最近火了一个词，叫作「社交牛逼症」。
大概的意思，就是那些在社交方面毫不胆怯，无论和陌生人还是半生不熟的人都能够游刃有余的交谈，从不担心被人嘲笑、冷落的”社交王者”。
其实真的，这种体质压根就跟我无关。
如果社交有段位的话，那我一定是青铜的那种。
从小到大，我都是一个不折不扣的社交废物。
这一点从我小的时候就初见端倪。
小时候如果家里来了陌生的叔叔阿姨，我就会中气十足地把他们每一个都哭走。
上了大学以后，室友之间大大方方分享零食，只有我默默地躲在床上吃。
其实这么做并不是因为没钱，而是我真的不知道该怎么主动分享。
上班之后我在便利店偶遇同事，我也会立刻转头藏到货架后面，生怕被他人看到。
很长一段时间，我都恨透了自己这样。
《机智的医生生活2》，我发现这里有很多场景，都复刻了我在社交场合的心理活动。
主角之一的他，除了是一名资深的妇产科教授之外，还是一名资深的社恐。
有天早上，他和往常一样准备搭电梯上班，却在电梯口遇见了两个女同事。
和她们点头寒暄之后，电梯门打开，十几个同科室医生赫然出现了在电梯里。
他们纷纷向他打招呼，“教授早”。
他点点头回应了一句，“嗯，你们早”。
随后就陷入了尴尬的沉默。
电梯中的同事问，“教授您不搭电梯吗”？
他迟疑了一会，“我有东西落车上了。你们先上去吧”。
他转身假装回车库找东西，但实际上是走了两步后，便落荒而逃似的跑到了另一边搭乘其他的电梯。
“有这么夸张吗？一起乘个电梯而已”。
但我却觉得特别的真实。
换作是我，如果被一群不熟的同事包围在中间，我一定也会觉得很窒息。
疲于回应客套，也不想失礼敷衍，所以宁愿切断尴尬源，能躲就躲。
其实，我一直很羡慕身边那些社交场合如鱼得水的人。
刚入职场的时候，和我同组的女同事，就是有社交牛逼症的那种人。
她在人群里好像会发光——
不管遇到谁，都会热情洋溢地主动打招呼。
不管是聊什么话题，她都能够迅速让气氛活跃起来。
她好像自带超能力，可以很快和刚认识的人热络起来。
左一句“亲爱的”，右一句“小哥哥”，张口就来。
最神奇的是，她似乎可以创造一种“Grace磁场”。
每一个路过她半径十米的人都会被她的活力捕获，随即加入到谈笑风生的行列中。
而这个时候，我只能够在角落里暗自焦虑。
那种感觉，不知道你们能不能够明白。
就好像有一所高级社交技术学院，每个人都去里面进修过《如何清新脱俗地夸人》，《如何无中生有地制造话题》，《如何在公共场合大笑》…… 。
大家都偷偷考了证书，唯独我没有。
可能很多人会觉得，在职场上，那些看起来“会来事儿”的人会更有优势吧。
所以很长一段时间，我也挣扎过。
我也会觉得，那些在职场上“会来事儿”的同事，会更受欢迎的。
外向的人如鱼得水，内向的人只能被边缘化。
“你好漂亮”，“我最近在看你的作品”…… 。
“真的，我是因为您才来这里的”。
还有在面对前辈盘问时的机智回答，也都被评为是教科书式的高情商。

每个人都在日常相处中显现出了真实的性格。
印象最深的是，她虽然嘴甜，但也并不只是在说漂亮话，她是真的在关心身边的人。
她观察到了其他人的敏感、焦虑的内心，告知他：“我觉得你要放平心态，不然你会不开心的”。
“还有啊，你不要每次开会都坐在最边边嘛”。
这些话一瞬间打动了从未得到关注的他们，从那之后，他也逐渐敞开心扉，融入了大家。
在这个过程中，我也慢慢发现了一个事实：在社交场上，活泼外向和低调内敛，并没有高下之分。
或许因为性格加成，不同的人在进入同一社交环境时，融入速度有快有慢，但融入深度只和一个因素有关——那就是真诚。
情商可以锻炼，而真诚需要天分。
或许你们看过太多以搞关系胜过真实力的例子啊，所以对这个世界会有些失望。
其实有时候我也会想，那些只把心思放在社交上的人，真的能够得到他们想要的吗？
也许会吧。
现实没有那么公平，或许这些人就这样平步青云，也并不会有翻车的一天。
可我呢也真的不羡慕。
人与人之间界限的消融，本就是需要时间的。
加速的热络和亲昵，只是一种美好的假象罢了。
因为我更欣赏的，永远是那种保持真诚和善意的人。
而保留自己性格中的内向成分，不强迫自己时时刻刻都外向，不也是一种真诚吗？
不太会捧场，又不那么合群，没有办法做面面俱到，其实都没关系的呀。
不想笑的时候可以不笑，不想说话的时候可以不说。
后来你会发现，这样的你，反而不会对任何感情患得患失。
时间会证明，留下来的那些人，喜欢的都是你最真实的样子。
生活中的你也会有社恐的时候吗？
其实不太会捧场，又不那么合群，没有办法做面面俱到，其实都没关系的。不想笑的时候可以不笑，不想说话的时候可以不说。
我永远相信，真诚，比什么都重要。保留自己性格中的内向成分，不强迫自己时时刻刻都外向，也是一种真诚。
希望我们永远都能保留那份纯真，以真心换真心。
最后呢，愿每一个你都能活出自己，活成自己。 https://t.cn/R2WxXZe
大概的意思，就是那些在社交方面毫不胆怯，无论和陌生人还是半生不熟的人都能够游刃有余的交谈，从不担心被人嘲笑、冷落的”社交王者”。
其实真的，这种体质压根就跟我无关。
如果社交有段位的话，那我一定是青铜的那种。
从小到大，我都是一个不折不扣的社交废物。
这一点从我小的时候就初见端倪。
小时候如果家里来了陌生的叔叔阿姨，我就会中气十足地把他们每一个都哭走。
上了大学以后，室友之间大大方方分享零食，只有我默默地躲在床上吃。
其实这么做并不是因为没钱，而是我真的不知道该怎么主动分享。
上班之后我在便利店偶遇同事，我也会立刻转头藏到货架后面，生怕被他人看到。
很长一段时间，我都恨透了自己这样。
《机智的医生生活2》，我发现这里有很多场景，都复刻了我在社交场合的心理活动。
主角之一的他，除了是一名资深的妇产科教授之外，还是一名资深的社恐。
有天早上，他和往常一样准备搭电梯上班，却在电梯口遇见了两个女同事。
和她们点头寒暄之后，电梯门打开，十几个同科室医生赫然出现了在电梯里。
他们纷纷向他打招呼，“教授早”。
他点点头回应了一句，“嗯，你们早”。
随后就陷入了尴尬的沉默。
电梯中的同事问，“教授您不搭电梯吗”？
他迟疑了一会，“我有东西落车上了。你们先上去吧”。
他转身假装回车库找东西，但实际上是走了两步后，便落荒而逃似的跑到了另一边搭乘其他的电梯。
“有这么夸张吗？一起乘个电梯而已”。
但我却觉得特别的真实。
换作是我，如果被一群不熟的同事包围在中间，我一定也会觉得很窒息。
疲于回应客套，也不想失礼敷衍，所以宁愿切断尴尬源，能躲就躲。
其实，我一直很羡慕身边那些社交场合如鱼得水的人。
刚入职场的时候，和我同组的女同事，就是有社交牛逼症的那种人。
她在人群里好像会发光——
不管遇到谁，都会热情洋溢地主动打招呼。
不管是聊什么话题，她都能够迅速让气氛活跃起来。
她好像自带超能力，可以很快和刚认识的人热络起来。
左一句“亲爱的”，右一句“小哥哥”，张口就来。
最神奇的是，她似乎可以创造一种“Grace磁场”。
每一个路过她半径十米的人都会被她的活力捕获，随即加入到谈笑风生的行列中。
而这个时候，我只能够在角落里暗自焦虑。
那种感觉，不知道你们能不能够明白。
就好像有一所高级社交技术学院，每个人都去里面进修过《如何清新脱俗地夸人》，《如何无中生有地制造话题》，《如何在公共场合大笑》…… 。
大家都偷偷考了证书，唯独我没有。
可能很多人会觉得，在职场上，那些看起来“会来事儿”的人会更有优势吧。
所以很长一段时间，我也挣扎过。
我也会觉得，那些在职场上“会来事儿”的同事，会更受欢迎的。
外向的人如鱼得水，内向的人只能被边缘化。
“你好漂亮”，“我最近在看你的作品”…… 。
“真的，我是因为您才来这里的”。
还有在面对前辈盘问时的机智回答，也都被评为是教科书式的高情商。

每个人都在日常相处中显现出了真实的性格。
印象最深的是，她虽然嘴甜，但也并不只是在说漂亮话，她是真的在关心身边的人。
她观察到了其他人的敏感、焦虑的内心，告知他：“我觉得你要放平心态，不然你会不开心的”。
“还有啊，你不要每次开会都坐在最边边嘛”。
这些话一瞬间打动了从未得到关注的他们，从那之后，他也逐渐敞开心扉，融入了大家。
在这个过程中，我也慢慢发现了一个事实：在社交场上，活泼外向和低调内敛，并没有高下之分。
或许因为性格加成，不同的人在进入同一社交环境时，融入速度有快有慢，但融入深度只和一个因素有关——那就是真诚。
情商可以锻炼，而真诚需要天分。
或许你们看过太多以搞关系胜过真实力的例子啊，所以对这个世界会有些失望。
其实有时候我也会想，那些只把心思放在社交上的人，真的能够得到他们想要的吗？
也许会吧。
现实没有那么公平，或许这些人就这样平步青云，也并不会有翻车的一天。
可我呢也真的不羡慕。
人与人之间界限的消融，本就是需要时间的。
加速的热络和亲昵，只是一种美好的假象罢了。
因为我更欣赏的，永远是那种保持真诚和善意的人。
而保留自己性格中的内向成分，不强迫自己时时刻刻都外向，不也是一种真诚吗？
不太会捧场，又不那么合群，没有办法做面面俱到，其实都没关系的呀。
不想笑的时候可以不笑，不想说话的时候可以不说。
后来你会发现，这样的你，反而不会对任何感情患得患失。
时间会证明，留下来的那些人，喜欢的都是你最真实的样子。
生活中的你也会有社恐的时候吗？
其实不太会捧场，又不那么合群，没有办法做面面俱到，其实都没关系的。不想笑的时候可以不笑，不想说话的时候可以不说。
我永远相信，真诚，比什么都重要。保留自己性格中的内向成分，不强迫自己时时刻刻都外向，也是一种真诚。
希望我们永远都能保留那份纯真，以真心换真心。
最后呢，愿每一个你都能活出自己，活成自己。 https://t.cn/R2WxXZe
【世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特羊奶粉尽显实力】
90、95后的精致懒妈们；她们拥有6m+的宝宝；想躺平整个喂养时期~不满足传统育儿理念和产品，乐于尝鲜和践行更优质的生活，愿为处于娇嫩成长期宝宝寻找更优质的营养。面对已经揭晓的世界十大放心奶粉品牌，她们更愿意选择佳贝艾特羊奶粉的原因有三点！
世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特尽显实力
佳贝艾特羊奶粉-超高销量展现品牌人气
据尼尔森(Nielsen)相关数据显示，自2018年以来，佳贝艾特销量已连续3年占中国婴幼儿配方羊奶粉总进口量超60%，稳居全球羊奶销量第一的地位。6成以上的销售份额意味着，每有10名选择进口羊奶粉的妈妈，就有6名选择佳贝艾特，数据的背后是妈妈群体对于品牌的认知度及产品的认可。这也证实了佳贝艾特在进口羊奶粉中翘楚的地位。
世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特给宝宝更好的营养
佳贝艾特羊奶粉-纯净安全让妈妈们放心选择
多年来，佳贝艾特凭借“黄金奶源地”荷兰原罐原装、从牧场到餐桌全产业链可追溯、坚持100%纯羊乳蛋白等核心优势受到了消费者的认可与喜爱。除了进口奶源的天然优势及自家牧场的生产优势，100%纯羊乳蛋白的配方更是让妈妈们连连称好。佳贝艾特始终坚持全线产品采用100%纯羊乳蛋白配方，产品中所有蛋白质均来自羊乳，没有任何牛乳蛋白来源。100%纯羊乳蛋白配方的羊奶粉才是真正意义上好吸收的羊奶粉，并且能完整的保存羊奶天然富含A2蛋白营养好吸收的特点。
世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特精细营养夯实成长基础
佳贝艾特羊奶粉-精细营养构建三大成长系统
宝宝成长的健康状态，向来是妈妈们所追求的喂养效果。长久以来，佳贝艾特扎根科研，致力于羊乳研究，持续关注母婴人群营养健康需求，探索更亲和人体的配方科技，不断优化、升级、推出羊奶粉产品满足不同群体的营养需求。潜心打造出“GOAT-MRH羊奶全方位拟合系统”，用八大精细营养赋能生长发育系统、消化吸收系统、免疫构建系统这三大生长系统，分别为为生长发育赋能给宝宝的眼、脑、体格、神经、认知提供全方位成长能量；为吸收赋能让珍贵的成长能量不被浪费在代谢产生的额外负担上；为免疫赋能，让宝宝达到从肠道-全身，从母体-自身的过程中抵御力能无缝衔接，给宝宝更好的营养。
世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特再次入围。在羊奶粉领域不断朝着高端化、全家化的发展趋势背景下，佳贝艾特将持续坚守品质，追求新的突破，优化产品的同时，为母婴群体送去更好的营养。
90、95后的精致懒妈们；她们拥有6m+的宝宝；想躺平整个喂养时期~不满足传统育儿理念和产品，乐于尝鲜和践行更优质的生活，愿为处于娇嫩成长期宝宝寻找更优质的营养。面对已经揭晓的世界十大放心奶粉品牌，她们更愿意选择佳贝艾特羊奶粉的原因有三点！
世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特尽显实力
佳贝艾特羊奶粉-超高销量展现品牌人气
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世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特给宝宝更好的营养
佳贝艾特羊奶粉-纯净安全让妈妈们放心选择
多年来，佳贝艾特凭借“黄金奶源地”荷兰原罐原装、从牧场到餐桌全产业链可追溯、坚持100%纯羊乳蛋白等核心优势受到了消费者的认可与喜爱。除了进口奶源的天然优势及自家牧场的生产优势，100%纯羊乳蛋白的配方更是让妈妈们连连称好。佳贝艾特始终坚持全线产品采用100%纯羊乳蛋白配方，产品中所有蛋白质均来自羊乳，没有任何牛乳蛋白来源。100%纯羊乳蛋白配方的羊奶粉才是真正意义上好吸收的羊奶粉，并且能完整的保存羊奶天然富含A2蛋白营养好吸收的特点。
世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特精细营养夯实成长基础
佳贝艾特羊奶粉-精细营养构建三大成长系统
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世界十大放心奶粉品牌，佳贝艾特再次入围。在羊奶粉领域不断朝着高端化、全家化的发展趋势背景下，佳贝艾特将持续坚守品质，追求新的突破，优化产品的同时，为母婴群体送去更好的营养。
#博君一肖[超话]#[心]#博君一肖#
717演唱会场外repo:
玐玐的拖延症绝绝子 看了小奥的视频才扒拉出沉在草稿箱的这一篇[摊手]
关于这场线下有感动有泪目有辛苦有疲惫更多的是无可替代的记忆[打call]
在坑里躺平的时间跟大多数玐玐比起来算是短的 所以这是人生中关于他两的第一场线下[赞]
官宣一出 群里就开始沸腾 准备 从抢票到应援 每一件事都历历在目 [奥特曼]
转票 收快递 装应援 写攻略 做计划 送应援 也从没想过二十多年东南西北都没认全的人竟然有勇气提前跑去奥体做了指路攻略（回来的路上差点迷路[跪了]）
当天因为工作的原因 自己去的不早且一路狂奔 本地玐还是活成了气氛组边缘 [NO]
没有看到各式各样的应援车 没有领到各位大大的各种应援（为了给玐妹拍照留恋看到了大屏[哈哈]）没有自己和玐玐们的拍照 视频
去了直奔线上玐玐开始面基 然后一顿操作猛如虎开始计划她们进场 送她们进场之后 开始和玐妹们在场外散发应援[耶]（发绿口罩＋应援棒＋手环）
王八的特质真的从内到外的散发 一问一个准
真的放眼望去 王八遍地 从头至尾挂在我身上的大王八就没颤抖过[加油]
偶尔抽空看看超话 线下线上一样热闹
现场有很多线上送给弟弟的祝福 花太多组织的姐妹根本搬不完
很多玐玐都是自告奋勇的扛起花篮很紧队伍 从搬运 摆放 维持秩序到打扫卫生 很多都是现场临时加入的[心]玐玐们真的很温暖
很可爱的事:①发应援的途中遇到一个年轻妈玐 她看见我们 慢慢的靠了过来
问我们: 哪有应援
我们处于自觉 问了句 :你找谁的应援
她默默的从带子里掏出了我们自家大大的产物
一脸不好意思:刚刚身边都是mtjj 不太敢拿出来
（那一刻的感觉错综复杂有一种说不出来的滋味包含感动）同时 有两要进场的玐玐因为里面不能带吃的 把没怎么动过的肯d基都送给了我们和妈玐 最后 我们给妈玐指路了下沉广场
②休息的时候玐妹告诉我刚刚遇到一个小朋友对她说:ta喜欢w一宝w一宝很帅 然后ta也喜欢xz（）
玐妹回复:那你以后也要继续喜欢他噢
（好像所有的事情遇上他们都会变得很温柔 变成一种走进心底的浪漫[给你小心心] ）
忙活的差不多了 我们找了一个最靠近场馆的小河边坐着 一边关注着直播 一边听着场内的动静
身边也是一些玐玐 大家有一搭没一搭的聊天 都在等弟弟的舞台 广场上许多的到处溜达卖票
看着他们卖不出去的样子是真的爽
对面的草地上一堆绿色博字应援 开始我们都以为是一群mtjj 那个时候大家累的想瘫在地上 靠直播进度和透露的弟弟出场时间撑着
一直关注着群里和超话里放出来的一张张横幅照片和场内情况 [赞啊]
当内场爆发出一阵阵高呼时 场外都坐不住了 大家面对场内的方向一起呐喊 [杰瑞]
跟着直播的进度开始不受控制 各种尖叫（无感yyds 舞台啵封神）
我们看直播的时候过来两小姐姐 她们在录屏 [中国赞]
因为场内有人当时我们特别兴奋 除了看弟弟还在一个劲的找自家灯牌 她们突然沉默了 那一瞬间我们秒懂是mt 后面开始收敛 大家很和谐的看完了弟弟的舞台 氛围很是奇妙
场内呐喊结束 场外开始一声高过一声的呼喊:web web web
直接把人喊破防了 在此之前想过看到他的舞台是多惊艳多么激动 也确实没料到会这样流泪
看向呼喊声最集中的地方 那一堆绿字博的草地上多了张绿字黄边的博 要老命了 再次破防
那一晚内场是分不清声音的欢呼
场外是一声比一声坚定且清晰的呼唤（他应该都听见了吧）
结束的时候各种出彩横幅傲首挺胸的出来了 视频 拍照 都在记录者见到弟弟的这一晚 （bjyxszd）喊口号的保留节目好像不管哪一场都会上演 仿佛成了玐玐们的“难忘今宵”
其实线下很累 举横幅的玐玐很不容易 只是她们什么都没说而已 尊重每一次每一种应援 都是用心的爱 真的
写在最后 有幸成为一只玐 加入果园 去了线下 认识了群里的玐玐们
希望我们来日方长
“我与夏风皆过客 惟愿博肖揽星河”．
717演唱会场外repo:
玐玐的拖延症绝绝子 看了小奥的视频才扒拉出沉在草稿箱的这一篇[摊手]
关于这场线下有感动有泪目有辛苦有疲惫更多的是无可替代的记忆[打call]
在坑里躺平的时间跟大多数玐玐比起来算是短的 所以这是人生中关于他两的第一场线下[赞]
官宣一出 群里就开始沸腾 准备 从抢票到应援 每一件事都历历在目 [奥特曼]
转票 收快递 装应援 写攻略 做计划 送应援 也从没想过二十多年东南西北都没认全的人竟然有勇气提前跑去奥体做了指路攻略（回来的路上差点迷路[跪了]）
当天因为工作的原因 自己去的不早且一路狂奔 本地玐还是活成了气氛组边缘 [NO]
没有看到各式各样的应援车 没有领到各位大大的各种应援（为了给玐妹拍照留恋看到了大屏[哈哈]）没有自己和玐玐们的拍照 视频
去了直奔线上玐玐开始面基 然后一顿操作猛如虎开始计划她们进场 送她们进场之后 开始和玐妹们在场外散发应援[耶]（发绿口罩＋应援棒＋手环）
王八的特质真的从内到外的散发 一问一个准
真的放眼望去 王八遍地 从头至尾挂在我身上的大王八就没颤抖过[加油]
偶尔抽空看看超话 线下线上一样热闹
现场有很多线上送给弟弟的祝福 花太多组织的姐妹根本搬不完
很多玐玐都是自告奋勇的扛起花篮很紧队伍 从搬运 摆放 维持秩序到打扫卫生 很多都是现场临时加入的[心]玐玐们真的很温暖
很可爱的事:①发应援的途中遇到一个年轻妈玐 她看见我们 慢慢的靠了过来
问我们: 哪有应援
我们处于自觉 问了句 :你找谁的应援
她默默的从带子里掏出了我们自家大大的产物
一脸不好意思:刚刚身边都是mtjj 不太敢拿出来
（那一刻的感觉错综复杂有一种说不出来的滋味包含感动）同时 有两要进场的玐玐因为里面不能带吃的 把没怎么动过的肯d基都送给了我们和妈玐 最后 我们给妈玐指路了下沉广场
②休息的时候玐妹告诉我刚刚遇到一个小朋友对她说:ta喜欢w一宝w一宝很帅 然后ta也喜欢xz（）
玐妹回复:那你以后也要继续喜欢他噢
（好像所有的事情遇上他们都会变得很温柔 变成一种走进心底的浪漫[给你小心心] ）
忙活的差不多了 我们找了一个最靠近场馆的小河边坐着 一边关注着直播 一边听着场内的动静
身边也是一些玐玐 大家有一搭没一搭的聊天 都在等弟弟的舞台 广场上许多的到处溜达卖票
看着他们卖不出去的样子是真的爽
对面的草地上一堆绿色博字应援 开始我们都以为是一群mtjj 那个时候大家累的想瘫在地上 靠直播进度和透露的弟弟出场时间撑着
一直关注着群里和超话里放出来的一张张横幅照片和场内情况 [赞啊]
当内场爆发出一阵阵高呼时 场外都坐不住了 大家面对场内的方向一起呐喊 [杰瑞]
跟着直播的进度开始不受控制 各种尖叫（无感yyds 舞台啵封神）
我们看直播的时候过来两小姐姐 她们在录屏 [中国赞]
因为场内有人当时我们特别兴奋 除了看弟弟还在一个劲的找自家灯牌 她们突然沉默了 那一瞬间我们秒懂是mt 后面开始收敛 大家很和谐的看完了弟弟的舞台 氛围很是奇妙
场内呐喊结束 场外开始一声高过一声的呼喊:web web web
直接把人喊破防了 在此之前想过看到他的舞台是多惊艳多么激动 也确实没料到会这样流泪
看向呼喊声最集中的地方 那一堆绿字博的草地上多了张绿字黄边的博 要老命了 再次破防
那一晚内场是分不清声音的欢呼
场外是一声比一声坚定且清晰的呼唤（他应该都听见了吧）
结束的时候各种出彩横幅傲首挺胸的出来了 视频 拍照 都在记录者见到弟弟的这一晚 （bjyxszd）喊口号的保留节目好像不管哪一场都会上演 仿佛成了玐玐们的“难忘今宵”
其实线下很累 举横幅的玐玐很不容易 只是她们什么都没说而已 尊重每一次每一种应援 都是用心的爱 真的
写在最后 有幸成为一只玐 加入果园 去了线下 认识了群里的玐玐们
希望我们来日方长
“我与夏风皆过客 惟愿博肖揽星河”．
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