又是一个完整的周末快乐！附上小苏敷贴的两张照片！买一送一[思考]父亲之星的星冰乐仍然来自杨芝花蜜，不要尝试草莓。好， 正在运行的帐户已启动，我吃了赤千烧烤麦当劳的新冰淇淋，晨通的八宝肉酱粥魔法厨房的肉酱面，双拼和沙拉，妈妈的番茄面靖县云吞杰瑞的炸鸡沙拉（eatme），舒一家芋头小奶茶有新鲜切碎的哈密瓜和西瓜水果。必须承认哈密瓜哦。正确。星期六下雨时，我乘电车出去，超市也买了黄油桃子。实名不当评论。 今天， 我出去的时候 一阵风吹了，汽车摇了起来。仍然不够沉重。还有什么！对，和小田一起去看车小田大夫说没有什么可以比cc准备省钱[很高兴]完美结束。小田买了回程票，快乐[憧望][憧望]

#文星伊[超话]# #文星伊草莓糖葫芦#
[官咖更新] 210121 官咖更新七则

来自星伊的暴风更新
官咖回复正在翻译中还请大家稍等呐

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228大卡‼️无油无糖蛋糕胚｜附自制低脂奶酪
灵感来自于星爸爸的圣诞季新品红丝绒草莓瑞士卷
改良后对减脂星人也太友好了哇‼️‼️‼️
无油无糖0⃣️淀粉的蛋糕体代替原本的高油高糖
自制低脂奶酪️代替原本高脂高热量的马斯卡彭奶酪
低卡低碳‼️生酮、减脂都友好️️️
一定要安排上！！！
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椰子面粉15g、鸡蛋2颗、豆奶60g（牛奶、椰浆任意都️）红曲粉3g、洋车前子壳粉1g、泡打粉1g
步骤
1⃣️蛋清蛋黄分离到无油无水的容器。蛋黄中倒入60g液体拌匀后筛入粉类拌匀备用
2⃣️蛋清分三次加8g代糖打发至能提起尖角，取1/3和蛋黄糊混合。再倒入剩余的蛋白霜中翻拌均匀
3⃣️倒入模具、抹平震出气泡。
4⃣️烤箱预热5分钟、165度25分钟左右。取出倒扣放凉
，涂抹奶酪夹心，卷起定型、表面用边角料碎蛋糕屑装饰即可❤️

夹心0⃣️脂奶酪️
牛奶400毫升、柠檬汁20g、草莓粉/食用红色素/红曲米粉少量、代糖适量调味
步骤
1⃣️牛奶倒入锅中、小火煮至边缘冒泡。边倒柠檬汁边搅拌，关火静置片刻
2⃣️用纱布过滤出乳清，加适量红色素调色干的话可以适量加乳清搅拌成顺滑（也可用料理机）

整个蛋糕胚才228大卡，其中有一半还是鸡蛋的
奶酪蛋糕卷热量看你用什么样的牛奶做哈
全脂、0⃣️脂牛奶我都用过，柠檬汁建议用现挤的哦
也可改成其他自己喜欢的口味、抹茶、可可都