工作日做个面包可真难,面包胚发酵好了,上班时间也到了,只好把发酵筐裹上保鲜膜送进冰箱。晚上健身后回到家,面有点发过了,计划中的黑麦吐司是做不了了,于是在面胚中放了些坚果,烤了个乡村面包。新买的模具很给力,面包上色完美。此刻,黑麦和坚果的香气在屋中弥漫开来,而不能吃一片刚出炉的面包着实有点虐。[允悲]#烘焙##乡村面包#

隔离期间珍贵影像记录
回来的大巴车 好冷好冷
第一顿必须是螺蛳粉
奥巧还挺好吃 吃完掉一身啊
酸奶加蓝莓粉 无敌好喝
朴实的香蕉面包加蟹柳滑蛋
朴实的晚餐
支离破碎的瑞士卷哈哈哈哈哈 已经吃腻
费老劲蒸饭啊 最后只能配面包吃 气死谁了
我妈生日 想做个简单布朗尼 结果难吃到要死 最终去向是垃圾桶
生气的炒了一碗饭!
隔窗送来的西瓜瓜
学会了新的开果冻技能(明明一秒就能撕开
健康餐配一年一度喜剧大赛 爱死
终于想起来可以点外卖 麻辣烫 我不爱你了
头发好长好长呀
摆烂早饭 全麦面包真是救我命
最后一顿选择了米粉 还是一样的好吃
把垃圾放窗口 等我妈乖乖拿走哈哈哈哈哈哈


为了自身的健康我们必须要坚持每天都吃早餐,而且早餐一定要注意吃营养,不能吃垃圾食品,也不能随随便便吃两口就糊弄过去,更不能不吃早餐
一般早上需要提早起床,热点牛奶或者熬点粥,再煮个鸡蛋或者煎一个鸡蛋又或者做两片面包,每周两次蒸个包子或者做个饺子最营养不过了
为了自己的健康让我们每天都坚持吃早餐,耶!


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