#顾盼生辉[超话]#
有谁懂我的感觉，顾千帆带赵盼儿祭拜他娘那里，盼儿说，她一定照顾好千帆，再苦再累也心甘情愿。
啊好心疼她啊！她真是个好姑娘，为了自己男人吃苦受累哪怕砍柴挑水她都不会说什么。想想她为欧阳旭，赚钱给他买房给他请老师助他上京赶考，如果顾千帆一日有难了落魄了，她也会那样对他照顾他
幸亏顾千帆不会负她，也不会让她吃苦受累[苦涩]

应对不确定性的能力，是重要的职场能力。职场能力即做事/成事能力。

应对不确定性的能力，就是能够修通焦虑，修通恐惧；了解常理，也接纳无常；放下控制，活在当下；不滞于物，甚至不住于相；然后相时而动，与世推移。

定心，净心，把气呼到丹田里。该砍柴挑水吃饭，就踏踏实实砍柴挑水吃饭。

图：观赏蜜蜂采花蜜。

为什么厉害的人都懂得把握当下？
​
王阳明提出过：知行合一

还​有另一境界叫做：身心合一

为何当下能做到的人寥寥无几？

若做到则不同，做到就能摆脱焦虑和苦恼的漩涡，获得崭新人生
​
如何能做到？用一个故事就可以理解

「一位行者问老和尚：“您得道前在做什么？”

老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”

行者问：“那得道后呢？”

老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”

行者又问：“那何谓得道？”

老和尚说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时

惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”​」
​
​每个人最宝贵的财富是什么？
​
​其实是你的「注意力」

现在热门的抖音、王者及各类软件，无不在时刻收割你的注意力
​
​不管是进行正念、冥想、心流或觉醒，其实都在修炼注意力
​
​所以
​
​不仅要把握当下，更要感受当下，享受当下
​
做到「身心合一」

​宇宙五法则之一，万事万物只有此地和此刻
​
真理其实很简单

​砍柴时砍柴
​
​担水时担水
​
​做饭时做饭 https://t.cn/RVJk9aF