走深走实，全面提升脱贫攻坚质量，确保脱贫攻坚实现圆满收官。