重症患儿急需不同功能和不同阶段所需适配辅具器材专项行动（根据年龄段采购重症患儿适配辅具器械，目前主要筹措以下适配辅具器械），爱心接力捐助筹集+摆摊义卖多元方式筹措费用，爱心接力捐助27笔3273.66元，摆摊义卖筹措与日常拾捡废品所得3笔180元，两项合计已29笔3353.66元，已支付2367元【采购心电监测仪880元，智能呼吸训练器和三件套耗材费（1299+188=1487）】采购重症患儿的第一辆适配辅具费用还差15500元，距目前急需五件适配辅具器械（踏行器668+站立行走架885+移动小车560+订制儿童站立轮椅16800+行走机器人17800）采购费需36713元，还紧急需35413元。有意理解和提供重症患儿帮助的烦图中二维码随缘量力接力捐助务必注明适配辅具器械！感恩致谢代重症患儿感谢每位随缘量力接力捐助重症患儿适配辅具器械的朋友及爱心人士所提供帮助！重症患儿有效救治是我这以后长期做的事之一，愿意理解和助力支持重症患儿维续科学规范治疗的烦专项专用二维码扫码捐助！感恩另外在逐步条件允许情况下，也会对其他长期求医之路艰难困境救治家庭所需适配辅具器械发起筹集！

【看世界】跨过公路的银河：夜晚时分，我们可以沿着这条公路穿越离葡萄牙阿连特茹省不远的阿尔奇瓦黑夜星空保护区（Dark Sky Alqueva）。当我们停下来，仰望星空时，能够清晰看到横跨夜空的银河系。正如这幅拍摄于2022年6月3日的180度全景图片，银河系和这条公路垂直分布，它们分别都从地平线的一端延伸到地平线的另一端。这样看去，银河系就像横跨在天空中的一座桥梁。在没有月亮的夜晚，从黑暗的天空区域很容易就能看到银河系的弧线，尽管通常不会像这张图片那样明亮多彩。发光的天带是由于银河平面上存在无数的恒星，它们独立的光太过微弱，肉眼无法将其区分开，同时漫射的星光被星系中的星际尘埃云所切割。在这幅全景夜空图中，银河系弧线顶部附近是明亮的织女星。图源：NASA

#180天健康计划#小米突然给我把体重单位换成了斤，瞬间觉得自己肥了一倍。
每天测出来都是肌肉又掉了，就算知道体脂秤不准也很焦虑的地步。
昨天应该也是没有吃够热量的，因为昨天牛奶断货忘记吃早餐，加上减脂能吃的食物实在是让人也没啥胃口多吃……
之后的饮食多吃点蔬菜吧，补充膳食纤维，继续高蛋白低脂低碳水。
吃得少就少吧，没觉得饿，没低于1200大卡应该就不要硬加，先暂时这样，实在不行以后可以再调整，体重掉到100左右肌肉含量还是不行的话，再来一波边运动+边吃增肌也可以。