藜，别名灰条、灰条菜、灰灰菜、灰苋菜、灰菜、灰藋、灰藜、白藜、诺衣乐。在农民的眼里，他是很难拔除的杂草，可是在医者眼里，它可是让人倍感珍惜的草药。藜的嫩茎叶含蛋白质、脂肪、糖类和各种维生素，还含有有益挥发油，营养丰富，特别是其中含有的极其丰富的胡萝卜素和维生素C都有助于增强人体免疫力。它还可以食用，嫩藜洗净蒸着吃或者用来凉拌，都是不错的选择。(第一次见这种青红相兼的灰灰菜，拍于一水塘水坡边)#花草[超话]##随手拍美景##手机摄影#

腊月的第八天，清晨宿酒尚在，读到江非新作《腊月》顿觉神清目明，尘世美好。《腊月》神遇，空灵和天籁之作，非有大安静大寂静之心不能为之，去者自去，来者自来，草灰蛇线，羚羊挂角，雪无声，梅亦无声，一个内心温暖的人，他眼里的腊月也是温暖的，虽然稍有一点空寂，但窗前的空瓶里，有了一枝新剪下的腊梅，梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。那踏着白雪前来寻梅的人，应该是眼角含情的，她将手伸向梅枝时，应该是有暗香盈袖的，这人间的万千梅枝，只一枝便足矣。让心上的在心上，让眉头的在眉头。寻与不寻，寻与千寻，断与不断，空色有无，俱在一念。诗歌的澄明之境，在江非这里已经出神入化。所谓好诗，当如是也。 https://t.cn/RVZ6yhC

刚刚下回全民k歌看到相册才想起这部漫画#狼仆和猫# 回来翻翻，原来真的好久好久好久没有更新了，居然一年多了，我好想小少爷啊呜呜呜，总感觉他会躲在哪里偷偷地哭，想着大家是不是不喜欢他了，虽然狼先生一定在他身边，但也是一身灰扑扑，守护着猫少爷，眼里又煎熬又不肯放弃的光，我好想再见见他们抱抱他们啊呜呜呜呜呜呜呜呜呜