“天然止咳王”找到了，常用此果煮水喝，清理体内寒毒，冬天不咳嗽。
今天为大家伙推荐一种纯天然的止咳良方，每到秋冬两季都是橘子收获的季节，橘子全身都是宝，橘子肉不仅仅能够直接食用，煮橘子还是暗藏于民间的止咳良方，每天晚上吃几个，具有较出色的保健价值，坚持半个月，身体会发生明显的变化，今天为大家伙详细介绍关于煮橘子的养生价值吧。

【煮橘子到底有哪些功效】

功效：橘子是我们冬季非常常见的水果，以前多以鲜食为主，橘子煮着吃效果翻倍，能够增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力，减少病毒的入侵，起到预防流感，治疗感冒的作用，每天晚上吃几个，让你摆脱感冒的烦恼。

其次，橘子是最平民的水果，全身都是宝，常用橘子煮水喝，能够清理体内的寒毒，刺激我们的肠胃，保护肠胃。减少腹泻和腹痛的作用，让你的手脚不再冰凉。

另外，橘子中富含大量的橘子油和可汀类，都是纯天然的消炎物质，被誉为“纯天然的止咳王”，常食此物能够有效消除支气管炎，将痰液排出体外，起到止咳化痰，润肺生津，治疗咳嗽痰多的患者，胜过很多止咳药，早食早受益。

禁忌：橘子的保健价值非常出色，但是不能够在饭前和空腹食用煮橘子。

你们有没有吃过煮橘子呢？
（源于名医话养生）

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今天小道为大家推荐一种纯天然的止咳良方，每到秋冬两季都是橘子收获的季节，橘子全身都是宝，橘子肉不仅仅能够直接食用，煮橘子还是暗藏于民间的止咳良方，每天晚上吃几个，具有较出色的保健价值，坚持半个月，身体会发生明显的变化。

【煮橘子到底有哪些功效】

功效：橘子是我们冬季非常常见的水果，以前多以鲜食为主，橘子煮着吃效果翻倍，能够增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力，减少病毒的入侵，起到预防流感，治疗感冒的作用，每天晚上吃几个，让你摆脱感冒的烦恼。

橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。

常用橘子煮水喝，能够清理体内的寒毒，刺激我们的肠胃，保护肠胃。减少腹泻和腹痛的作用，让你的手脚不再冰凉。

还有，橘子中富含大量的橘子油和可汀类，都是纯天然的消炎物质，被誉为“纯天然的止咳王”，常食此物能够有效消除支气管炎，将痰液排出体外，起到止咳化痰，润肺生津，治疗咳嗽痰多的患者，胜过很多止咳药，早食早受益。

禁忌：橘子的保健价值非常出色，但是不能够在饭前和空腹食用煮橘子。

橘子可以说全身是宝，肉、皮、络、核、叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用。

橘子皮可以美容、除茶锈、除臭，《 本草纲目》中说陈皮（橘子皮）“同补药则补；同泻药则泻；同升药则升；同降药则降。”可见在古代，人们就已经认识到橘子的药用价值了。陈皮可以理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃。

橘瓤上的网状经络叫橘络，有通络化痰、顺气活血的功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。橘络中的维生素P 含量高，因此可以有效防治高血压，老人平时多吃橘子对身体健康有很大好处。橘核味苦无毒，有散结、理气止痛的功效。
所以这个冬天常煮点橘子吃吧，清理体内寒毒，冬天不感冒！ https://t.cn/RyhpuQA

有人会很奇怪我为啥要去打那个电话，这件事情已经过去那么多年，对于我来说是人生最黑暗的一个经历，没有忘记的痛苦便是肉里刺般的存在。不去说不去想并不代表它不存在，然后我鼓气勇气讲出来，不是我原谅了也不是我突然就释怀，而是我该放过自己了。放下心里的阴影比什么都重要。就像最近被家暴的宇芽，你说她不知道家暴是错误的吗？被打了4次，你让她承认一个自己爱的人是人渣，可能比公开自己是“斯德哥尔摩患者”更难，要走出一段阴影不知道宇芽要花多长时间更是难上加难。不仅仅是暴力，语言侮辱，电话轰炸，堵家门口，限制人生自由一切反常理行为都被包装成是“爱你”表现。这些都是心理扭曲的行径，姑娘们一定要远离啊。