#育儿# 给宝宝吃健康零食的3大好处
①填补宝宝日常膳食不足：受喂养条件或其他因素的限制，很多宝宝无法从日常辅食中摄取丰富、足够的营养。这时，给宝宝添加一些健康的零食，可以填补宝宝日常膳食不足，帮助其更好地生长发育。
②满足宝宝情绪需要：宝宝闹脾气或是身体不舒服时，小零食就是“哄娃神器”。另外，小宝宝胃容量较小，每餐吃得少，有的小宝宝在两餐之间容易饿，适当加点零食，可以方便快捷地给宝宝垫垫肚子，避免宝宝因饥饿而哭闹。
③锻炼宝宝咀嚼和抓握能力：宝宝用小手抓、捏零食，可以锻炼其做精细动作的能力、提升宝宝的手眼协调能力、培养其自主进食意识。同时，选择与宝宝咀嚼能力相符的零食，有助于锻炼其口腔肌肉，促进语言能力发育。

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90后、00后辣妈注重时尚穿搭，会给宝宝穿不同款式的衣服，甚至早早穿上了上下分体套装。
殊不知，不同月龄的宝宝穿衣也有讲究，穿对了能更好助力宝宝生长发育。
6-12月龄这个阶段的宝宝，活动范围开始变大，
背部、颈部力量和躯干平衡能力的逐渐增强，爬行能力从笨拙变得纯熟。
上下分体的衣裤，相较于连体衣来说，给予宝宝活动的自由度更大，
不会对他们的站立、抬腿、爬行等动作产生束缚或影响。
但连体衣在宝宝躺着玩耍或睡觉时，依然占据很大优势。
所以建议连体衣和上下分体套装两种款式交替着穿，逐渐过渡。
在12月龄后就可以穿上下分体衣裤了
宝宝们通常在12-18月龄间，会迈出人生的第一步。
学步期，他们的探索范围变大，醒时坐着躺着的时间非常少，
除了睡觉，基本上不太需要穿连体衣了。
同时，他们也不可避免地会时而跌倒，时而趴（或跪、坐）在地上。
这时给宝宝选购的上下分体衣裤应尽量合身，太长太大会影响他们的探索或学步行为。
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