一对一指导中
新的一年
我们又️很多新的朋友
找回初心,回到原点
用爱心❤️做事业
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#蓓俪芙养森瘦瘦包[超话]# 有人说“我不吃饭,饿几天也能瘦”
我来普及下 减肥常识
人是由细胞组成‼️细胞需要营养,不吃饭会透支身体的蛋白质, 伤害五脏、
导致肌肉萎缩
五脏下垂
脸色枯黄
如果你认为减肥只是减体重的话‼️
那么减肥成功后就像她这样
而且试问 你能做到一辈子不吃饭吗❓
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#蓓俪芙养森瘦瘦包[超话]#
❤️【养生小知识】是谁偷走了我们的气血[疑问]
1.熬夜 晚上主阴,白天主阳,血就是阴,晚上是养血的时候,长时间熬夜不睡怎么会不气血亏?
2.体寒(吃辛辣、寒凉食物,贪冷饮等),脾胃寒凉,不能将五谷转化成气血。
3.“美丽冻人”寒气聚集损耗气血,极大程度透支人体库存的元气。
4.情绪耗气血最大 从养生的角度来说,我们起心动念,谋虑也好,忧思也好,生气也好,烦恼也好,都在消耗气血。
早安
❤️【养生小知识】是谁偷走了我们的气血[疑问]
1.熬夜 晚上主阴,白天主阳,血就是阴,晚上是养血的时候,长时间熬夜不睡怎么会不气血亏?
2.体寒(吃辛辣、寒凉食物,贪冷饮等),脾胃寒凉,不能将五谷转化成气血。
3.“美丽冻人”寒气聚集损耗气血,极大程度透支人体库存的元气。
4.情绪耗气血最大 从养生的角度来说,我们起心动念,谋虑也好,忧思也好,生气也好,烦恼也好,都在消耗气血。
早安
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