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感恩不是单纯的品德，而是鲜活的气场，是清纯的能量，是立体全息的吸引，是同频共振，是吸引力法则的精髓所在。赠人玫瑰，手留余香。每天怀好心，说好话，办好事，日行一善，力所能及地去帮助身边需要帮助的人。你越感恩，越回馈，越愿意分享积极与快乐，你就越容易吸引那些帮助你成事的资源。
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今天的爱情心理学讲到，人一定要自信。这就需要拼命挖掘自己的优点。不要只盯着自己的缺点看。讲到有助于快乐的三种思想：一是乐观，二是感恩，三是利他。讲到有助于快乐的方法，每天晚上临睡前，想想今天让自己快乐的三件事，把它们写下来，再想想它们是怎么发生。每天睡前的复盘快乐，会让快乐更容易发生。
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