【“最美民警”——“千里追逃”周引翔】
重庆之声1月18日讯 最美档案——
警龄：11年
警种：刑侦民警
警声：“我将打击犯罪融入生命，才能给百姓看得见的心安。”
侦破案件，他想尽办法，攻坚克难；缉拿嫌犯，他赶赴千里之外，义无反顾。怀着对警察职业的热爱，他用实际行动履行着人民警察的铮铮誓言。他的心中只有一个信念：触犯法律者，虽远必追！从警11年来，他从未停下追逃的脚步，他的足迹遍布全国各地。他就是重庆市公安局九龙坡区分局歇台子派出所副所长——周引翔。
十年追逃
三年除夕都在大巴上度过
2017年1月27日，丁酉年除夕当天，时任九龙坡区公安分局刑侦支队反侵财大队探长的周引翔，并没有与家人们团聚。而是在距重庆1500多公里的海南省澄迈县将抓捕的15名在逃嫌犯一一押送到大巴车上。“呲咔”随着车门关起，周引翔终于踏上了回家的路。春节，本是一个举国欢庆、阖家团圆的日子，为什么他却依旧执着于追逃呢？这还要从前一年说起。
2016年下半年，大队接到多起同类型诈骗报警，受害人均是在网上购买“游戏币”被骗，受骗金额在几百到一千元不等。接到报警的周引翔立即对这些案件进行并案侦查，通过调查发现，这些案件很可能系一大型诈骗团伙所为，团伙在网上通过售卖低价“游戏币”诈骗钱财，该团伙的窝点设在海南澄迈。
抓捕时机很快到来，临近2017年春节，周引翔带队前往海南，准备对该团伙实施抓捕。“春节归家团圆是中国人的传统，对嫌疑人也是一样，所以在春节期间进行抓捕的成功率最高”，周引翔说道。他的判断无疑是正确的，除夕当晚，警方就抓捕了该犯罪团伙成员15人，并将其一一抓捕回重庆。接下来的两年，周引翔依然向犯罪分子送上“新春问候”，其中包括一个作案千余起、涉案金额超100万、成员50余人的大型诈骗团伙被捣毁。而破案的代价则是三年的除夕夜，他都在大巴上度过。
“放弃与家人团聚的机会，我很愧疚。但是，为了更多的家庭能幸福，我必须将嫌疑人缉拿归案。这是我的职责所在。”谈起这段因公忘私的经历，周引翔无怨无悔。
千里作战
途中上演浪漫婚礼
跨省作案是诈骗案件的一大特点，这也导致周引翔长期在外奔波，从2016年到2021年的五年间，他的足迹遍布中国大江南北，他所在的部门也被分局同事们戏称为“旅游大队”。
2019年一月，九龙坡警方接到辖区居民李某报警，称有人忽悠自己办理信用卡，被诈骗五万余元。通过李某的信用卡快递地址，周引翔很快锁定了作案地点。
事不宜迟，周引翔立即带队奔赴湖北进行调查，通过初期调查得知，这是当地一个利用办理信用卡实施诈骗的犯罪团伙所为，该团伙作案600起，涉案金额高达1000余万，案情复杂，参与人员众多，这起案件很快引起上级部门高度重视，成为公安部挂牌督办案件。
然而由于证据不足，警方暂时还不能对该团伙进行抓捕。为收集足够证据早日破案，周引翔和同事驻扎在湖北长达半年，期间不停地收集该团伙的犯罪证据，并调查诈骗团伙人员结构。
在长达半年的追逃期间，周引翔遇到了一件人生中的大事——他结婚了。“我跟妻子已经相恋多年，但是因为工作原因，导致婚礼一拖再拖，在外蹲守的半年，每天都很想她，这更加坚定了我的想法，不能再拖下去了！”在保证工作有条不紊推进的情况下，周引翔向队里请了假，回到重庆举行了婚礼。在陪伴妻子5天后，他又立即归队，继续执行任务。
在蹲守期间，他和同事们克服了上火、感冒、发烧、水土不服等困难，最终将该团伙的所有证据一一掌握，并最终在2019年7月集中收网，将该案成员全部抓获。
披星戴月、四处奔波，早已成为了周引翔的工作常态。在担任反侵财大队探长期间，他带头连续破获了十余起公安部挂牌督办案件，为群众挽回损失1000多万元。
十年时光转瞬即逝，凭借着敢拼敢闯的勇气和踏实肯干的精神，让这位曾经的翩翩少年蜕变为一名稳重干练的成熟青年。他始终怀揣着对公安工作的无限热爱，对人民群众无比深厚的感情，用奋斗书写了对青春的最好注解。
迎难而上
从“千里追逃”转变到“关键帧”
300天，可以有多少变化？执法办案水平显著提高、民警工作积极性和主动性增强、辖区群众的安全感直线上升……
这些看起来短期内很难实现的变化，在歇台子派出所及其辖区，却是实实在在完成了蜕变。追溯带来这些变化的“来源”，去年二月刚上任的派出所副所长周引翔，无疑是这场变化的“关键帧”。
周引翔的办公桌上堆满了各种资料，一旁的小桌上则摆着牙刷、毛巾等日常生活用品，在塞满卷宗的文件柜后，则铺着一张小床。“同事们都在奋战，我没有理由离开。”由于家离派出所路程较远，周引翔索性住进了所里，每周仅有一天的休息时间回家换衣服、带娃。
此时的歇台子派出所正处于亟需转型的阶段，大量案件让派出所民警疲于奔命，导致案件破获效率低下。为此，他积极与每一位案侦民警进行谈心谈话，了解他们所擅长的领域。同时，还“删繁就简”将原本的六个小组合理分配为三个小组，每个小组由一名探长带领，让每位民警在工作中都能发挥出自身长处，大大提高了派出所的办案效率，现在基本能实现一天结一案。
“不好意思，我接个电话，喂，这件案子你应该从这个方向来办……”在采访的短短一个小时中，周引翔共接到十个电话，都是所里民警向他寻求帮助，在电话中，他会以自己丰富的办案经验以及对案件的深刻了解，为办案民警提供最快的侦破方向。
周引翔告诉记者，以前的工作是出差多，现在的工作是电话多，常常都是接完一个电话之后，发现又有两个未接来电。据他统计，平均每天都会接打50多个电话，为了能够早日破案，这样的“咨询热线”他都是来者不拒。
善于思考、敢于突破、注重实效，推己及人、推心置腹，让民警干得舒心、让队伍充满活力、让辖区满满安全感，这就是上任才300多天的“关键帧”副所长的从警担当！
重庆之声记者康桥
重庆之声1月18日讯 最美档案——
警龄：11年
警种：刑侦民警
警声：“我将打击犯罪融入生命，才能给百姓看得见的心安。”
侦破案件，他想尽办法，攻坚克难；缉拿嫌犯，他赶赴千里之外，义无反顾。怀着对警察职业的热爱，他用实际行动履行着人民警察的铮铮誓言。他的心中只有一个信念：触犯法律者，虽远必追！从警11年来，他从未停下追逃的脚步，他的足迹遍布全国各地。他就是重庆市公安局九龙坡区分局歇台子派出所副所长——周引翔。
十年追逃
三年除夕都在大巴上度过
2017年1月27日，丁酉年除夕当天，时任九龙坡区公安分局刑侦支队反侵财大队探长的周引翔，并没有与家人们团聚。而是在距重庆1500多公里的海南省澄迈县将抓捕的15名在逃嫌犯一一押送到大巴车上。“呲咔”随着车门关起，周引翔终于踏上了回家的路。春节，本是一个举国欢庆、阖家团圆的日子，为什么他却依旧执着于追逃呢？这还要从前一年说起。
2016年下半年，大队接到多起同类型诈骗报警，受害人均是在网上购买“游戏币”被骗，受骗金额在几百到一千元不等。接到报警的周引翔立即对这些案件进行并案侦查，通过调查发现，这些案件很可能系一大型诈骗团伙所为，团伙在网上通过售卖低价“游戏币”诈骗钱财，该团伙的窝点设在海南澄迈。
抓捕时机很快到来，临近2017年春节，周引翔带队前往海南，准备对该团伙实施抓捕。“春节归家团圆是中国人的传统，对嫌疑人也是一样，所以在春节期间进行抓捕的成功率最高”，周引翔说道。他的判断无疑是正确的，除夕当晚，警方就抓捕了该犯罪团伙成员15人，并将其一一抓捕回重庆。接下来的两年，周引翔依然向犯罪分子送上“新春问候”，其中包括一个作案千余起、涉案金额超100万、成员50余人的大型诈骗团伙被捣毁。而破案的代价则是三年的除夕夜，他都在大巴上度过。
“放弃与家人团聚的机会，我很愧疚。但是，为了更多的家庭能幸福，我必须将嫌疑人缉拿归案。这是我的职责所在。”谈起这段因公忘私的经历，周引翔无怨无悔。
千里作战
途中上演浪漫婚礼
跨省作案是诈骗案件的一大特点，这也导致周引翔长期在外奔波，从2016年到2021年的五年间，他的足迹遍布中国大江南北，他所在的部门也被分局同事们戏称为“旅游大队”。
2019年一月，九龙坡警方接到辖区居民李某报警，称有人忽悠自己办理信用卡，被诈骗五万余元。通过李某的信用卡快递地址，周引翔很快锁定了作案地点。
事不宜迟，周引翔立即带队奔赴湖北进行调查，通过初期调查得知，这是当地一个利用办理信用卡实施诈骗的犯罪团伙所为，该团伙作案600起，涉案金额高达1000余万，案情复杂，参与人员众多，这起案件很快引起上级部门高度重视，成为公安部挂牌督办案件。
然而由于证据不足，警方暂时还不能对该团伙进行抓捕。为收集足够证据早日破案，周引翔和同事驻扎在湖北长达半年，期间不停地收集该团伙的犯罪证据，并调查诈骗团伙人员结构。
在长达半年的追逃期间，周引翔遇到了一件人生中的大事——他结婚了。“我跟妻子已经相恋多年，但是因为工作原因，导致婚礼一拖再拖，在外蹲守的半年，每天都很想她，这更加坚定了我的想法，不能再拖下去了！”在保证工作有条不紊推进的情况下，周引翔向队里请了假，回到重庆举行了婚礼。在陪伴妻子5天后，他又立即归队，继续执行任务。
在蹲守期间，他和同事们克服了上火、感冒、发烧、水土不服等困难，最终将该团伙的所有证据一一掌握，并最终在2019年7月集中收网，将该案成员全部抓获。
披星戴月、四处奔波，早已成为了周引翔的工作常态。在担任反侵财大队探长期间，他带头连续破获了十余起公安部挂牌督办案件，为群众挽回损失1000多万元。
十年时光转瞬即逝，凭借着敢拼敢闯的勇气和踏实肯干的精神，让这位曾经的翩翩少年蜕变为一名稳重干练的成熟青年。他始终怀揣着对公安工作的无限热爱，对人民群众无比深厚的感情，用奋斗书写了对青春的最好注解。
迎难而上
从“千里追逃”转变到“关键帧”
300天，可以有多少变化？执法办案水平显著提高、民警工作积极性和主动性增强、辖区群众的安全感直线上升……
这些看起来短期内很难实现的变化，在歇台子派出所及其辖区，却是实实在在完成了蜕变。追溯带来这些变化的“来源”，去年二月刚上任的派出所副所长周引翔，无疑是这场变化的“关键帧”。
周引翔的办公桌上堆满了各种资料，一旁的小桌上则摆着牙刷、毛巾等日常生活用品，在塞满卷宗的文件柜后，则铺着一张小床。“同事们都在奋战，我没有理由离开。”由于家离派出所路程较远，周引翔索性住进了所里，每周仅有一天的休息时间回家换衣服、带娃。
此时的歇台子派出所正处于亟需转型的阶段，大量案件让派出所民警疲于奔命，导致案件破获效率低下。为此，他积极与每一位案侦民警进行谈心谈话，了解他们所擅长的领域。同时，还“删繁就简”将原本的六个小组合理分配为三个小组，每个小组由一名探长带领，让每位民警在工作中都能发挥出自身长处，大大提高了派出所的办案效率，现在基本能实现一天结一案。
“不好意思，我接个电话，喂，这件案子你应该从这个方向来办……”在采访的短短一个小时中，周引翔共接到十个电话，都是所里民警向他寻求帮助，在电话中，他会以自己丰富的办案经验以及对案件的深刻了解，为办案民警提供最快的侦破方向。
周引翔告诉记者，以前的工作是出差多，现在的工作是电话多，常常都是接完一个电话之后，发现又有两个未接来电。据他统计，平均每天都会接打50多个电话，为了能够早日破案，这样的“咨询热线”他都是来者不拒。
善于思考、敢于突破、注重实效，推己及人、推心置腹，让民警干得舒心、让队伍充满活力、让辖区满满安全感，这就是上任才300多天的“关键帧”副所长的从警担当！
重庆之声记者康桥
家，是人们避风的港湾，家里的风水尤为重要，好的风水能够带来好运气。下面我们就来了解一下什么样的房子能让你越住越富有。
风水学有个原则，那就是藏风聚气，只有能藏住风，那么才可以聚气，而风水所研究的也就是气，气也代表人气财气，如果这个气不聚，自然也不旺人，同时也不旺财。所以只有藏风聚气的住宅才是好风水的住宅。
何为藏风聚气呢，所谓的藏风聚气，首先看这里风大不大，如果风大，那么说明这里就没有什么旺气凝聚，但是如果一点风都没有，空气不流通，也绝非适合居住的地方。简而言之就是把吉气藏住，藏在房子内，这样这个房子的运势就会旺起来。
02
家中想要旺财，可以在居室中摆放一些生旺的植物，起到帮你招财旺财的作用。其意义都是在“生”和“引”。所谓“生”，即是用有生命或有生气的物质来增加财富；所谓“引”则是指用热能或实质的钱币来引财。因此，在家中生旺的位置如在客厅财位上摆适当的植物就能起到招财改运的作用。
比如说发财树、金钱树、摇钱树等植物都是不错的家庭常见招财旺财植物，能够增旺住宅的财运，而且还能够吸收外界的吉气，为家中带来更多的财运。但是如果在“衰位”摆放植物就需要注意一些问题了。
建议衰位最好摆放有刺的植物，例如“龙骨”、“玉麒麟”、仙人掌等等。只有摆放这些带刺植物才能够消除衰位产生的煞气。
03
风水讲究"天圆地方"，方方正正的房子才能聚气、平衡、稳定。做人要方正，长相也要方正。屋相如人相，一定也要方方正正。如果你住的房子不方正，出现缺角，或者奇形怪状，这在在风水上管这种情况称之为犯型煞。
那么，住在这样的房子里，你就会真正感受到风水的威力了。或许你会健康不佳，或许你财运不开，或许你事业不顺甚至官司缠身。总而言之，肯定会对家运产生影响。
从风水的角度来说，周边的环境是至关的重要。选择住宅时，要尽可能避免遇上风水中的煞。常见的如反光煞、尖角煞、天斩煞、反弓煞等。这些都会对人的健康、运势产生不利的影响。
周边还要远离医院、寺庙等不利的建筑物，从风水的角度来说，医院多是时运差、身体不好的人云集，「阴气」很重，神坛、庙宇等地的附近，也属于阴气最重的地方。阴气重的建筑物必定会影响到自身的房屋，导致阳气不足，造成阴阳的失调，会有伤身破财的说法。
老师，命理咨询加我的微-亻言：dao7534知无不言…知无不言…
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风水学有个原则，那就是藏风聚气，只有能藏住风，那么才可以聚气，而风水所研究的也就是气，气也代表人气财气，如果这个气不聚，自然也不旺人，同时也不旺财。所以只有藏风聚气的住宅才是好风水的住宅。
何为藏风聚气呢，所谓的藏风聚气，首先看这里风大不大，如果风大，那么说明这里就没有什么旺气凝聚，但是如果一点风都没有，空气不流通，也绝非适合居住的地方。简而言之就是把吉气藏住，藏在房子内，这样这个房子的运势就会旺起来。
02
家中想要旺财，可以在居室中摆放一些生旺的植物，起到帮你招财旺财的作用。其意义都是在“生”和“引”。所谓“生”，即是用有生命或有生气的物质来增加财富；所谓“引”则是指用热能或实质的钱币来引财。因此，在家中生旺的位置如在客厅财位上摆适当的植物就能起到招财改运的作用。
比如说发财树、金钱树、摇钱树等植物都是不错的家庭常见招财旺财植物，能够增旺住宅的财运，而且还能够吸收外界的吉气，为家中带来更多的财运。但是如果在“衰位”摆放植物就需要注意一些问题了。
建议衰位最好摆放有刺的植物，例如“龙骨”、“玉麒麟”、仙人掌等等。只有摆放这些带刺植物才能够消除衰位产生的煞气。
03
风水讲究"天圆地方"，方方正正的房子才能聚气、平衡、稳定。做人要方正，长相也要方正。屋相如人相，一定也要方方正正。如果你住的房子不方正，出现缺角，或者奇形怪状，这在在风水上管这种情况称之为犯型煞。
那么，住在这样的房子里，你就会真正感受到风水的威力了。或许你会健康不佳，或许你财运不开，或许你事业不顺甚至官司缠身。总而言之，肯定会对家运产生影响。
从风水的角度来说，周边的环境是至关的重要。选择住宅时，要尽可能避免遇上风水中的煞。常见的如反光煞、尖角煞、天斩煞、反弓煞等。这些都会对人的健康、运势产生不利的影响。
周边还要远离医院、寺庙等不利的建筑物，从风水的角度来说，医院多是时运差、身体不好的人云集，「阴气」很重，神坛、庙宇等地的附近，也属于阴气最重的地方。阴气重的建筑物必定会影响到自身的房屋，导致阳气不足，造成阴阳的失调，会有伤身破财的说法。
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新冠检测呈阳性，你该怎么办？
随着Omicron变种继续在全国传播，越来越多人将感染，当中也包括已经完全接种过疫苗的人。
如果你是他们中的一员，你该怎么办？
我们采访了医生和传染病专家，了解在检测呈阳性或发现与感染者有过密切接触后应该采取的措施。
以下他们的建议。
1、我刚被检测出阳性。我现在该怎么办？
当你听到坏消息时，如果你在公共场合或周围有人，请立即戴上口罩。然后尽快自我隔离，即使你没有症状。
美国疾病控制和预防中心（CDC）建议，如果你没有症状或者没有发烧而且其他症状正在改善，那么就隔离5天，然后在与人接触时戴口罩5天。
之前CDC建议的是隔离10天。
如果你发烧了，该机构建议你呆在家里直到退烧。
2、隔离是什么意思？
如果你和室友或家人住在一起，尽量和其他人（和动物）分开。
“你应该退出社会，把自己关在茧里，”加州大学旧金山分校的传染病专家陈子平（Peter Chin-Hong）博士说。
在家里隔离但又要远离家人，这一点可能很难做到，但可以尽自己所能。
这意味着要待在自己的房间里，远离其他家庭成员。
如果可能的话，应该有人把食物送到你的卧室门口。
如果家里有一间以上的浴室，请指定一间专门为感染者使用。
如果感染者是需要帮助的儿童或老年人，在护理人员进入房间时，护理人员和感染者都应佩戴口罩，并在可能的情况下打开窗户。
如果家里有其他人，你在离开自己的房间时一定要戴上高质量的口罩。
家中所有人在公共空间，比如客厅和厨房，都应该戴上口罩。
使用卫生间后，要对马桶座圈、把手、水龙头把手、皂液机、台面、电灯开关等进行消毒。
冲马桶前请盖上盖子，并打开排风扇。
打开窗户，改善公共区域通风。
你的家庭成员应该采取预防措施，但也不需要对感染感到恐慌，特别是如果他们接种了疫苗、注射了加强针。
布里格姆妇女医院的传染病专家、哈佛医学院教授保罗·萨克斯（Paul Sax）博士说：“一家人之间互相感染新冠的几率在很长一段时间内都不是100%，即使是传染性更强的变异。”
约翰霍普金斯卫生安全中心的高级学者塔拉·柯克·塞尔（Tara Kirk Sell）说，尽管继续清洁公共场所可以逐步起到帮助作用，但“最重要的是防止人们呼吸充满病毒的空气。”
如果你有一个高效空气过滤器，把它放在你的卧室里。
3、我需要再做一次检查来确认结果吗？
如果你在居家快速检测后检测呈阳性，你可能想要用不同的品牌再做一次，或者去检测中心确认结果。
假阳性在家庭检测中并不常见，但也有可能发生。
即便如此，你也应该假设阳性结果是正确的，戴上口罩，避免与他人近距离接触，直到重新检测。
如果你的阳性检测来自于实验室，则没有必要进行第二次检测。
4、我能知道感染的是不是Omicron变种吗？
不能。
在大多数情况下，你不知道你感染了哪种新冠病毒变种，实验室测试通常也不会告诉你。
一般而言，隔离、检测和治疗指南不会因感染你的变种而改变。
5、我该告诉谁我的检测呈阳性？
想想你去过哪里。
联系你的雇主，让他们知道。
大多数工作场所都需要针对检测呈阳性的员工进行接触者追踪。
萨克斯博士说你还需要提醒与你相处过的人，回顾一下在你做检查或开始出现症状前至少两天的情况。
疾控中心将近距离接触者定义为距离你6英尺以内、接触时间为15分钟或更长时间的人。
布朗大学公共卫生学院院长阿希什·杰哈（Ashish K. Jha）博士说向别人通知自己的阳性结果，可能会让人感到难为情。
“很多人认为，如果你被感染了，这是某种失败，”杰哈博士说。
“不是这样的，现在传播的是一种难以置信的高传染性变种。很多人会接受的。这不是道德上的失败。”
也不要忘记告诉你的医生，特别是如果你有潜在的医疗状况，如高血压或糖尿病，这将使你面临更高的风险。
如果感染者是儿童，请联系儿科医生。你还需要打电话给孩子的学校，以及他们在聚会或其他活动中有过密切接触的任何人。
6、治疗方面，我有哪些选择？
监控你的症状。
你可以使用脉搏血氧计来跟踪你的血氧水平。
大多数健康人的氧气指数在95%到99%之间。
如果读数迅速下降或下降到93%或更低，你应该寻求医疗咨询。
对于肤色较深的人来说，这种设备可能不太准确，所以这一点务必留意。
如果你的读数下降了4个点，就有必要去看医生了。
如果病情恶化、呼吸困难或出现任何令人担忧的症状，你也应该去看医生。
询问你的医生你是否有资格获得单克隆抗体，单克隆抗体可以帮助你的身体对抗新冠，降低你患严重并发症的风险，特别是对高危人群。
为了使单克隆抗体治疗最有效，它需要在诊断后立即给予，即使你还没有感到不舒服。
纽约大学医学院的流行病学家塞琳·冈德（Celine Gounder）博士说如果你没有家庭医生，你也可以联系你所在医院的传染病诊所，询问有关治疗的情况。
只有一种单克隆抗体疗法在实验室实验中对Omicron表现良好，那就是葛兰素史克和Vir生物技术公司生产的sotrovimab。
尽管sotrovimab的供应非常有限，但拜登政府正在与葛兰素史克谈判，以确保在今年初提供更多剂量。
美国食品和药物管理局（Food and Drug Administration，简称FDA）批准了两种不同的口服药，用于那些因年龄较大或患有肥胖症或糖尿病等疾病而容易患上严重并发症的人。
由辉瑞公司开发的Paxlovid被批准用于12岁及以上的高危患者，5天内服用30片。
默克公司另一种名为molnupiravir的药物已被批准用于18岁及以上人群，5天服用40片。
7、我什么时候才能停止隔离？
美国CDC现在建议对检测呈阳性的无症状患者实行5天的隔离期，无论他们是否接种过疫苗。
CDC表示有症状的人如果不再发烧，其他症状也在消失，也可以在5天后停止隔离。
该机构建议，在5天的隔离期之后，那些从感染中恢复的人应该在与其他人共处时，多戴5天口罩。
CDC不建议人们在结束隔离期之前进行快速检测，但一些科学家建议使用快速抗原检测来确认你没有传染性。
如果你的症状持续，你应该咨询医生，并保持与他人隔离。
塞尔博士说你可能还需要再做一次检查。
免疫功能低下或有其他潜在疾病的人可能更容易长期感染。
根据检查结果，医生可能会建议将隔离期延长至20天。
8、如果我接触了检测呈阳性的人怎么办？
美国疾控中心表示如果你在不到六个月前接受了加强针或第二剂mRNA疫苗，在潜在接触阳性患者后，不需要隔离。
在暴露后5天进行检测，并在与其他人周围佩戴口罩10天。
未接种疫苗的人应在接触后隔离5天，然后进行检测。
在其他人周围戴口罩10天。这也适用于那些有资格接受加强针但尚未接受的人。
美国CDC表示接触到病毒的未接种疫苗的学生无需在潜在接触后缺课，只要接下来一周的两次检测结果为阴性。
9、我已经感染了一次新冠。我有再感染的风险吗？
是的。
以前的感染对你的保护程度差别很大。如果你也接种了疫苗，你就会得到更多的保护。
早期研究表明仅来自过去新冠病毒感染的抗体并不能强有力地抵御Omicron。
费城儿童医院政策实验室主任、宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院儿科教授戴维·鲁宾博士（David Rubin）说：“不幸的是，人们在以前得过新冠后，可能会发生再感染，而以前的感染能带来的保护是非常多变和不可预知的。因此，有些人似乎得到了很好的保护，不会再感染新冠，而另一些人可以再一次感染，甚至再次感染时出现相当严重的并发症。”
随着Omicron变种继续在全国传播，越来越多人将感染，当中也包括已经完全接种过疫苗的人。
如果你是他们中的一员，你该怎么办？
我们采访了医生和传染病专家，了解在检测呈阳性或发现与感染者有过密切接触后应该采取的措施。
以下他们的建议。
1、我刚被检测出阳性。我现在该怎么办？
当你听到坏消息时，如果你在公共场合或周围有人，请立即戴上口罩。然后尽快自我隔离，即使你没有症状。
美国疾病控制和预防中心（CDC）建议，如果你没有症状或者没有发烧而且其他症状正在改善，那么就隔离5天，然后在与人接触时戴口罩5天。
之前CDC建议的是隔离10天。
如果你发烧了，该机构建议你呆在家里直到退烧。
2、隔离是什么意思？
如果你和室友或家人住在一起，尽量和其他人（和动物）分开。
“你应该退出社会，把自己关在茧里，”加州大学旧金山分校的传染病专家陈子平（Peter Chin-Hong）博士说。
在家里隔离但又要远离家人，这一点可能很难做到，但可以尽自己所能。
这意味着要待在自己的房间里，远离其他家庭成员。
如果可能的话，应该有人把食物送到你的卧室门口。
如果家里有一间以上的浴室，请指定一间专门为感染者使用。
如果感染者是需要帮助的儿童或老年人，在护理人员进入房间时，护理人员和感染者都应佩戴口罩，并在可能的情况下打开窗户。
如果家里有其他人，你在离开自己的房间时一定要戴上高质量的口罩。
家中所有人在公共空间，比如客厅和厨房，都应该戴上口罩。
使用卫生间后，要对马桶座圈、把手、水龙头把手、皂液机、台面、电灯开关等进行消毒。
冲马桶前请盖上盖子，并打开排风扇。
打开窗户，改善公共区域通风。
你的家庭成员应该采取预防措施，但也不需要对感染感到恐慌，特别是如果他们接种了疫苗、注射了加强针。
布里格姆妇女医院的传染病专家、哈佛医学院教授保罗·萨克斯（Paul Sax）博士说：“一家人之间互相感染新冠的几率在很长一段时间内都不是100%，即使是传染性更强的变异。”
约翰霍普金斯卫生安全中心的高级学者塔拉·柯克·塞尔（Tara Kirk Sell）说，尽管继续清洁公共场所可以逐步起到帮助作用，但“最重要的是防止人们呼吸充满病毒的空气。”
如果你有一个高效空气过滤器，把它放在你的卧室里。
3、我需要再做一次检查来确认结果吗？
如果你在居家快速检测后检测呈阳性，你可能想要用不同的品牌再做一次，或者去检测中心确认结果。
假阳性在家庭检测中并不常见，但也有可能发生。
即便如此，你也应该假设阳性结果是正确的，戴上口罩，避免与他人近距离接触，直到重新检测。
如果你的阳性检测来自于实验室，则没有必要进行第二次检测。
4、我能知道感染的是不是Omicron变种吗？
不能。
在大多数情况下，你不知道你感染了哪种新冠病毒变种，实验室测试通常也不会告诉你。
一般而言，隔离、检测和治疗指南不会因感染你的变种而改变。
5、我该告诉谁我的检测呈阳性？
想想你去过哪里。
联系你的雇主，让他们知道。
大多数工作场所都需要针对检测呈阳性的员工进行接触者追踪。
萨克斯博士说你还需要提醒与你相处过的人，回顾一下在你做检查或开始出现症状前至少两天的情况。
疾控中心将近距离接触者定义为距离你6英尺以内、接触时间为15分钟或更长时间的人。
布朗大学公共卫生学院院长阿希什·杰哈（Ashish K. Jha）博士说向别人通知自己的阳性结果，可能会让人感到难为情。
“很多人认为，如果你被感染了，这是某种失败，”杰哈博士说。
“不是这样的，现在传播的是一种难以置信的高传染性变种。很多人会接受的。这不是道德上的失败。”
也不要忘记告诉你的医生，特别是如果你有潜在的医疗状况，如高血压或糖尿病，这将使你面临更高的风险。
如果感染者是儿童，请联系儿科医生。你还需要打电话给孩子的学校，以及他们在聚会或其他活动中有过密切接触的任何人。
6、治疗方面，我有哪些选择？
监控你的症状。
你可以使用脉搏血氧计来跟踪你的血氧水平。
大多数健康人的氧气指数在95%到99%之间。
如果读数迅速下降或下降到93%或更低，你应该寻求医疗咨询。
对于肤色较深的人来说，这种设备可能不太准确，所以这一点务必留意。
如果你的读数下降了4个点，就有必要去看医生了。
如果病情恶化、呼吸困难或出现任何令人担忧的症状，你也应该去看医生。
询问你的医生你是否有资格获得单克隆抗体，单克隆抗体可以帮助你的身体对抗新冠，降低你患严重并发症的风险，特别是对高危人群。
为了使单克隆抗体治疗最有效，它需要在诊断后立即给予，即使你还没有感到不舒服。
纽约大学医学院的流行病学家塞琳·冈德（Celine Gounder）博士说如果你没有家庭医生，你也可以联系你所在医院的传染病诊所，询问有关治疗的情况。
只有一种单克隆抗体疗法在实验室实验中对Omicron表现良好，那就是葛兰素史克和Vir生物技术公司生产的sotrovimab。
尽管sotrovimab的供应非常有限，但拜登政府正在与葛兰素史克谈判，以确保在今年初提供更多剂量。
美国食品和药物管理局（Food and Drug Administration，简称FDA）批准了两种不同的口服药，用于那些因年龄较大或患有肥胖症或糖尿病等疾病而容易患上严重并发症的人。
由辉瑞公司开发的Paxlovid被批准用于12岁及以上的高危患者，5天内服用30片。
默克公司另一种名为molnupiravir的药物已被批准用于18岁及以上人群，5天服用40片。
7、我什么时候才能停止隔离？
美国CDC现在建议对检测呈阳性的无症状患者实行5天的隔离期，无论他们是否接种过疫苗。
CDC表示有症状的人如果不再发烧，其他症状也在消失，也可以在5天后停止隔离。
该机构建议，在5天的隔离期之后，那些从感染中恢复的人应该在与其他人共处时，多戴5天口罩。
CDC不建议人们在结束隔离期之前进行快速检测，但一些科学家建议使用快速抗原检测来确认你没有传染性。
如果你的症状持续，你应该咨询医生，并保持与他人隔离。
塞尔博士说你可能还需要再做一次检查。
免疫功能低下或有其他潜在疾病的人可能更容易长期感染。
根据检查结果，医生可能会建议将隔离期延长至20天。
8、如果我接触了检测呈阳性的人怎么办？
美国疾控中心表示如果你在不到六个月前接受了加强针或第二剂mRNA疫苗，在潜在接触阳性患者后，不需要隔离。
在暴露后5天进行检测，并在与其他人周围佩戴口罩10天。
未接种疫苗的人应在接触后隔离5天，然后进行检测。
在其他人周围戴口罩10天。这也适用于那些有资格接受加强针但尚未接受的人。
美国CDC表示接触到病毒的未接种疫苗的学生无需在潜在接触后缺课，只要接下来一周的两次检测结果为阴性。
9、我已经感染了一次新冠。我有再感染的风险吗？
是的。
以前的感染对你的保护程度差别很大。如果你也接种了疫苗，你就会得到更多的保护。
早期研究表明仅来自过去新冠病毒感染的抗体并不能强有力地抵御Omicron。
费城儿童医院政策实验室主任、宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院儿科教授戴维·鲁宾博士（David Rubin）说：“不幸的是，人们在以前得过新冠后，可能会发生再感染，而以前的感染能带来的保护是非常多变和不可预知的。因此，有些人似乎得到了很好的保护，不会再感染新冠，而另一些人可以再一次感染，甚至再次感染时出现相当严重的并发症。”
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