中医治疗疾病的方法有:针、砭、灸、药、按跷、导引六法。不同的方法有不同的相对适应证，当然同一种病也有不同的治法，就好比从郑州到北京，知道方向是往北，到达目的地的出行工具有很多种，飞机、高铁 ，自驾或者徒步等都是可以到达的。
​ 分享一个治疗小儿咳嗽及小儿鼻炎的方法，可以在家自己操作，简单易学。
​ 1.让孩子平躺在床上，在大椎穴及大杼、风门、肺俞穴闪罐（罐的口径大约5㎝）火苗不宜太大，速度稍快一点，大概闪5－8下，以罐热、皮肤潮红为度。
​ 2.用温热的罐体从腰部顺脊柱两侧滚动上推，罐凉为止。之后继续闪罐，如此反复3－5次。
​ 3.捏脊5－8次
​以上操作结束之后，有条件的话，可在大椎穴加灸半小时。本方适用于3－12岁孩子。

#北京周边游##北京周边自驾游# 降蓬山-鹿皮关长城环穿（北京的雅鲁藏布江大拐弯和千岛湖）
2022年6月13日 雷阵雨
大清早从北三环附近出发，一个半小时左右抵到赶河厂附近的一个垃圾站，停车就在这里，很大一块儿地方
对面就是登山的入口处

降蓬山-鹿皮关长城环穿这条路线也算是北京户外的经典，属于密云。

这条路线的特色就在于号称北京的小雅鲁藏布江大拐弯和京郊千岛湖，其实就是在山顶俯瞰白潮河，别说，风景真的不错，如果是天气好的话那就更美了。我们今天下雨，还好雷阵雨，不热，若是夏天平日肯定要晒
头尾两段在密林中穿梭，一定要带手套拨开灌木林，各种扎衣服鞋子
路线根据轨迹，还是比较清晰的，这边轨迹很多，路线好几条，大家按照体力选择，沿途也有不少户外的路标。行程走的不快，边玩边拍照，一共不到五个小时。
其实也算不上长城，有两个敌楼，第一个不好上，第二个风景不错，每面都很漂亮，出片儿
话说密云这边可玩儿的地方真不少，除了远，没毛病

被关在学校一个多月后…
今天突然想起我当初考研的一大动力
是可以去北京实现演唱会自由[允悲]
因为每年五月天8月份必定会在鸟巢开唱
当然是在2020年之前……
当初大学本科追他们也是疯狂
从贵州、成都一路向北，到上海、太原、北京
后来干脆跑去了台北交换一学期
为了能听他们在台北小巨蛋开唱[话筒]

今天实在被憋和关得闷
翻出来了之前的相册[笑cry]
不得不感叹一句青春啊

追他们的日子真是丰盈热血甜蜜…
完全不想谈恋爱 也不想接受身边的信号
一个人在寝室 听初恋这件小事 开天窗
可以碰碰跳跳一下午哈哈哈
感觉比真实的恋爱还要甜蜜一百倍

后来明白 日子总会归于平谈
热血这个东西 可以短暂拥有和驱动
但如果一直燃烧 会把自己烧没的
现在对他们也不疯狂了 也很少表达了
不是不爱了 只是觉得抓住身边的触手可及
更让我有踏实和安全感吧。

all in all…
我被关的好烦啊[泪]