可能是看了太多的心灵鸡汤 听过太多的避坑指南 现在的自己看到努力生活的别人 会觉得羡慕 但却没有了以前那种备受鼓舞的感觉
有时候想想会觉得害怕 我才二十几岁 我的人生会被我这样消极的心态搞砸吧 但落实到生活中的每分每秒 又会觉得 将虚无缥缈的未来挂在嘴边 或许更不靠谱 因为会因为不必要的焦虑和算计而错失珍贵的当下
到底什么样的人生才是完美人生呢

#智慧语录# 承认痛苦的普遍性，看似悲观消极，实则不然。如果你把痛苦纯粹当作一种负面的经历，总在想方设法避免它，或者认为痛苦是一种失败的表现，要是自己能力足够就不会有痛苦，如果你这样想，毫无疑问，当问题、挫折出现时，你会分外感到压抑、焦虑和不公平。自艾自怜、指责抱怨或许能暂时缓解焦虑和恐惧，却无法真正解决问题。缺乏对痛苦的包容和忍耐，令我们脆弱不堪。不如意事常八九，这样的人生真的变得很难忍受。反过来，如果我们认为生活中有痛苦是正常的，人生本来如此，我们则能更好地集中精力处理问题本身，而不是无谓地纠缠在愤愤不平的情绪中。这种情绪只会增加挫败感，却丝毫不能帮助我们富有建设性的应对生活的难题。——希阿荣博堪布

今年的手机备忘录里，多了许多碎碎碎片，实在有太多想记录下的瞬间了

或许我会记得今天吃了什么？或者说是今天特别开心？

要是我的眼睛能自动变成镜头就好了…定焦失焦对比反差曝光…

总有几个夜晚会突然变得有些迷茫，可能是今年的桂花螃蟹板栗石榴都来的晚了些

秋落向晚，一期一会，祝愿我的每一天都有好天气