好想大口喝酒
还想出去吃烧烤
有蒜水的那种
没想回家
但想回开原
不想再被封在丹东了
啊 减肥有点成效了
大姨也觉着脸明显小了一圈
因为yq
食材不全
我又不爱运动
这段时间一直在节食减肥
早午少吃
晚上尽量不吃
多喝水
不吃油腻
少盐少糖
凡事
贵在坚持
图片还是去之前沈阳的时候抓拍的
好想去和朋友们出去玩啊 https://t.cn/R2Wx94B
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有蒜水的那种
没想回家
但想回开原
不想再被封在丹东了
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我又不爱运动
这段时间一直在节食减肥
早午少吃
晚上尽量不吃
多喝水
不吃油腻
少盐少糖
凡事
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【黑椒牛排】西兰花掰成小块，胡萝卜切成花片，洋葱切细条，烧开水，加点盐和油，放入西兰花和胡萝卜焯烫；另取锅放油，烧热，放入黑椒牛排，煎至8分熟，盛出，[互粉]摆上胡萝卜和西兰花；利用底油，放入洋葱丝翻炒出香味，加入黑椒汁、糖、料酒、蚝油和少许的水烧开，用生粉[生病]勾薄芡淋在牛排上即可。
【#新建南通至宁波高铁第二次环评公示#】6月15日，江苏环保公众网发布新建南通至宁波高速铁路环境影响评价第二次公示。根据环境影响报告书（征求意见稿），新建南通至宁波高速铁路（原“新建南通至苏州至嘉兴至宁波铁路”）设计速度目标值 350km/h。向北与盐通铁路正线贯通，向南经苏州市、嘉兴市后跨过杭州湾进入宁波市。工程沿线共设车站10座、动车运用所2座，分别为南通西站、张家港站、常熟西站、苏州北站、苏州南站、嘉兴北站、嘉兴南站、海盐西站、慈溪站、庄桥站，苏州北动车所和宁波（邱隘）动车所。
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