～Cr•641要平静不要急•群响刘思毅～
和我的 HRD 今天中午吃饭时的候，一起讨论，到得的共识就是，互在联、新消费领域或各者行业各里，薪月 20k 是一个坎。
在验体上、晋在升难度上、在迁移跳槽成本上，20k 薪月前后完不全同。
2 月万薪之前，幸最福的是 10k - 20k 这个阶段，无你忧虑无地得到各公种司的邀约，因为是你最的好候选人，比应届生更资深，比老更人便宜，是这职场黄金的时代。
虽收然入紧巴巴的，是但你得看到自己未来光明成的长曲线。
20k 后以，是你一创个业公的司中层了，老板对有你期待，事同对你有期待，你未来要跳槽人的力场市对你的期待更是夸张。
当想你选择职离的时候，因为离职的成本就是高很啊（跳槽半穷年真是的），所以你需要酬薪要涨上，薪酬 20% 的涨幅都非常难。
25k 薪月，个一萝卜一个坑，能力越大，责任越大，充且满挑战和不确定性，你需要快速证自明己的价值，你需要有一些合适的机会，至甚整市个场的预也期影响你的求职节奏。
向的上路无比艰难，部大分 30 左岁右的创业公中司层在 20k 上上下下，就已经卡死了，这一是个非常难以接受的事实。
更酷残的相真的是，人如生逆行水舟，不进则退，不你向前，是就等更待有性价比的候选取人代你，此因你必须要向前做选择。
去个一小公发司挥自己的优势，开拓出更好更的新作品，还是说平薪更去大的平台，得到多更的成长灌和溉，还是说跨行业降薪去迎新接变化。
年从龄来是不问题，于对乐观的人来说这样的，从但来是也一个巨大成的本考验，在求职程过中，30 岁上下的人，是最难的。
和我的 HRD 今天中午吃饭时的候，一起讨论，到得的共识就是，互在联、新消费领域或各者行业各里，薪月 20k 是一个坎。
在验体上、晋在升难度上、在迁移跳槽成本上，20k 薪月前后完不全同。
2 月万薪之前，幸最福的是 10k - 20k 这个阶段，无你忧虑无地得到各公种司的邀约，因为是你最的好候选人，比应届生更资深，比老更人便宜，是这职场黄金的时代。
虽收然入紧巴巴的，是但你得看到自己未来光明成的长曲线。
20k 后以，是你一创个业公的司中层了，老板对有你期待，事同对你有期待，你未来要跳槽人的力场市对你的期待更是夸张。
当想你选择职离的时候，因为离职的成本就是高很啊（跳槽半穷年真是的），所以你需要酬薪要涨上，薪酬 20% 的涨幅都非常难。
25k 薪月，个一萝卜一个坑，能力越大，责任越大，充且满挑战和不确定性，你需要快速证自明己的价值，你需要有一些合适的机会，至甚整市个场的预也期影响你的求职节奏。
向的上路无比艰难，部大分 30 左岁右的创业公中司层在 20k 上上下下，就已经卡死了，这一是个非常难以接受的事实。
更酷残的相真的是，人如生逆行水舟，不进则退，不你向前，是就等更待有性价比的候选取人代你，此因你必须要向前做选择。
去个一小公发司挥自己的优势，开拓出更好更的新作品，还是说平薪更去大的平台，得到多更的成长灌和溉，还是说跨行业降薪去迎新接变化。
年从龄来是不问题，于对乐观的人来说这样的，从但来是也一个巨大成的本考验，在求职程过中，30 岁上下的人，是最难的。
【圆运动理论对五行生克制化的认识有3点你绝对想不到！】#中医##健康科普#在《麻瑞亭治验集》一书中，对五行生克制化的描述非常精妙，其中有3点认识超出了我们之前的认知，今天为大家详细讲述。
原文：“五行之理，有相生、相克、制化也。”
这句话告诉了我们五行之间存在着三种类型的关系，即相生、相克、制化，我们对相生、相克比较熟悉，往往忽视了制化这层关系，对此，后面会有详细解释。
原文：“相生者，滋生也，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木也。春属木，夏属火，长夏属土，秋属金，冬属水。春之温生夏之热，夏之热生秋之凉，秋之凉生冬之寒，冬之寒生春之温。”
这句话说的是相生关系。相生就是相互滋生的意思，如果拿季节来说的话，就是春天的温生成夏天的热、夏天的热生成秋天的凉（热极则寒）、秋天的凉生成冬天的寒，冬天的寒生成春天的温（寒极则热）。从季节演变更替来看五行相生，可以知道，相生是一种“顺”序，所谓“顺则生”就是这个意思，经方大师倪海厦反复强调，所谓五行相生就是“正常”，是生理状态，一句话道出了相生的含义。
原文：“土为四象之母，实生四象，曰火生土者，以其寄宫于西南，其时湿盛，故土之气湿也。水火交蒸，乃生湿气，长夏之时，火在土上，水在土下，寒热相逼，是以生湿，所以湿乃水火之中气也。”
圆运动非常强调脾胃的枢纽作用，说土为四象之母、土生四象。这句话其实就解释为什么脾胃为后天之本，因为土生万物，所以，木火金水都是土所生。那么土对应的六气就是湿，正所谓：“火在土上，水在土下，寒热相逼，”就生成了湿气。所以湿气实际上是能够生万物的气，并不是我们平常意义上所理解的体内的邪气。不管是站在季节更替的角度来说，还是站在气候的角度来说，脾土都是处于阴阳的中间，是能够孕育万物的中和之气。
原文：“相克者，制其太过也，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木也。”
接下来讲什么是相克，相克的意思就是“克制其太过”的意思。五行周流不息形成了一个圆圈，如果其中任何一行出现太过，这个圆就会变得不圆，就会出问题。所谓“亢则为害”。比如说春天的气候呢，应该是偏温多风的，如果太过，春天的温度太高，万物的生长就会受到影响，甚至会出现严重的旱灾，最后导致颗粒无收。所以在五行当中，除了相生关系之外，还有一个相克，就好像是五行组成了一个圆圈，他们中间都有一股力量在拉扯着，这个拉扯着五行的力量，就是相克的力量，这股力量就像拉着风筝的那根线一样。
原文：“木性发散，敛之以金气，则木不过散；火性升炎，伏之以水气，则火不过炎；土性濡湿，疏之以木气，则土不过湿；金性收敛，温之以火气，则金不过收；水性降润，渗之以土气，则水不过润。”
那接下来这段话呢，就是具体讲解相克的原理。站在圆运动的角度来看的话，很容易就理解了。木的气是发散的，就像树木向外生长一样，而金的气是内收的、收敛的，所以说金的力量可以抑制木的发散；火的气是炎上的，水的力量是向下的，所以水可以抑制火的过度炎上；土之湿气滋腻停滞，一遇到风则湿气能散，所以木能克土，金气是内收的，而火之温可以抑制金气的内收；水的特性是润下，往低处流，而土的气是停滞的、静止的，它可以让水不会过于润下。
倪海厦先生说，中医其实就是物理医学，它的很多原理我们完全可以在自然界之中找到答案。所谓的五行相克，我们在自然界的气候中就可以很清楚地看出，如果是用季节更替来看的话，如果其中一行出现太过，那么在下一个循环之内，这股力量就会被削弱，最终会被拉回到五行的平衡状态。
原文：“制化者，相生相克，彼此协调，无偏胜偏衰，生生不息之平衡者也。其生克制化，皆以气而不以质，成质则不能生克制化矣。”
最后这句话讲的是制化。所谓制化呢，其实就是综合了相生、相克这两种关系，既有相生又有相克，五行才能制化，才能生生不息，达到一个平衡。只有相生，或者只有相克，五行都形成不了一个圆，只有相生相克的机制同时存在，五行才能形成一个完美的圆圈，不停地在时间这条大马路上滚滚前行。
最后麻瑞亭先生说出了生克制化的一个核心关键，我们所谓的生克制化都指的是无形的气，或者说是能量，而不是有形的物质，如果气转化为质则不能制化。质为体，气为用，所以五行的生克制化都是在“用”的范畴内，而一旦“体”出了问题，那么五行的生克制化就会被中断，就比如肝硬化，木的“质”遭到了破坏，木的气也就衰亡了，五行这个圆就没有办法再继续滚动了，人就会面临阴阳离决”的情况。
#中医##健康科普#
原文：“五行之理，有相生、相克、制化也。”
这句话告诉了我们五行之间存在着三种类型的关系，即相生、相克、制化，我们对相生、相克比较熟悉，往往忽视了制化这层关系，对此，后面会有详细解释。
原文：“相生者，滋生也，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木也。春属木，夏属火，长夏属土，秋属金，冬属水。春之温生夏之热，夏之热生秋之凉，秋之凉生冬之寒，冬之寒生春之温。”
这句话说的是相生关系。相生就是相互滋生的意思，如果拿季节来说的话，就是春天的温生成夏天的热、夏天的热生成秋天的凉（热极则寒）、秋天的凉生成冬天的寒，冬天的寒生成春天的温（寒极则热）。从季节演变更替来看五行相生，可以知道，相生是一种“顺”序，所谓“顺则生”就是这个意思，经方大师倪海厦反复强调，所谓五行相生就是“正常”，是生理状态，一句话道出了相生的含义。
原文：“土为四象之母，实生四象，曰火生土者，以其寄宫于西南，其时湿盛，故土之气湿也。水火交蒸，乃生湿气，长夏之时，火在土上，水在土下，寒热相逼，是以生湿，所以湿乃水火之中气也。”
圆运动非常强调脾胃的枢纽作用，说土为四象之母、土生四象。这句话其实就解释为什么脾胃为后天之本，因为土生万物，所以，木火金水都是土所生。那么土对应的六气就是湿，正所谓：“火在土上，水在土下，寒热相逼，”就生成了湿气。所以湿气实际上是能够生万物的气，并不是我们平常意义上所理解的体内的邪气。不管是站在季节更替的角度来说，还是站在气候的角度来说，脾土都是处于阴阳的中间，是能够孕育万物的中和之气。
原文：“相克者，制其太过也，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木也。”
接下来讲什么是相克，相克的意思就是“克制其太过”的意思。五行周流不息形成了一个圆圈，如果其中任何一行出现太过，这个圆就会变得不圆，就会出问题。所谓“亢则为害”。比如说春天的气候呢，应该是偏温多风的，如果太过，春天的温度太高，万物的生长就会受到影响，甚至会出现严重的旱灾，最后导致颗粒无收。所以在五行当中，除了相生关系之外，还有一个相克，就好像是五行组成了一个圆圈，他们中间都有一股力量在拉扯着，这个拉扯着五行的力量，就是相克的力量，这股力量就像拉着风筝的那根线一样。
原文：“木性发散，敛之以金气，则木不过散；火性升炎，伏之以水气，则火不过炎；土性濡湿，疏之以木气，则土不过湿；金性收敛，温之以火气，则金不过收；水性降润，渗之以土气，则水不过润。”
那接下来这段话呢，就是具体讲解相克的原理。站在圆运动的角度来看的话，很容易就理解了。木的气是发散的，就像树木向外生长一样，而金的气是内收的、收敛的，所以说金的力量可以抑制木的发散；火的气是炎上的，水的力量是向下的，所以水可以抑制火的过度炎上；土之湿气滋腻停滞，一遇到风则湿气能散，所以木能克土，金气是内收的，而火之温可以抑制金气的内收；水的特性是润下，往低处流，而土的气是停滞的、静止的，它可以让水不会过于润下。
倪海厦先生说，中医其实就是物理医学，它的很多原理我们完全可以在自然界之中找到答案。所谓的五行相克，我们在自然界的气候中就可以很清楚地看出，如果是用季节更替来看的话，如果其中一行出现太过，那么在下一个循环之内，这股力量就会被削弱，最终会被拉回到五行的平衡状态。
原文：“制化者，相生相克，彼此协调，无偏胜偏衰，生生不息之平衡者也。其生克制化，皆以气而不以质，成质则不能生克制化矣。”
最后这句话讲的是制化。所谓制化呢，其实就是综合了相生、相克这两种关系，既有相生又有相克，五行才能制化，才能生生不息，达到一个平衡。只有相生，或者只有相克，五行都形成不了一个圆，只有相生相克的机制同时存在，五行才能形成一个完美的圆圈，不停地在时间这条大马路上滚滚前行。
最后麻瑞亭先生说出了生克制化的一个核心关键，我们所谓的生克制化都指的是无形的气，或者说是能量，而不是有形的物质，如果气转化为质则不能制化。质为体，气为用，所以五行的生克制化都是在“用”的范畴内，而一旦“体”出了问题，那么五行的生克制化就会被中断，就比如肝硬化，木的“质”遭到了破坏，木的气也就衰亡了，五行这个圆就没有办法再继续滚动了，人就会面临阴阳离决”的情况。
#中医##健康科普#
【#北京顺义新增4例核酸阳性人员#】4月29日，顺义区新增4例核酸检测阳性人员，为集中隔离管控人员，是我区27日、28日通报的核酸检测阳性人员的密切接触者。
顺义区坚持快字当头、深查细排、快筛严管，开展流调溯源、排查管控、核酸检测等工作，坚决遏制疫情扩散蔓延。4名核酸检测阳性人员的居住地李遂镇葛代子村，双丰街道顺悦家园、中晟馨苑4号院，马坡镇马卷村，顺义临空经济核心区东亚首航国际小区，工作地南法信镇航港国际大厦、李遂镇前营村均已落实封控措施。已对上述区域内的全体人员进行核酸检测。判定的密接人员均已落位管控。对涉及的风险点位及场所正在进行终末消毒。
4名核酸检测阳性人员行程初步流调如下：
人员1：居住地在双丰街道顺悦家园，工作地在李遂镇前营村。
4月24日—26日上午，居家隔离（家人健康宝弹窗）。
4月26日，13:30，驾车到李遂镇前营村北京紫云英保健品开发有限责任公司上班；17:30，到李遂镇前营村公婆家中用餐；19:50，返家。
4月27日，6:55，从顺悦家园乘顺3路公交车到东风小学站，换乘顺28路到顺义前营站下车，步行至公司上班，后因公司封控未返家。
4月28日凌晨，被转运至集中隔离酒店。
人员2：居住地在双丰街道中晟馨苑4号院、李遂镇葛代子村，工作地在李遂镇前营村。
4月24日—27日，每天7:15，驾车到马坡中心小学送孩子；7:20，驾车到李遂镇葛代子村家中，后骑车到李遂镇前营村北京紫云英保健品开发有限责任公司上班；中午在李遂镇葛代子村家中用餐；下班后返回双丰街道中晟馨苑4号院。其间：
4月25日，9:00，步行至顺义前营站乘顺28路公交车到顺义电视台站，换乘顺3路到顺义区妇幼保健院；10:30，就诊取药，后返回公司。
4月26日，10:00，骑车到李遂镇葛代子村核酸检测点测核酸。
4月28日凌晨，被转运至集中隔离酒店。
人员3：居住地在马坡镇马卷村，工作地在南法信镇航港国际大厦。
4月23日，上午在家休息；13:30，骑车到南法信镇航港国际大厦北京蜗奇科技有限公司上班；19:30，到马坡镇马卷村村口“菜鸟驿站”取快递；20:00，到小中河河边散步；22:00，到马坡镇白各庄村村口炸串摊用餐，后返家。
4月24日—27日，每天8:30，骑车到南法信镇航港国际大厦北京蜗奇科技有限公司上班。其间：
4月24日，9:00，到公司附近“金霖包子店”用餐；12:00，到公司附近“孙记自助东北大骨头”用餐；20:00，到公司附近“川友园麻辣香锅”用餐，后返家。
4月25日，9:00，到公司附近“金霖包子店”用餐；12:00，到公司附近“孙记自助东北大骨头”用餐；18:30，到南法信镇北法信村“伊园串串香”用餐，后返家。
4月26日，12:10，到公司附近“川友园麻辣香锅”用餐；19:20，到胜利街道怡馨家园“朴英姬烤肉旗舰店（顺义店）”用餐，后返家。
4月27日，上午到马坡镇马卷村村口“菜鸟驿站”取快递；下午，被转运至集中隔离酒店。
人员4：居住地在顺义临空经济核心区东亚首航国际小区，工作地在南法信镇航港国际大厦。
4月25日—26日，每天9:00，骑车到南法信镇航港国际大厦北京蜗奇科技有限公司上班；中午在大厦内航港美食广场用餐；下班后返家。其间：
4月26日，14:00，在航城广场核酸检测点测核酸，后到“生活超市旭辉店”购物。
4月27日，10:19，在东亚首航国际小区“大菜篮子超市”购物，后返家；19:00，被转运至集中隔离酒店。
凡与上述行程有时空交集人员、接到健康宝弹窗提示人员，请立即向社区（村）、单位报告，配合各项防控措施。
疫情是场考验，坚持才能胜利。顺义区正在进行区域核酸筛查，我们温馨提示广大市民朋友，主动参加核酸检测，服从现场安排、有序排队、做好个人防护。请合理安排“五一”假期生活，坚持非必要不出京，倡导就地过节，减少不必要的聚餐聚会，尤其不要带儿童、老人及体弱者到人员聚集场所。进入公共场所时请配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。感谢您的理解和支持！（北京顺义）
顺义区坚持快字当头、深查细排、快筛严管，开展流调溯源、排查管控、核酸检测等工作，坚决遏制疫情扩散蔓延。4名核酸检测阳性人员的居住地李遂镇葛代子村，双丰街道顺悦家园、中晟馨苑4号院，马坡镇马卷村，顺义临空经济核心区东亚首航国际小区，工作地南法信镇航港国际大厦、李遂镇前营村均已落实封控措施。已对上述区域内的全体人员进行核酸检测。判定的密接人员均已落位管控。对涉及的风险点位及场所正在进行终末消毒。
4名核酸检测阳性人员行程初步流调如下：
人员1：居住地在双丰街道顺悦家园，工作地在李遂镇前营村。
4月24日—26日上午，居家隔离（家人健康宝弹窗）。
4月26日，13:30，驾车到李遂镇前营村北京紫云英保健品开发有限责任公司上班；17:30，到李遂镇前营村公婆家中用餐；19:50，返家。
4月27日，6:55，从顺悦家园乘顺3路公交车到东风小学站，换乘顺28路到顺义前营站下车，步行至公司上班，后因公司封控未返家。
4月28日凌晨，被转运至集中隔离酒店。
人员2：居住地在双丰街道中晟馨苑4号院、李遂镇葛代子村，工作地在李遂镇前营村。
4月24日—27日，每天7:15，驾车到马坡中心小学送孩子；7:20，驾车到李遂镇葛代子村家中，后骑车到李遂镇前营村北京紫云英保健品开发有限责任公司上班；中午在李遂镇葛代子村家中用餐；下班后返回双丰街道中晟馨苑4号院。其间：
4月25日，9:00，步行至顺义前营站乘顺28路公交车到顺义电视台站，换乘顺3路到顺义区妇幼保健院；10:30，就诊取药，后返回公司。
4月26日，10:00，骑车到李遂镇葛代子村核酸检测点测核酸。
4月28日凌晨，被转运至集中隔离酒店。
人员3：居住地在马坡镇马卷村，工作地在南法信镇航港国际大厦。
4月23日，上午在家休息；13:30，骑车到南法信镇航港国际大厦北京蜗奇科技有限公司上班；19:30，到马坡镇马卷村村口“菜鸟驿站”取快递；20:00，到小中河河边散步；22:00，到马坡镇白各庄村村口炸串摊用餐，后返家。
4月24日—27日，每天8:30，骑车到南法信镇航港国际大厦北京蜗奇科技有限公司上班。其间：
4月24日，9:00，到公司附近“金霖包子店”用餐；12:00，到公司附近“孙记自助东北大骨头”用餐；20:00，到公司附近“川友园麻辣香锅”用餐，后返家。
4月25日，9:00，到公司附近“金霖包子店”用餐；12:00，到公司附近“孙记自助东北大骨头”用餐；18:30，到南法信镇北法信村“伊园串串香”用餐，后返家。
4月26日，12:10，到公司附近“川友园麻辣香锅”用餐；19:20，到胜利街道怡馨家园“朴英姬烤肉旗舰店（顺义店）”用餐，后返家。
4月27日，上午到马坡镇马卷村村口“菜鸟驿站”取快递；下午，被转运至集中隔离酒店。
人员4：居住地在顺义临空经济核心区东亚首航国际小区，工作地在南法信镇航港国际大厦。
4月25日—26日，每天9:00，骑车到南法信镇航港国际大厦北京蜗奇科技有限公司上班；中午在大厦内航港美食广场用餐；下班后返家。其间：
4月26日，14:00，在航城广场核酸检测点测核酸，后到“生活超市旭辉店”购物。
4月27日，10:19，在东亚首航国际小区“大菜篮子超市”购物，后返家；19:00，被转运至集中隔离酒店。
凡与上述行程有时空交集人员、接到健康宝弹窗提示人员，请立即向社区（村）、单位报告，配合各项防控措施。
疫情是场考验，坚持才能胜利。顺义区正在进行区域核酸筛查，我们温馨提示广大市民朋友，主动参加核酸检测，服从现场安排、有序排队、做好个人防护。请合理安排“五一”假期生活，坚持非必要不出京，倡导就地过节，减少不必要的聚餐聚会，尤其不要带儿童、老人及体弱者到人员聚集场所。进入公共场所时请配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。感谢您的理解和支持！（北京顺义）
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