面对分手，首先要做的就是整理好自己的情绪，不要让这突如其来的伤痛冲昏了头脑，因为只要你还想挽回你的爱情，你就需要去了解他此时内心的想法，而保持理智是你能否准确捕捉信息的前提和基础。 想要了解他的真实感受，就需要学会倾听，而不是全场都是你在说个没完，既然他决定了分手，他就不会有兴趣再去听你那些陈芝麻烂谷子的陈年往事，更不会有耐心听你对他的谴责和质问，你需要认清并且接受分手的事实，明确自己再一次与对方建立沟通的目的。 所以当他能够给你机会与他再次建立交流的时候，你就需要将话语权交给他，而你，只需要安安静静的做一个倾听者就好，通过他发泄过程中的内容去了解到他离开的原因和内心的需求，你才能找到更有利于挽回他的方向和办法。#作死分手怎么挽回##异国恋分手怎么挽回前任##挽回异地恋##婚姻出现问题老公老婆有新欢小三##如何挽回异国恋##异地恋##怎么样分离新欢##离异 缺乏安全感 频繁提分手 逃避拒绝沟通 父母反对##挽回前男友男朋友前任# #失恋博物馆# #失恋分手复合异地恋挽回#

#每日一善[超话]##阳光信用[超话]#做人，最重要的是要时刻保持善良的本质，你善良，世界才宽阔，他人才宽容。要有济人之心，物质有厚薄，精神无囿限；要有赞人之口，好言令冬暖，恶语使夏寒；要有纯净之眼，你看简单了，众生并不复杂；要有助人之手，少些锦上添花，多点雪中送炭；要有忍人之胸，你接纳多少，就能得到多少。

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淡泊是免疫剂

做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。

在纷繁芜杂的生活中，好心态无疑是一剂心灵的良药。

愿你时刻保持好心态，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己，日子过得更舒心洒脱，身体才会健康长寿~！[笑哈哈] https://t.cn/RuQqdXR