古丈检察抗疫群像志② | 老党员请战
古丈检察 1周前
他是在中风险地区边缘执勤队伍中最年长的工作人员之一。
他是检察干警，从检30年。
他是共产党员，党龄23年。
7月30日，古丈县默戎苗寨某卖场1名工作人员确诊为新冠肺炎……
7月30日，古丈县默戎苗寨被划定为中风险地区……
7月31日，古丈县默戎苗寨新增1例新冠肺炎确诊病例……
让我去！
7月31日晚，古丈县检察院接到前往默戎镇的通知，所有在家干警迅速集结，任务不明、具体地址不明、归期不明。
58岁的干警田成毫不犹豫地跳上车，早早占了位置。大家都劝说他年纪大了在家留守，让年轻人上，他坚决拒绝，“不需要换人！”就这样，他整整一晚都在组织默戎镇翁草村村民做核酸检测，直到第二天天亮。
8月2日，他又积极地加入了默戎镇风雨桥执勤队。这一次，他离中风险地区的默戎苗寨仅百米之遥，但他保持了老革命的精神，奋斗者的姿态，不退不避，坚定地站好岗、守好责，耐心劝返想要进出的群众，并为他们的需求提供帮助。
让我来！
4日凌晨，执勤点换到了一个岔路口处。4日上午8点，田成准时到达执勤点接班，有着丰富户外活动经验的他和院领导们一起想方设法给执勤点增加防暑设施，亲自动手搭遮阳网、牵电线、装电灯，衣服被汗水浸湿一遍又一遍。为了防止风雨来袭，他又动手加固应急蓬，检查应急蓬能不能承受风雨的考验，并给前来接班的同志讲授遇到下雨要怎么使用应急蓬。
我不换！
疫情发生以来，默戎镇每天都是三十六七摄氏度的高温，每天早上8点到下午4点的班都要接受烈日的考验。居家监测的几个年轻干警们回到岗位后，院领导考虑把田成换回来，让年轻人顶替，可他反而说，“我觉得可以给我安排通宵的班。”
有人问他，快退休了，还在这里吃这个苦干嘛，他笑着说：“离退休只有不到两年的时间，但我还是要坚守好岗位，给年轻人当好榜样！”
工作间隙，他用短视频记录和致敬医务工作者，而他其实也是最美逆行者。
文 | 李佳佳
图 | 李佳佳 王雪梅
审核 | 刘军
古丈检察 1周前
他是在中风险地区边缘执勤队伍中最年长的工作人员之一。
他是检察干警，从检30年。
他是共产党员，党龄23年。
7月30日，古丈县默戎苗寨某卖场1名工作人员确诊为新冠肺炎……
7月30日，古丈县默戎苗寨被划定为中风险地区……
7月31日，古丈县默戎苗寨新增1例新冠肺炎确诊病例……
让我去！
7月31日晚，古丈县检察院接到前往默戎镇的通知，所有在家干警迅速集结，任务不明、具体地址不明、归期不明。
58岁的干警田成毫不犹豫地跳上车，早早占了位置。大家都劝说他年纪大了在家留守，让年轻人上，他坚决拒绝，“不需要换人！”就这样，他整整一晚都在组织默戎镇翁草村村民做核酸检测，直到第二天天亮。
8月2日，他又积极地加入了默戎镇风雨桥执勤队。这一次，他离中风险地区的默戎苗寨仅百米之遥，但他保持了老革命的精神，奋斗者的姿态，不退不避，坚定地站好岗、守好责，耐心劝返想要进出的群众，并为他们的需求提供帮助。
让我来！
4日凌晨，执勤点换到了一个岔路口处。4日上午8点，田成准时到达执勤点接班，有着丰富户外活动经验的他和院领导们一起想方设法给执勤点增加防暑设施，亲自动手搭遮阳网、牵电线、装电灯，衣服被汗水浸湿一遍又一遍。为了防止风雨来袭，他又动手加固应急蓬，检查应急蓬能不能承受风雨的考验，并给前来接班的同志讲授遇到下雨要怎么使用应急蓬。
我不换！
疫情发生以来，默戎镇每天都是三十六七摄氏度的高温，每天早上8点到下午4点的班都要接受烈日的考验。居家监测的几个年轻干警们回到岗位后，院领导考虑把田成换回来，让年轻人顶替，可他反而说，“我觉得可以给我安排通宵的班。”
有人问他，快退休了，还在这里吃这个苦干嘛，他笑着说：“离退休只有不到两年的时间，但我还是要坚守好岗位，给年轻人当好榜样！”
工作间隙，他用短视频记录和致敬医务工作者，而他其实也是最美逆行者。
文 | 李佳佳
图 | 李佳佳 王雪梅
审核 | 刘军
#韩源昌[超话]#人到中年，力不从心，复活的NK细胞，让她摆脱亚健康
#免疫细胞
唐家美今年58岁，是杭州一家公司的总经理。年轻时候很健康，不过常年劳累，到中年之后越发觉得吃力。
随着年纪越来越大，她常感到自己力不从心，不仅莫名其妙地腰酸背痛、食欲低下、失眠多梦等亚健康情况频频出现，而且疲劳状态也越来越难以缓解。以前早睡晚起补一觉就可以恢复体力，现在连入睡都困难。儿子带她去做了全身检查，发现各项指标都属正常范围，这就纳了闷了，她的身体到底出了什么问题？
推荐观看：CCTV10科技之光：复活的NK细胞
01.
她的身体到底出了什么问题？
在全身检查没有问题的情况下，医生帮她检测了免疫细胞的状况、活性和数量。发现她是免疫力低下，就是体内NK细胞功能受到影响。NK细胞数量减少、活性下降，产生了多米诺骨牌效应，因此医生怀疑造成她亚健康状态的原因可能是由于她的免疫力低下所致。
其实，由于生活节奏快，工作压力大，像这位女企业家一样长期处于亚健康状态而不自知，遭受着身心折磨，却查不出病来的人越来越多。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。
不过，长期处于亚健康状态，是高血压、糖尿病、脂肪肝等重大疾病的先兆。因此，我们对于亚健康的问题绝不能轻视。幸好，随着现代医疗技术的发展，我们可以通过NK细胞调理，来帮助我们达到抗衰老、未病先防的效果。
02
NK细胞，人体的“健康密码”
你可能会问，为什么免疫力差就容易患病？为什么人到中年会感到体力不支？这就与我们人体的免疫细胞——NK细胞，有着密切联系了。
NK细胞，一个听起来有些陌生的生物学名词，你或许想象不到，在这样一个名词背后，隐藏着增强机体免疫力，预防癌症，抗病毒，保持年轻态的的多重“健康密码”。
△ 免疫细胞NK细胞在体内发挥功效
NK细胞（natural killer cell），也叫自然杀伤细胞，它占到人体白细胞的5%-10%，是人体防御体系的第一道屏障。
NK细胞是先天免疫系统中的重要组成部分，它可以直接清除人体衰老细胞，是机体抗御感染和防止细胞恶性转化的重要免疫调节细胞，也可全面激活其它免疫细胞共同清除体内的病毒、细菌、衰老细胞，还可减缓器官衰老进程和一些免疫性慢性疾病等等。
推荐阅读：说好的我们一起变老，可你却偷偷用了干细胞抗衰老！
NK细胞就像是免疫系统中的巡警，时刻在血液中巡逻，一旦遇到入侵体内的细菌、病毒和体内产生的癌变、病变，衰老细胞，便启动免疫攻击和免疫稳定功能，当自己无法独立完成攻击和清除任务时，就会发出信号，集结其他小伙伴，共同完成清除任务。
通俗的讲：NK细胞犹如人体内的“特种部队”。它会24小时不间断的在人体内巡逻，只有发现病毒感染性细胞，就会消灭。从源头上杜绝疾病发生和防止肿瘤发生、肿瘤复发和转移，正是因为NK细胞这种无可替代的作用，它与我们的生活息息相关，被医学界喻为“人体抗癌第一道防线”，在保持机体健康过程中，扮演着重要角色。但是，随着年龄增长，人体内的NK细胞也会自然衰老，功能下降。
03
NK细胞与年龄的关系
人类衰老的本质是：随着年龄增加，当头发变白脱落，当老年斑密集出现，当皮肤皱纹越来越多；当各种老年病如血压升高、糖尿病、动脉硬化、冠心病出现；当脑、心、肺、肾和肝等重要器官的生理功能下降，机体的免疫功能逐渐减弱，感染性疾病、肿瘤发病率逐渐增高。衰老离你越来越近。
韩源昌美客会研究数据显示，人体免疫系统的免疫力在20岁左右达到高峰，到了40岁时，就只剩20岁的一半，到了70岁，又只有20岁时的1/10，随着免疫力下降，NK细胞数量也会随之减少，意味着NK细胞的工作效率也会大大下降，从而就给了癌细胞可乘之机。
04
及时补充足够NK细胞，抵御疾病，留住青春
美国疾病控制中心(CDC)的报告也显示，几乎所有疾病的产生都与NK细胞的活性明显不足有关。
我们人体每天都会有衰老和异常细胞产生，所以，如果你想要有个好身体，一定要保证体内有足够多而且足够活跃的NK细胞。唯有这样，才能及时清除我们体内的癌变细胞，帮助我们有效的拒绝疾病，达到治疗“未病”，“未病”先防的效果。
目前可以通过采集外周血，从而安全地将人体自身健康的种子细胞提取出来，并将其数量扩增培养至1000倍以上，保持纯度达到90%以上，对病毒、衰老细胞、癌细胞的杀伤率达到80%以上。将鲜活的NK细胞重新回输到体内，就能有效地减缓衰老，保持健康，预防癌症了。 https://t.cn/A6qEvWP3
#免疫细胞
唐家美今年58岁，是杭州一家公司的总经理。年轻时候很健康，不过常年劳累，到中年之后越发觉得吃力。
随着年纪越来越大，她常感到自己力不从心，不仅莫名其妙地腰酸背痛、食欲低下、失眠多梦等亚健康情况频频出现，而且疲劳状态也越来越难以缓解。以前早睡晚起补一觉就可以恢复体力，现在连入睡都困难。儿子带她去做了全身检查，发现各项指标都属正常范围，这就纳了闷了，她的身体到底出了什么问题？
推荐观看：CCTV10科技之光：复活的NK细胞
01.
她的身体到底出了什么问题？
在全身检查没有问题的情况下，医生帮她检测了免疫细胞的状况、活性和数量。发现她是免疫力低下，就是体内NK细胞功能受到影响。NK细胞数量减少、活性下降，产生了多米诺骨牌效应，因此医生怀疑造成她亚健康状态的原因可能是由于她的免疫力低下所致。
其实，由于生活节奏快，工作压力大，像这位女企业家一样长期处于亚健康状态而不自知，遭受着身心折磨，却查不出病来的人越来越多。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。
不过，长期处于亚健康状态，是高血压、糖尿病、脂肪肝等重大疾病的先兆。因此，我们对于亚健康的问题绝不能轻视。幸好，随着现代医疗技术的发展，我们可以通过NK细胞调理，来帮助我们达到抗衰老、未病先防的效果。
02
NK细胞，人体的“健康密码”
你可能会问，为什么免疫力差就容易患病？为什么人到中年会感到体力不支？这就与我们人体的免疫细胞——NK细胞，有着密切联系了。
NK细胞，一个听起来有些陌生的生物学名词，你或许想象不到，在这样一个名词背后，隐藏着增强机体免疫力，预防癌症，抗病毒，保持年轻态的的多重“健康密码”。
△ 免疫细胞NK细胞在体内发挥功效
NK细胞（natural killer cell），也叫自然杀伤细胞，它占到人体白细胞的5%-10%，是人体防御体系的第一道屏障。
NK细胞是先天免疫系统中的重要组成部分，它可以直接清除人体衰老细胞，是机体抗御感染和防止细胞恶性转化的重要免疫调节细胞，也可全面激活其它免疫细胞共同清除体内的病毒、细菌、衰老细胞，还可减缓器官衰老进程和一些免疫性慢性疾病等等。
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NK细胞就像是免疫系统中的巡警，时刻在血液中巡逻，一旦遇到入侵体内的细菌、病毒和体内产生的癌变、病变，衰老细胞，便启动免疫攻击和免疫稳定功能，当自己无法独立完成攻击和清除任务时，就会发出信号，集结其他小伙伴，共同完成清除任务。
通俗的讲：NK细胞犹如人体内的“特种部队”。它会24小时不间断的在人体内巡逻，只有发现病毒感染性细胞，就会消灭。从源头上杜绝疾病发生和防止肿瘤发生、肿瘤复发和转移，正是因为NK细胞这种无可替代的作用，它与我们的生活息息相关，被医学界喻为“人体抗癌第一道防线”，在保持机体健康过程中，扮演着重要角色。但是，随着年龄增长，人体内的NK细胞也会自然衰老，功能下降。
03
NK细胞与年龄的关系
人类衰老的本质是：随着年龄增加，当头发变白脱落，当老年斑密集出现，当皮肤皱纹越来越多；当各种老年病如血压升高、糖尿病、动脉硬化、冠心病出现；当脑、心、肺、肾和肝等重要器官的生理功能下降，机体的免疫功能逐渐减弱，感染性疾病、肿瘤发病率逐渐增高。衰老离你越来越近。
韩源昌美客会研究数据显示，人体免疫系统的免疫力在20岁左右达到高峰，到了40岁时，就只剩20岁的一半，到了70岁，又只有20岁时的1/10，随着免疫力下降，NK细胞数量也会随之减少，意味着NK细胞的工作效率也会大大下降，从而就给了癌细胞可乘之机。
04
及时补充足够NK细胞，抵御疾病，留住青春
美国疾病控制中心(CDC)的报告也显示，几乎所有疾病的产生都与NK细胞的活性明显不足有关。
我们人体每天都会有衰老和异常细胞产生，所以，如果你想要有个好身体，一定要保证体内有足够多而且足够活跃的NK细胞。唯有这样，才能及时清除我们体内的癌变细胞，帮助我们有效的拒绝疾病，达到治疗“未病”，“未病”先防的效果。
目前可以通过采集外周血，从而安全地将人体自身健康的种子细胞提取出来，并将其数量扩增培养至1000倍以上，保持纯度达到90%以上，对病毒、衰老细胞、癌细胞的杀伤率达到80%以上。将鲜活的NK细胞重新回输到体内，就能有效地减缓衰老，保持健康，预防癌症了。 https://t.cn/A6qEvWP3
【小森林阅读记】
打卡第93天
今日阅读书籍《培养孩子从画画开始1》
✨阅读内容:P58-P127页
✨阅读时间:40分钟
✨阅读收获:
两岁左右的孩子，不论在什么方面都想要自己尝试，我们成人应当给予其自由发展的权利，任其表达心中所想！
孩子三岁以后便开始有目的地动手画画了，在画画之前便会赋予其意义。应当关注孩子画里的故事，不要强迫孩子接受成人的画法。
四岁的孩子可以根据主题进行绘画了，多多丰富孩子的生活体验，那么孩子画面也会丰富起来哦～ https://t.cn/E2P9Ssz
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✨阅读内容:P58-P127页
✨阅读时间:40分钟
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两岁左右的孩子，不论在什么方面都想要自己尝试，我们成人应当给予其自由发展的权利，任其表达心中所想！
孩子三岁以后便开始有目的地动手画画了，在画画之前便会赋予其意义。应当关注孩子画里的故事，不要强迫孩子接受成人的画法。
四岁的孩子可以根据主题进行绘画了，多多丰富孩子的生活体验，那么孩子画面也会丰富起来哦～ https://t.cn/E2P9Ssz
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