这个夏天刮起了一阵健身狂潮，作为一名运动博主，真的太喜欢这股全民健身的氛围啦，人人争做刘畊宏女孩，我也不例外~[奋斗] 跟练刘畊宏拳击操，我是认真的，就算不去健身房，拳击架往家里一放，气势咔咔的就上来啦，哈哈哈哈

除了各种跟练操，刘畊宏教练的健康饮食理念也是值得我们参考的喔~ 最近跟着他入手了一款#九阳豆浆##磨豆匠#豆乳真的绝了！首先九阳豆浆作为专注好豆浆二十余年的国民级豆饮品牌，品质上毋庸置疑；其次，这款#刘畊宏同款磨豆匠豆乳#是可以冷泡的，完全不挑水温5秒随泡随冲，而且还保留豆乳的营养，高蛋白、高膳食纤维、饱腹感强，重点还是0添加蔗糖、0添加麦芽糖的，特别适合减脂控糖人群~

更贴心的是有水润桃桃、森林莓果、海盐芝士三种口味可选。其中水润桃桃和森林莓果这两种口味里还分别添加了冻干的黄桃干和草莓干，喝起来QQ弹弹的，果香味也很足；而海盐芝士口味口感轻咸丝滑，热泡会更香醇。夏天运动后泡上一杯，加入冰块拿来代替奶茶解嘴馋真的yyds~[awsl][awsl]
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双心姐妹2Y❤️4Y
是多大的缘分才能成为至亲姐妹
又是多大的缘分生日能遇到同一天…

甜心两岁的阳历生日，恰巧也是开心四岁的农历生日。虽然每年生日她俩都一起过两个，但今天的巧合让我觉得格外珍贵！无论你们认真的许了什么愿望，妈妈都会努力为你们实现。希望你们可以永远笑的这么美好～ 生日快乐我的宝贝们 ❤️

#萌娃养成记[超话]# ｜#生活的模样# ｜#寻找生活中的光# ｜#二胎# ｜#生日快乐# ｜#带娃日常#

小时候只会过儿童节，爸爸给的礼物都是我向往的。大了后步入社会，有了很多责任才知道老爸的辛苦～每年临近父亲节，都是在给老爸选择礼物上犯困难症。但是仍然还是想选择一个适合老爸且还能出去给别人显摆的玩物手串对我来说是个人爱好，但是也是对礼物的一种认真。能让我的礼物无时无刻陪着老爸，这也算是我能想到的一份“礼物”❤#父亲节#