今天还有珀莱雅[团宝]

两位朋友，一人一罐多酸
三位朋友，一人一份5支装保龄球

今晚有两种保龄球哦！
两种都是分仓安瓶，即开即用，用量也合适，一次一支不浪费。

蓝瓶主要是密集修护，修复力比源力更猛，特别是干敏皮，属于力挽狂澜型精华，燕麦奶质地，润而不油的包裹感。皮肤老泛红脱皮或者经常1美的姐妹可以备一盒，或者穿插在其他猛药中间用，保持好状态～晚上涂一层舒舒服服过夜。

橘瓶是12.5%原型vc+谷胱甘肽+rucinol，VC不说啦，另外两个是美白针/美白丸的主打成分，和POLA美白线的扛把子成分，抗氧化提亮/祛新鲜痘印都很不错。我保持每周用两三天，脸一直透透亮亮的。

多酸面膜也一起来啦，最近大家对它的呼声真的很高，夏天确实也应该整一罐。控油/祛痘去印/清理堆积油脂，我们团过好几次啦，老朋友，真的越来越多姐妹喜欢了！

先说！评论抽三个bb一人一份即食银耳羹！

大家也知道了，我最近在努一些力，减一些肥，减肥不可避免的就是要少吃，再加上我还是个咽炎惯犯，于是乎不知道为什么，我的妈妈总是感觉我体虚。。这听起来逻辑非常诡异，但是事实就是，她不仅给我寄了一大包红枣，还时刻嘱咐我要养生，这下好了，刚收到的金燕耳就直接派上了用场

大家也知道煮银耳是比较麻烦的，又要泡发又要清洗还要煮好久才能吃上，胶质也比较少，不是很好吃，所以我对这玩意一直是可有可无，“好麻烦啊算了算了”“吃了也不会怎么样”的态度，但是这款金燕耳我试吃了一下，就跟外面的那些很不一样！煮它实在是好方便，不用洗不用泡，煮只要15分钟，焖的话40分钟就好了，而且营养价值很高！高分子多糖是普通银耳的4倍！像我这种经常熬夜，气色很差，成天上班犯困，还经常三天一小病，五天一大病的人真的好需要它，我喜欢在煮的时候加点牛奶或者椰奶，真的香香！吃起来也好好吃，口感是很细腻润滑的，就是吃着我就感觉。。我被补到了。。女娲补天也就这么补了。。

清代张仁安写的《本草诗解药注》里面有提到，“银耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参鹿茸燕窝所不及。”意思就是银耳是个养生好东西，吃就完事了，还能增强免疫力，抗衰老还有保湿的功效，等我这么连吃一个月，我马上脱胎换骨皮肤吹弹可破这样卷死你们……（bushi）

总的来说，我觉得我们女孩子养生功课还是要做足的，像红枣银耳这样的东西都是不能少的啦，人到二十不得已保温杯里泡枸杞……还有银耳，是时候卷起来，不是，养起来了家人们！ https://t.cn/A6Xq6YaS

雨一停，楼下孩子们的欢乐声一波波划出，群里有志愿者呼应大家广场理发，男女老少闻讯纷纷赶往排队等侯。下午采购了些水果和蔬菜，楼厅巧遇两位居家老人，快速一人一份水果递上，你们网上不好抢我刚好买的多，多吃水果抵抗力强。
刚到家，组长通知政府第三轮大礼包已到，赶忙清理库存渐渐有点蔬菜自由的感觉了。陶皿里的睡莲根茎已平安渡过冬季，看看小黄鸭这两天心情舒畅，带到池边看准一个跳跃，莲花池里开心游一游。
近段时间，群里收到不少留言或关怀或调侃，面对突如其来的挫折，请给这座城市一点耐心和谅解，因为每一个当下的你，才是她一步步走向美好明天的动力。